Trong một hội thảo tôi đã làm các hoạt động thư giãn trong lớp học Tôi phát hiện ra thế giới của mandalas, điều mà tôi chưa từng nghe đến cho đến lúc đó. Mandalas là những hình vẽ chơi với hình học đồng tâm phức tạp ít nhiều phức tạp, vốn là sơ đồ hoặc biểu tượng ban đầu của biểu tượng của macrocosm và microcosm, được sử dụng trong các nền văn hóa khác nhau từ thời cổ đại.
Ngày nay, bất cứ ai cũng có thể phát minh ra mandala của họ và tô màu nó, một hoạt động sẽ làm trẻ thích thú và không nhỏ đến mức họ sẽ tìm thấy một khoảnh khắc thư giãn và kích thích sự sáng tạo của họ.
Từ liên kết này, chúng ta có thể tải xuống các mandalas rất đa dạng, cũng được phân loại theo cách mà chúng ta có thể thấy nguồn gốc và cách giải thích của mỗi mandalas (động vật, năng lượng, Celtic, Ấn Độ, Châu Á, Úc, ...). Ngoài ra trong Free-mandala, chúng tôi có rất nhiều mô hình để tải về máy tính và in theo kích thước chúng tôi chọn.
Một điều quan trọng là chúng ta phải để trẻ tự chọn mandala, một trong những họ thấy hấp dẫn nhất. Dường như đã chứng minh rằng những đứa trẻ bồn chồn nhất với các vấn đề tập trung lớn hơn sẽ chọn những đứa trẻ cần sự kỹ lưỡng hơn khi được tô màu. Mặt khác, những người bình tĩnh hơn và dễ tập trung chú ý thường chọn những người cần một công phu đơn giản hơn.
Do đó, một cách vô thức, mỗi người (dù là trẻ em hay người lớn) sẽ tìm kiếm một thứ tạo điều kiện tốt nhất cho nhiệm vụ và khiến chúng ta tìm thấy sự cân bằng bên trong của mình: những người phân tán nhiều nhất sẽ phải tập trung nhiều hơn để tô màu nó, và họ sẽ làm như vậy mà không nhận ra. Những người có xu hướng chú ý nhiều hơn đến mọi thứ sẽ thư giãn và có thái độ nhẹ nhàng hơn để hoàn thành mandalas của họ.
Tất nhiên, họ cũng phải có đầy đủ tự do khi chọn màu và có nhiều lựa chọn khác nhau. Cùng một mandala có thể dẫn đến các hình vẽ cho các bản in rất khác nhau tùy thuộc vào màu sắc mà chúng được lấp đầy, thậm chí theo tâm trạng của thời điểm mà màu sắc được chọn sẽ thay đổi.
Trong mọi trường hợp, tô màu những bản vẽ này là giải trí tốt. Ngoài ra, chắc chắn kết quả của những đứa trẻ dường như là tác phẩm nghệ thuật thực sự!
Nhân tiện để các bà mẹ tương lai Họ cũng sẽ thích tô màu mandalas để kích thích sự sáng tạo của họ trong thai kỳ.
