Vài ngày trước Lola đã giải thích cho chúng tôi lý do tại sao trẻ em không nên uống soda và một nghiên cứu gần đây ở California đã xác định rằng trẻ em uống nhiều nước trái cây hơn bình thường.
Sau khi những dữ liệu này dường như chỉ ra rằng trẻ em nên uống nhiều nước hơn chúng đang uống, chúng ta cũng thấy những dữ liệu khác khiến chúng ta ngạc nhiên là phi logic: Trung bình một phần năm trẻ em uống, hai lít nước tăng lực mỗi tháng. Vâng, bạn biết đấy, những người mang caffeine và taurine, trong số những thứ khác.
Dữ liệu từ một cuộc khảo sát ở cấp độ châu Âu
Những số liệu này đến từ một cuộc khảo sát được công bố bởi Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA), được thực hiện trên 52.000 người từ 16 quốc gia thuộc Liên minh châu Âu. Cuộc khảo sát đã đánh giá mức tiêu thụ nước tăng lực của các nhóm tuổi từ 3 đến 65 tuổi, là nhóm chiếm lĩnh chúng ta được hình thành bởi trẻ em từ 3 đến 10 tuổi.
Đặt các số liệu theo tỷ lệ phần trăm, theo kết quả thu được, 18% trẻ em từ 3 đến 10 tuổi tiêu thụ trung bình hai lít mỗi tháng nước tăng lực. Đây là một cái gì đó, như tôi nói, có vẻ phi logic và không thể giải thích được, bởi vì tôi không thấy lý do gì có thể khiến nhiều trẻ em uống đồ uống kích thích. Điều gây tò mò nhất (và thậm chí đáng tiếc hơn) là trong số tất cả trẻ em uống đồ uống như vậy, 16% được coi là người tiêu dùng mãn tính, vì lượng tiêu thụ hàng tháng của nó trở thành trung bình 4 lít (0,95 lít mỗi tuần).
Tác dụng không mong muốn của việc uống nước tăng lực
Lâu nay, việc tiêu thụ những đồ uống này đã khiến cộng đồng khoa học lo lắng, phần lớn là do những người tiêu dùng lớn là thanh thiếu niên trẻ tuổi và một phần vì những đứa trẻ cuối cùng cũng nhận chúng, như chúng ta đã thấy.
Tạp chí nhi khoa xuất bản năm 2011 một nghiên cứu giải thích những gì tác dụng của việc uống nước tăng lực ở trẻ em, thanh thiếu niên và thanh niên. Trong số đó là cảm giác hạnh phúc thấp hơn, lòng tự trọng thấp, trầm cảm, thành tích học tập kém, chất lượng giấc ngủ kém, béo phì ở trẻ em, tăng huyết áp, tương tác với thuốc của trẻ em, các vấn đề về răng và xương, v.v.
Làm thế nào là khó khăn để cung cấp cho họ nước
Tôi thực sự không hiểu lắm. Tại sao trẻ không uống nhiều nước? Trong số các loại nước ép, nước ngọt và nước tăng lực Dường như nước là sự lãng quên lớn, khi tất cả các ý kiến chỉ là đồ uống mà trẻ em cần nhất.
Đồ uống năng lượng có một lượng caffeine rất khác nhau, có thể đi từ 70 đến 400 mg mỗi lítvà những đứa trẻ họ không cần caffeine. Hay là cha mẹ đã thay thế ly sữa vào buổi sáng bằng cà phê và tôi không nghe thấy gì?
