Khi mang thai, bạn chắc chắn sẽ nhận thấy nhiều thay đổi trong cơ thể. Mặc dù nhiều người rất thú vị, một số trong số này có thể không hoàn toàn dễ chịu, vì trong trường hợp một số triệu chứng khó chịu khiến bạn khó chịu, khó chịu hoặc đau đớn.
Một trong những khó chịu phổ biến nhất mà chúng ta có thể gặp khi mang thai là đau vùng chậu. Chúng tôi cho bạn biết nó là gì, tại sao nó được sản xuất và làm thế nào bạn có thể giải tỏa nó.
Đau vùng chậu là gì?
Anh ấy đau ở xương chậu Đó là một phiền toái của thai kỳ thường xuất hiện sau tam cá nguyệt thứ hai và có thể tiếp tục cho đến thời điểm sinh nở, tăng cường khi quá trình mang thai tiến triển.
Nỗi đau đó Nó nằm ở khu vực xương chậu và háng, và trong một số trường hợp ngay cả ở lưng dưới. Trong một số trường hợp, điều này có thể nhẹ và đối với những người khác, nó cảm thấy giống như một cơn đau nhói và đâm khiến khó thực hiện một số hoạt động hàng ngày.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Những căn bệnh phổ biến nhất trong thai kỳ: làm thế nào để giảm bớt chúng, theo WHO?Thông thường, đau vùng chậu xảy ra do hai hormone đặc biệt là: relaxin và progesterone, những người chịu trách nhiệm cho dây chằng vùng chậu thư giãn để rời khỏi phòng cho em bé. Với tác dụng của chúng, và thêm sự gia tăng trọng lượng của em bé theo từng tháng, việc trình bày là điều bình thường.
Trong trường hợp này, tốt nhất là lấy mọi thứ dễ dàng và nghỉ ngơi càng nhiều thời gian càng tốt.
Các nguyên nhân có thể khác của đau vùng chậu
Mặc dù đây là một tình trạng phổ biến khi mang thai, đôi khi nó là triệu chứng của một số biến chứng hoặc vấn đề có thể xảy ra trong thai kỳ. Giữa nguyên nhân có thể khác của đau vùng chậu Sau đây được tìm thấy:
Thai ngoài tử cung
Nếu đau vùng chậu hoặc bụng xảy ra dữ dội trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, đó có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung hoặc thai ngoài tử cung. là khi em bé phát triển bên ngoài tử cung.
Mặc dù nó rất hiếm và chỉ xảy ra ở 2% trường hợp mang thai, Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ vì nó có thể gây nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe của người mẹ.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa Khi nào bạn nên đến phòng cấp cứu nếu bạn đang mang thai?Nhiễm trùng đường tiết niệu
các nhiễm trùng đường tiết niệu là nhiễm trùng thường xuyên nhất trong thai kỳ, vì có từ 4 đến 10% phụ nữ mang thai bị nó. Mặc dù có nhiều loại nhiễm trùng tiết niệu khác nhau, phổ biến nhất được gọi là viêm bàng quang hoặc nhiễm trùng bàng quang.
Ngoài đau vùng chậu, những người khác triệu chứng nhiễm trùng đường tiết niệu Chúng là: đau, khó chịu và nóng rát khi đi tiểu, cũng như nước tiểu đục hoặc có mùi hôi, và rất thường xuyên hoặc không kiểm soát được nhu cầu đi tiểu, ngay cả khi có ít nước tiểu trong bàng quang.
Trước khi có triệu chứng đầu tiên của nhiễm trùng có thể xảy ra trong nước tiểu, bạn nên gọi điện hoặc gặp bác sĩ để có các xét nghiệm cần thiết và kê đơn điều trị thích hợp, bởi vì loại nhiễm trùng này làm tăng cơ hội sinh non.
Myomas
U xơ tử cung, u xơ hoặc u xơ tử cung, chúng là những khối không phải ung thư xảy ra trong tử cung và có thể gây đau và chảy máu, cũng như các biến chứng trong thai kỳ.
Mặc dù những điều này thường được phát hiện trước khi mang thai và trong hầu hết các trường hợp không ảnh hưởng đến thai kỳ, chúng ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ, như U xơ có thể tăng kích thước khi mang thai do lưu lượng máu tăng, và điều này có thể gây đau hoặc áp lực.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Năm câu hỏi thường gặp nhất về u xơ tử cung và thai kỳ, đã được giải quyếtRối loạn chức năng của giao hưởng mu
Còn được gọi là hội chứng eo chậuRối loạn chức năng giao cảm xương mu là một cơn đau xảy ra ở khung chậu, thường bắt đầu ở giai đoạn tiến triển nhất của thai kỳ nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Mặc dù Triệu chứng phổ biến nhất là đau vùng chậu và tiếng Anh Nó có thể kéo dài đến lưng và hông, các triệu chứng khác bao gồm nhấp chuột ở vùng xương mu, cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi đi bộ, đi lên xuống cầu thang hoặc quay đầu giường và tăng vào ban đêm, khiến bạn không ngủ được.
Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là một cơn đau ở lưng dưới mà trong hầu hết các trường hợp xuất hiện trong ba tháng thứ hai của thai kỳ và tồn tại trong suốt ba tháng. Khoảng 30% phụ nữ mang thai bị đau thần kinh tọa và điều này xảy ra khi dây thần kinh tọa bị viêm, bắt đầu ở xương chậu và tiếp tục xuống phía sau đùi và các nhánh phía sau đầu gối, vươn tới bàn chân.
Làm thế nào để giảm đau vùng chậu
Dành cho ngăn chặn loại đau này trong thai kỳ, cũng như đau lưng, một sự khó chịu phổ biến khác của thai kỳ và có thể nói là có liên quan bởi sự gần gũi của nó, Nên tập thể dục thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ, và do đó tiếp tục tăng cường cơ bắp và dây chằng của chúng tôi, cũng cải thiện sự ổn định của xương chậu và lưng.
Dành cho giảm đau vùng chậu do hormone thai kỳ Và đó không phải là dấu hiệu của một biến chứng khác, bạn có thể làm như sau:
- Cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể, yêu cầu giúp đỡ hoặc giao nhiệm vụ cho người khác.
- Tránh thực hiện những nỗ lực và hoạt động mà bạn nhận thấy làm tăng nỗi đau của bạn.
- Tránh mang, nâng hoặc đẩy những vật nặng.
- Hãy thận trọng khi lên và đi lên hoặc xuống các bước, thực hiện từng bước một.
Ngoài ra còn có một số những lựa chọn mà chúng ta có thể sử dụng để cố gắng giảm hoặc giảm đau vùng chậu, chẳng hạn như đi cùng với một nhà vật lý trị liệu, tham dự với một chuyên gia châm cứu chuyên về phụ nữ mang thai, hoặc sử dụng đai hỗ trợ hoặc đai hỗ trợ.
Nếu chúng ta đã bị đau vùng chậu, điều quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ của chúng tôi.Chà, ngoài việc anh ấy sẽ cho chúng tôi biết cụ thể hơn những việc cần làm trong trường hợp cụ thể của chúng tôi, ngay cả khi đó là một sự khó chịu bình thường của thai kỳ, điều quan trọng là phải loại trừ hoặc xem xét khả năng đó là triệu chứng của các biến chứng đã nói ở trên.
Hình ảnh | iStock
