Tránh la hét giúp cải thiện mối quan hệ gia đình và thúc đẩy sự phát triển lành mạnh ở trẻ em

Hét lên không giúp chúng ta xả hơi (mặc dù chúng ta tin như vậy), nó cũng không hữu ích cho trẻ em chú ý nhiều hơn, và nếu điều đó không đủ nó có thể gây ra nhiều thiệt hại.

Một số người trong chúng tôi (có thể nhiều người) đã hét vào mặt chúng tôi, nhưng đây không phải là lời biện minh để chúng tôi cũng có thể làm điều đó, bởi vì nếu chúng tôi nhận ra những ký ức trong ký ức và khám phá cảm xúc của mình, chúng tôi sẽ nhận ra nỗi sợ hãi khi người lớn hét lên với bạn và chúng tôi sẽ nhận ra rằng trong thực tế, nó đặc biệt hữu ích cho trẻ để tích lũy sự tức giận, làm tăng cơ hội lặp lại mô hình hành vi đó. 'Bạn đã mắng tôi một lần nữa ở giữa đường!', Cậu bé nói và người mẹ bày tỏ sự hoang mang, tuyệt vọng và bối rối trên khuôn mặt.. Tôi biết rằng tất cả chúng ta thức dậy vào buổi sáng tin rằng chúng ta sẽ có khả năng kiểm soát bản thân tốt hơn ngày trước và không ai muốn làm hại con mình.

Tuy nhiên, ranh giới giữa một người cha hoặc người mẹ yêu thương và kiên nhẫn, một người cha giận dữ và không kiểm soát được, đôi khi không quá đáng chú ý. Tôi nghĩ vấn đề là chúng ta không biết (hoặc không muốn) lường trước phản ứng của mình, để chuyển hướng tình hình mà chúng tôi tin rằng có vấn đề.

Có lý do thực sự để phải hét lên với trẻ em?

Chúng tôi hét lên vì chúng tôi tin rằng chúng tôi đã lặp lại đủ lần cho những đứa trẻ không dính, hoặc vì chúng tôi vào bếp và thấy sữa đổ trên sàn nhà. Nhưng động cơ thực sự Họ tích lũy sự mệt mỏi, thiếu sự hỗ trợ của xã hội và cộng đồng để nuôi dạy trẻ em một cách lành mạnh và 'tại sao không nói to lên?', niềm tin vào sự vượt trội của người lớn so với trẻ em.

Ba năm trước, một nghiên cứu của các nhà khoa học từ Trường Công tác xã hội Simmons ở Boston (Hoa Kỳ) đã cho chúng ta thấy rằng la mắng một đứa trẻ cũng để lại dấu hiệu cho sự sống trong tính cách của nó. Năm 2003, Tạp chí Hôn nhân và Gia đình, một cuộc khảo sát đã được công bố cho thấy 74% phụ huynh được hỏi đã thừa nhận rằng họ đã hét vào mặt họ hơn 25 lần trong năm ngoái.

'25 lần ', họ có nhiều không? Bạn có thể tưởng tượng đồng nghiệp, bạn bè, chị gái, giáo viên yoga của bạn không. La hét hơn 25 lần trong một năm? Bạn sẽ chịu đựng nó?

Nhưng hãy quên đi những con số và số liệu thống kê: bạn nghĩ gì về một bà mẹ đang la hét con mình trong siêu thị? Bạn cảm thấy thế nào khi con trai lớn của bạn hét lên với đứa con nhỏ giống như cách bạn đã làm trước đây với nó? Họ nói rằng điều quan trọng là phải biết cách nhận ra sai lầm và nhận thức được những gì chúng ta nên thay đổi, mặc dù sự thật là cũng cần phải cố gắng cải thiện

Dưới đây là một số chiến lược để tránh la hét

Và đây là một cảnh báo quan trọng: những gì làm việc cho người khác có thể không, nhưng chúng ta hãy cố gắng nhận thức được phản ứng của chúng ta, về khả năng giữ bình tĩnh và cố gắng thử các cách khác nhau để đạt được mục tiêu của chúng ta (đó là "ngừng la hét để tương tác với trẻ em").

Một người mẹ nói với bạn rằng cô ấy đã đọc hàng tá (nghiêm túc) các cuốn sách về giáo dục và nuôi dạy con cái, và cuối cùng, cô ấy phải phát minh ra các hình thức quan hệ khác với một số đứa trẻ mà cô ấy yêu, mặc dù nhiều lần chúng tràn ngập cô.

  • Thay đổi hoàn toàn: sự tức giận giảm đi khi thay vì lên tiếng, chúng ta hạ thấp nó, đến mức thì thầm. Nó không chỉ giúp chúng ta bình tĩnh mà còn khiến trẻ vừa phải điều chỉnh giọng điệu, vừa hành động.

  • 'Những đứa trẻ này cần nghỉ ngơi': với trẻ nhỏ, cần phải lên lịch lại cho hoạt động chúng đang làm và can thiệp trực tiếp để giúp chúng bình tĩnh và làm mọi thứ tốt hơn. Chúng ta có thể để lại những gì chúng ta làm và tắm cho họ, đọc cho họ nghe một câu chuyện, chơi một trò chơi parcheesi hoặc vào một căn phòng mát mẻ để khiến họ lắng nghe, hợp tác hoặc tôn trọng hơn.

  • Rời đi: nhiều lần tôi phải vào phòng để không nổVà không có gì xảy ra vì tôi là người rời đi. Ở đó tôi có thể suy nghĩ tốt hơn và quyết định những gì tôi thực sự mong đợi từ họ, và cách tôi sẽ cải thiện cách tôi hành động.

  • Khi điều chúng tôi muốn hỏi là rất quan trọng, chúng tôi sẽ cố gắng: đưa ra những tin nhắn ngắn và đơn giản, hỏi họ 'khi nào họ sẽ làm những gì chúng tôi yêu cầu', tiếp cận để nói chuyện với họ, duy trì tiếp xúc thân thể (vuốt tóc, nắm tay, chạm nhẹ vào vai họ) bạn lắng nghe

  • Không sợ giới hạn: Vấn đề 'giới hạn' rất phức tạp để làm sâu sắc hơn bây giờ. Nhưng nếu chúng tôi đã đồng ý với con cái rằng chúng sẽ chọn bếp trước khi xem tivi, nhưng chúng thì không, đã đến lúc tắt thiết bị và giữ điều khiển từ xa, vì điều này không cần thiết phải coi thường, la hét hoặc tức giận.

  • 'Theo dõi tín hiệu!'Khi tôi nói 'núi lửa đã phun trào và khi chúng ta ít mong đợi nhất, dung nham sẽ bắt đầu rơi xuống từ mọi phía', các con tôi biết rằng tôi có chút sức chịu đựng. Tôi sẽ cố gắng bình tĩnh, và họ sẽ cẩn thận hơn. Mỗi cha và mẹ quyết định những tín hiệu để gửi.

  • Từ bảy hoặc tám tuổi cũng có thể nói với đứa trẻ rằng nó sẽ về phòng trong vài phút, không cần thiết phải ép mình bị nhốt. Điều này làm chúng tôi bình tĩnh lại.

Ca hát, sử dụng khiếu hài hước, tắm rửa, đi ra ngoài để mang đến cho chúng ta không khí ... là những chiến lược mà cha mẹ sử dụng ít nhiều thành công tùy thuộc vào tâm trạng, ngày ...

Tôi vẫn còn nhiều điều để nói với bạn: Trong nhiều gia đình có một số quy tắc chung sống (ít nhưng tất cả đều cam kết tuân thủ): Đừng la hét, đừng đánh, đừng xúc phạm. Bằng cách này, họ điều chỉnh lẫn nhau và giúp họ nhận thức được hành vi cần thay đổi.

Sự thật là khi chúng ta học cách hét ít hơn và đưa nó vào thực tế, chúng ta trở nên tự hào về bản thân và chúng ta cho trẻ một ví dụ rất quan trọng: một hình mẫu.