Khi chúng ta còn nhỏ, điều phổ biến nhất là chúng ta đã uống sữa nhân tạo, vì vậy khi các bà mẹ bắt đầu cho chúng ta ăn ngũ cốc, đến bốn tháng, việc chuẩn bị chúng rất đơn giản: họ đã ném sữa nhân tạo vào một cái bát, tôi không biết có bao nhiêu muỗng ngũ cốc, họ đã cho quay và đã có một cháo.
Đó là lý do tại sao bây giờ khi chúng tôi hỏi các bà mẹ của chúng tôi cách chuẩn bị một món cháo ngũ cốc, họ nói với chúng tôi rằng nó rất dễ dàng: bột sữa và ngũ cốc. Tuy nhiên, ngày nay không phải tất cả trẻ em đều uống sữa nhân tạo từ 4 - 6 tháng tuổi (chúng vẫn chiếm đa số, nhưng tỷ lệ này không còn cao nữa) và nhiều trẻ em đã thực hiện khuyến nghị rằng trẻ sơ sinh nên uống sữa mẹ Dành riêng cho đến 6 tháng tuổi.
Sau đó, khi em bé được sáu tháng và người mẹ muốn cho bé ăn ngũ cốc, câu hỏi lớn được đặt ra: Làm thế nào để tôi chuẩn bị ngũ cốc nếu tôi không nhận được sữa? Tôi có chuẩn bị chúng với sữa bò không? Tôi có làm chúng bằng sữa nhân tạo không? Với sữa gì? Nếu tôi không cho ngũ cốc thì sao?
Ngũ cốc có thể được làm bằng sữa mẹ
Điều đầu tiên một bà mẹ cho con bú nên xem xét là ngũ cốc có thể được chuẩn bị với sữa mẹ. Điều này có vẻ hiển nhiên, có vẻ hợp lý, nhưng tôi biết nhiều bà mẹ cho con bú và sử dụng sữa nhân tạo để làm ngũ cốc vì bác sĩ nhi khoa nói với ông rằng "bây giờ ông bắt đầu dùng ngũ cốc, họ đã chuẩn bị sữa nhân tạo".
Với sữa mẹ, chi phí cao hơn một chút để có được mật độ cháo, nhưng cuối cùng lại nhận được nhiều ngũ cốc hơn. Ở cấp độ dinh dưỡng, nó sẽ luôn tốt hơn, hợp lý hơn so với sữa nhân tạo kết hợp + ngũ cốc.
Ngũ cốc không thể được chuẩn bị với sữa bò
Như chúng tôi đã nói vài ngày trước, sữa bò không được khuyến cáo cho đến ít nhất 12 tháng tuổi, vì hàm lượng sắt thấp, vì nguy cơ gây chảy máu và vì chúng có chứa nhiều protein, vì vậy ngũ cốc, nếu Bé từ 6 đến 12 tháng tuổi, không thể chuẩn bị với sữa bò.
Họ có thể được chuẩn bị với sữa nhân tạo
Tất nhiên, ngũ cốc có thể được chuẩn bị bằng sữa nhân tạo, tất cả chúng ta đều biết điều này, nhưng Đây là một khuyến nghị chỉ nên dành cho những bà mẹ cho con bú sữa nhân tạo.
Sữa nhân tạo, mặc dù là sữa bò đã được biến đổi và do đó thích nghi cho trẻ sơ sinh để dung nạp, nhưng vẫn tiếp tục mang nhiều thành phần của sữa bò và do đó có khả năng gây dị ứng.
Nếu em bé chưa thử bất kỳ loại sữa có nguồn gốc từ sữa bò, thì nên đừng làm điều đó ít nhất cho đến năm, để tránh nguy cơ dị ứng. Chúng ta đừng quên rằng sữa bò là thực phẩm gây dị ứng nhiều nhất đến năm tuổi cho trẻ em.
Mặt khác, có thể là thiếu tôn trọng khi nói với một bà mẹ rằng cô ấy đã chọn cho con bú như một cách cho con bú và cô ấy thậm chí có thể chiến đấu chống lại gió và thủy triều để thiết lập việc cho con bú của mình rằng bây giờ cô ấy phải tự cho con bú sữa mẹ. Sữa hoặc thậm chí với nước.
Ngũ cốc có thể được chuẩn bị với nước và nước dùng
Với nước? Nhiều bà mẹ nói khi bạn nói với họ rằng họ có thể chuẩn bị ngũ cốc với nước. Nếu một đứa trẻ hút nhiều lần vào ban ngày và ban đêm và không phụ thuộc vào liều lượng để nhận được lượng sữa mà nó cần nhiều hay ít, ngũ cốc có thể được chuẩn bị hoàn hảo với nước.
Không đi xa hơn, những loại ngũ cốc đầu tiên được cung cấp cho em bé là những loại ngũ cốc không mang gluten, đó là những loại ngũ cốc mang gạo và ngô. Người lớn, khi chúng ta ăn cơm, chúng ta thường nấu nó với nước chứ không phải với sữa (mặc dù cơm với sữa rất tuyệt - chảy nước miếng ... -).
Khi bé đã được sáu tháng tuổi và đang ăn rau, chúng ta có thể tận dụng số lượng còn lại để chuẩn bị ngũ cốc. Không phải là tôi sẽ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, nhưng nó sẽ luôn mang nhiều hơn là nước. Một điều nữa sẽ là hương vị, sẽ thay đổi nó, cho dù bạn có thích hay không.
Nếu tôi không cho ngũ cốc thì sao?
Ngũ cốc là một phát minh hiện đại. Trước đây không có hộp nào có ngũ cốc dextrined hoặc thủy phân, vì vậy chuẩn bị một món cháo ngũ cốc là một cái gì đó bây giờ. Điều này không có nghĩa là việc cho ngũ cốc là xấu hoặc vô lý, nhưng nó không thực sự cần thiết.
Nếu chúng ta cho ngũ cốc, hoàn hảo. Chúng là một nguồn calo khổng lồ và cũng được làm giàu với sắt. Nếu chúng ta không cho nó, thì cũng không có gì xảy ra, nhiều trẻ em sáu tháng bảy tuổi đã lấy cơm, mút bánh quy và thậm chí là bánh mì và, như trong thời đại đó, họ cũng bắt đầu với thịt, vì họ đã có một nguồn chất sắt đáng tin cậy. Tôi chỉ đưa cho tôi ngũ cốc của các mẫu đến nhà, và đưa chúng cho họ là để cung cấp cho họ, một điều nữa là họ đã ăn chúng.
