Anh ấy phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ em trải qua các giai đoạn khác nhau trong suốt thời thơ ấu của chúng. Để thúc đẩy học tập và tiếp thu các kỹ năng mới, có rất nhiều các hoạt động và trò chơi cùng với việc ngoài việc tập thể dục và vui chơi, họ có thể tương tác với cha mẹ và môi trường. Tiếp theo chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số ví dụ về các trò chơi đang hoạt động cho các lứa tuổi khác nhau, một số trong đó có thể được bắt đầu từ những tuần đầu tiên của cuộc đời em bé.
Trò chơi, vui vẻ và thể thao
Thực hiện hoạt động thể chất một cách thường xuyên là một trong những khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho tổ chức này. nhiều lợi íchTrong số những người được tìm thấy đang tránh nhiều bệnh tim mạch và xương, cũng như duy trì kiểm soát cân nặng đầy đủ. Ở trẻ em, hoạt động thể chất cũng rất quan trọng, vì béo phì ở trẻ em là một trong những vấn đề nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng của thế kỷ 19. Nhưng luyện tập thể dục không chỉ tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ nhỏ mà còn tốt cho sự phát triển trí não của chúng.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng, ngoài việc chăm sóc thức ăn, lớn và nhỏ hãy nhận thức được tầm quan trọng của việc thực hiện tập thể dục thường xuyên. Trong trường hợp của trẻ em, đặc biệt là những trẻ nhỏ hơn, hoạt động thể chất có thể được thực hiện thông qua trò chơi. Một mặt bạn sẽ khiến họ rèn luyện cơ thể và mặt khác, liên kết việc luyện tập hoạt động thể chất với một điều gì đó thú vị, thấm nhuần thói quen rất tích cực suốt đời.
Khám phá thế giới
Nếu có một mẫu số chung ở trẻ em đó là mẫu số của chúng sự tò mò. Từ khi sinh ra, những đứa trẻ bị thu hút bởi mọi thứ xung quanh chúng, và đó là mọi thứ đều mới mẻ và chưa được biết đến với chúng! Một trong những điều đầu tiên trẻ khám phá là hình dạng, màu sắc và kết cấu thông qua các giác quan của bạn. Do đó, những đồng minh tốt cho những tuần đầu tiên của cuộc đời có thể là thú nhồi bông mềm và lục lạc phát ra âm thanh nhẹ và với các mô khác nhau, để chúng phát triển tai và chạm.
Nhưng không nghi ngờ gì, một trong những đồ chơi đầy đủ nhất cho trẻ sơ sinh là vòng cung hoặc chăn hoạt động. Nằm ngửa, em bé có thể tương tác với các yếu tố bạn đặt trong tầm tay của bạn. Ngoài ra, khoảng 3 tháng, anh ta sẽ cố gắng tự lấy chúng bằng tay hoặc chạm vào chúng bằng cách nâng cao chân, một bài tập mà sẽ góp phần tăng sự phát triển và phối hợp vận động của bạn. Những loại chăn hoạt động này cũng rất phù hợp cho các giai đoạn sau. Ví dụ, khi bé bắt đầu ôm đầu, nằm sấp, bạn có thể duỗi để chơi với bé bằng những đồ chơi bé thích nhất để giúp bé tăng cường cơ bắp và tương tác trong khi có một thời gian vui vẻ.
Cải thiện khả năng phối hợp và kỹ năng vận động tinh
Khoảng 6 tháng (một số làm điều đó trước và những người khác sau), em bé học cách ngồi một mình, giữ thăng bằng. Trong giai đoạn đẹp này, chúng tôi có thể dạy cho bạn một số hoạt động sẽ góp phần vào việc học một số kỹ năng sẽ rất quan trọng cho sự phát triển của bạn, chẳng hạn như phối hợp và kỹ năng vận động tinh. Kinh điển xếp đồ chơi hoops hoặc khốiVí dụ, họ sẽ cho phép em bé của bạn thực hiện một nhiệm vụ đòi hỏi một số khéo léo và tập trung. Một vài lần đầu tiên bạn có thể sẽ không nhận được nó, nhưng với thời gian, sự kiên nhẫn và trên hết, không quên rằng đó là một trò chơi, bạn sẽ học cách thực hiện hoạt động đó.
Khi bé bắt đầu cho ăn bổ sung, bạn có thể cho bé thử nghiệm các mẩu thức ăn, luôn dưới sự giám sát của chúng tôi và cố gắng đưa chúng lên miệng, một cách tốt để chúng học cách lấy các vật nhỏ và làm nhíp bằng ngón tay. Với bài tập này, ngoài ra, bé sẽ đi giành được một số quyền tự chủ.
Em bé di chuyển
Trong giai đoạn bò và bước đầu tiên, bạn có thể thêm các trò chơi mới, càng ngày càng di chuyển, qua đó các em bé sẽ đi tiếp thu các kỹ năng mới. Để thúc đẩy họ trong các chuyển vị nhỏ của họ, bạn có thể sử dụng yếu tố cán, giống như một hình trụ âm nhạc hoặc một quả bóng, và cố gắng khiến họ tìm kiếm chúng. Đây sẽ là một hoạt động rất thú vị mà họ sẽ tập luyện toàn bộ cơ thể và cho phép họ giành chiến thắng phối hợp, ví dụ như trên chân và tay khi bò, và cân bằng, khi họ thực hiện những bước đầu tiên.
Bạn cũng có thể dành những khoảnh khắc tuyệt vời chơi trốn tìm, một cái gì đó mà trẻ em yêu thích. Đặt mình đằng sau ghế sofa hoặc bàn và khuyến khích con bạn tìm bạn bằng cách gọi cho chúng. Bạn sẽ thấy niềm vui nào mang lại cho họ để đạt được mục tiêu của họ!
Khi họ đi bộ dễ dàng, chúng ta có thể đi kết hợp các trò chơi và hoạt động mới với những người tiếp tục vui chơi khi chơi thể thao. Để đạt được các kỹ năng vận động, cân bằng và chính xác, đã đến lúc giới thiệu chúng với thể thao phức tạp hơn một chút, chẳng hạn như thể thao bóng. Mục tiêu & Fit Goal League của Chicco, thuộc về một dòng đồ chơi mới mà con bạn có thể chơi thể thao.
Đó là một mục tiêu bóng đá điện tử với các chế độ trò chơi khác nhau (loạt sút luân lưu, bàn thắng vàng và thử thách chơi một mình hoặc với bạn bè). Với nó, bạn có thể chơi một mình hoặc với bạn bè của mình, điều gì đó cũng sẽ cho phép bạn học cách chia sẻ và chơi với những đứa trẻ khác, để chiến thắng và cũng có thể thua.
Chơi thể thao trong khi bọn trẻ và cha mẹ chúng vui chơi lànhư bạn thấy hoàn toàn tương thích. Chúng tôi khuyến khích bạn đưa vào thực hành một số ý tưởng này để thúc đẩy hoạt động thể chất trong gia đình và có thời gian vui vẻ.
Trong khoảnh khắc Chicco
Thực phẩm cho trẻ vào mùa hè: những ý tưởng để thưởng thức cùng gia đình
Làm thế nào để đi quanh thành phố với em bé của bạn: mẹo và thủ thuật
Từ đầu tiên: làm thế nào để khuyến khích phát triển ngôn ngữ bằng cách chơi
Hình ảnh | iStock.com/ GoodOlga / poplasen / RobHainer
