Trọng lượng tối đa mà trẻ nên mang theo trong ba lô và bánh xe để tránh chấn thương là bao nhiêu?

Vấn đề trọng lượng trong ba lô và thiệt hại có thể có thể gây ra cho lưng, chân tay và khớp, là một chủ đề đã được tranh luận trong vài năm. Thông thường, các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng tổng trọng lượng của ba lô không vượt quá 15% trọng lượng của trẻ.

Bây giờ, nhờ một nghiên cứu mới, nó đã được xác định trọng lượng tối đa mà trẻ nên mang theo trong ba lô để tránh chấn thương, cả hai đều đi về phía sau và những cái là bánh xe, và đó là khuyến nghị nhất của cả hai tùy chọn.

Được đăng trên tạp chí Ứng dụng công thái học và được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Granada và Đại học John Moores của Liverpool, Nghiên cứu xác định lần đầu tiên trọng lượng tối đa mà trẻ nên mang theo khi sử dụng ba lô có bánh xevà xác minh các khuyến nghị hiện tại về trọng lượng của ba lô.

Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn Ba lô quá nặng: chìa khóa để bảo vệ lưng trẻ em

Theo nghiên cứu của họ, trọng lượng tối đa mà trẻ em nên mang theo ba lô, phải là 10% tổng trọng lượng của mỗi đứa trẻ. Trong trường hợp ba lô có bánh xe, trọng lượng tối đa họ nên mang theo, là 20% trong tổng trọng lượng của trẻ.

Để đạt được những kết quả này, nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 49 trẻ ở độ tuổi tiểu học (khoảng năm đến 11 tuổi), người mà phân tích động học của tư thế thân và chi dưới của anh ấy đã được thực hiện.

Sự khác biệt mà họ thể hiện khi đi bộ tự do và không có trọng lượng được so sánh, khi mang ba lô truyền thống trên vai và khi kéo ba lô có bánh xe, mang theo các trọng lượng khác nhau: 10%, 15% và 20% trọng lượng của mỗi chiếc trẻ tham gia

Ảnh: Đại học Granada

Để phân tích những khác biệt này, một hệ thống chụp chuyển động quang học ba chiều đã được sử dụng, tương tự như được sử dụng trong các bộ phim hoạt hình và trò chơi video. Phối hợp với các nhà nghiên cứu tại Đại học John Moore ở Liverpool, các nhà nghiên cứu từ Đại học Granada đã sử dụng các kỹ thuật thống kê để phân tích các đường cong động học hoàn chỉnh, dựa trên quỹ đạo của các điểm dấu vết.

Theo kết quả nghiên cứu, những thay đổi lớn nhất quan sát được khi sử dụng hai loại ba lô, xảy ra ở các chi gần nhất, như hông và thân, trong khi ở các chi xa hơn, như đầu gối và vai, sự khác biệt là ít

Khi so sánh hai loại ba lô, người ta thấy rằng những chiếc ba lô có bánh xe là thứ tạo ra ít thay đổi nhất trong động học của trẻ emDo đó, chúng là những thứ gần giống nhất với chuyển động của việc đi bộ mà không có trọng lượng, so với ba lô, ngay cả khi chúng có trọng lượng nhỏ.

Trong Em bé và hơn thế nữa, đừng tải chúng quá nhiều! Ngăn chặn việc lạm dụng ba lô

Tóm lại, ba lô không được vượt quá 10% trọng lượng của trẻ và ba lô có bánh xe không được vượt quá 20% và cả hai lựa chọn, Ba lô có bánh xe là lựa chọn tốt nhất, bởi vì chúng tạo ra ít thay đổi hơn ba lô.

Hình ảnh | iStock, Đại học Granada
Qua | Đường dây y tế