Hôm qua chúng tôi đã cho bạn xem một video của một người cha đang làm tâm lý ngược với một đứa trẻ, trao đổi noes và yeses cho đến thời điểm người cha quản lý để thay đổi đứa trẻ có cho không. Như tôi đã nói hôm qua, đó là một ví dụ rất cơ bản về tâm lý học ngược không phục vụ cho việc định nghĩa nó, mà là để cho thấy rằng nó tồn tại.
Khi tôi tìm thấy một chủ đề thú vị, hôm nay chúng ta sẽ nói thêm một chút về tâm lý học ngược, một kỹ thuật được sử dụng với cả trẻ em và người lớn. Để làm gương, tôi đã thêm vào tiêu đề của bài viết "Đừng đọc mục này", vì hậu quả hợp lý nhất là bạn đọc nó.
Tâm lý học ngược là gì?
các tâm lý ngược Đây là một kỹ thuật được mô tả bởi Viktor Frankl, bác sĩ tâm lý và nhà văn, người thường hỏi bệnh nhân của mình không ổn định hơn hoặc có nhiều vấn đề hơn: "Tại sao bạn không tự tử?" Lúc đó mọi người tưởng tượng ra sự kiện và tìm ra lý do để không làm như vậy, từ đó Frankl bắt đầu làm việc để khiến bệnh nhân của mình phải chịu động lực đó bám lấy cuộc sống.
Đó là một kỹ thuật hành vi tinh tế, cố gắng để có được một hiệu ứng trên người khác làm cho anh ấy tin rằng bạn muốn tôi làm điều gì đó mà bạn không thực sự muốn. Thành công nằm ở cái được gọi là kháng tâm lý, đó là khó khăn mà chúng tôi đặt ra khi làm điều gì đó áp đặt lên chúng tôi, rằng họ gửi cho chúng tôi hoặc hỏi chúng tôi khi chúng tôi cảm thấy việc đó ảnh hưởng đến tự do hoặc quyền tự chủ của chúng tôi.
Nhờ sự phản kháng này, mọi người có xu hướng làm ngược lại với những gì họ được nói, chỉ đơn giản là cho thấy rằng họ được tự do lựa chọn, tự chủ trong quyết định và có thể đi theo con đường của riêng họ.
Nó không phải lúc nào cũng hoạt động và về cơ bản nó ít nhiều bị chỉ trích vì đây là một kỹ thuật thao túng, nhưng có nhiều người sử dụng nó với trẻ em và người lớn và tôi nghĩ nó có thể hữu ích và tò mò muốn biết một số ví dụ để biết nó hoạt động như thế nào.
Một ví dụ về cách tâm lý ngược làm việc với người lớn trong công việc
Trong công ty của tôi, họ cung cấp rất nhiều giá trị cho đào tạo và cung cấp 35 giờ một năm cho bất cứ ai muốn tham gia các khóa học, tham dự đại hội, vv Vì công nhân thường không chi tiêu cho họ và dường như không tận dụng lợi thế của họ, công ty quyết định thông qua một thông tư trong đó giải thích cho tất cả các công nhân rằng "vì lý do kinh tế, người ta đã quyết định loại bỏ giờ đào tạo".
Các công nhân, trước sự bất công như vậy, phàn nàn, quyết định gặp gỡ và bắt đầu lên kế hoạch làm gì để yêu cầu 35 giờ của họ ("nhiều đến mức họ nói rằng đào tạo là quan trọng và bây giờ hóa ra họ đã lấy đi"). Công ty và công nhân đàm phán theo cách ít nhiều, nghĩa là công ty từ chối, khẳng định rằng nền kinh tế rất tồi tệ, quyết định đề xuất 10 giờ đào tạo mỗi năm chỉ cho một số công nhân, v.v. Cuối cùng, công ty nhượng bộ và quyết định rằng sẽ gây áp lực cho công nhân và thấy rằng nó rất quan trọng đối với họ, nó lại cung cấp 35 giờ cho mọi người.
Tình hình giống như trước khi công khai thông tư, nhưng bây giờ các công nhân coi trọng 35 giờ đào tạo nhiều hơn và theo quán tính họ bắt đầu đăng ký các khóa học: "Bây giờ chúng tôi đã đạt được những gì chúng tôi muốn, 35 giờ của chúng tôi, chúng tôi phải tận dụng lợi thế của chúng."
Một ví dụ về cách tâm lý ngược làm việc với trẻ em
Bây giờ chúng tôi sẽ tập trung vào các nhân vật chính của blog, trẻ em, vì vậy bạn có thể thấy Làm thế nào chúng ta sử dụng tâm lý đảo ngược với trẻ em (hoặc làm thế nào chúng ta có thể sử dụng nó).
Có những người cha và người mẹ thường tặng phần thưởng cho trẻ em để làm những việc nhất định: "Nếu bạn đọc hai trang của một cuốn sách, tôi cho phép bạn xem TV trong một giờ." Trẻ em họ hiểu theo cách này rằng xem tivi là một điều tốt, một cái gì đó họ khao khát, một cái gì đó vui vẻ và cuối cùng là thứ họ nên có. Ngoài ra họ hiểu rằng đọc một cuốn sách thật nhàm chán, bởi vì chúng tôi phải thưởng cho anh ấy để làm điều đó ("uff, nếu họ phải cho tôi một giải thưởng để làm điều đó, đó là vì đó là một cuộn") và ngoài ra, những phụ huynh đó có xu hướng củng cố những tin nhắn này từng ngày, bằng cách lặp lại giải thưởng hoặc bằng cách điều chỉnh Đọc đến một giải thưởng sau này.
Theo sau, nếu những gì chúng ta muốn là cho trẻ em đọc và xem TV ít hơn, chúng ta phải áp dụng tâm lý ngược, làm cho họ tin rằng thú vị là đọc và thật nhàm chán khi xem truyền hình: "nếu bạn xem tivi ít nhất một giờ bạn có thể đọc hai trang của cuốn sách này". Theo cách này, bạn sẽ chỉ được phép đọc hai trang của một câu chuyện hoặc một cuốn sách nếu (và chỉ khi) đó là một giờ trước tivi. Ngày đầu tiên sẽ trôi qua và bạn có thể thậm chí sẽ không nhớ cuốn sách. Sau đó, bạn đi và nói với anh ta "thời gian đã trôi qua, rất tốt! Bạn có thể đọc hai trang của cuốn sách ... nhưng chỉ có hai!" Đứa trẻ sẽ đọc chúng một cách kỳ lạ và, khi nó đã đọc chúng, bạn cầm cuốn sách và mang nó theo: "Ngày mai, nếu bạn xem tivi trong một giờ, bạn có thể đọc thêm hai trang nữa."
Khi ngày trôi qua, đứa trẻ sẽ chú ý đến thời gian trôi qua hơn là những gì chúng đưa lên tivi và Anh ấy sẽ háo hức để lấy cuốn sách đặc biệt mà mẹ có, từ đó anh ấy chỉ có thể đọc hai trang mỗi ngày.
Vì không phải là hành hạ trẻ em, bạn có thể thương lượng với chúng để thời gian giảm ("ok, đến, ba mươi phút là đủ") và tăng số lượng trang ("đến, hôm nay bạn có thể đọc năm"), cho đến khi rằng chúng ta thấy rằng đứa trẻ coi trọng việc đọc mà không có mánh khóe: "Hãy làm những gì bạn muốn hôm nay, em yêu. Tôi đã mua cho bạn một cuốn sách mới và tôi sẽ cho bạn đọc một chút nếu bạn xem tivi, nhưng tôi nghĩ điều tốt nhất là làm những gì bạn thích. Nếu bạn muốn xem TV hãy làm điều đó và nếu bạn muốn đọc cuốn sách mới, hãy làm điều đó. " Nhiều khả năng, đứa trẻ sẽ quăng mình qua cuốn sách.
Điều này xảy ra bởi vì trẻ em thấy rằng việc đọc sách bị hạn chế, chúng tôi muốn chúng xem tivi trong một thời gian dài (hoặc chúng tôi không quan tâm nếu chúng làm như vậy), nhưng chúng đọc rất ít thời gian, vì đó là điều rất tốt với những gì chúng mong muốn. Họ thấy rằng đọc một cuốn sách là một cái gì đó độc quyền, một cái gì đó có sẵn cho rất ít trong một thời gian ngắn và sau đó họ bắt đầu muốn nó. Đó là lý do tại sao trong những ngôi nhà không có ai giới hạn tivi hoặc trò chơi với máy chơi game, trẻ em cuối cùng xem tivi hoặc chơi với chúng mà không bị ám ảnh (không ai làm cho chúng cảm thấy rằng chúng đặc biệt hoặc khác biệt với những đồ chơi còn lại).
Đây là một ví dụ về cách sử dụng một kỹ thuật để đạt được mục tiêu. Những gì nên được thảo luận có lẽ là mức độ thao túng như vậy của trẻ em ít nhiều đúng hoặc ít hoặc ít mong muốn.
Trong nhà tôi, ví dụ, chúng tôi sử dụng các kỹ thuật này rất ít (bây giờ tôi sẽ cho bạn một ví dụ) và trong các nhận xét về sách và truyền hình, chúng tôi chỉ đơn giản chọn không làm gì: không ai coi trọng bất cứ điều gì. Người muốn xem TV, thấy nó, người muốn đọc, đọc, người muốn chơi giao diện điều khiển, làm điều đó và người muốn chơi với đồ chơi, chơi.
Không có giới hạn rõ ràng trong vấn đề này và vì không có gì bị giới hạn, không có gì quan trọng hơn các lựa chọn khác. Đó là lý do tại sao các con tôi xem TV một lúc khi chúng cảm thấy thích nó, thường là vài phút cho đến khi chúng quyết định làm một việc khác, đó là lý do tại sao các con tôi chơi điều khiển một cách ám ảnh khi chúng có một trò chơi mới, cho đến khi chúng bóp nó và Bảng điều khiển bị lãng quên trong nhiều tuần và đó là lý do tại sao con tôi dành hàng giờ để chơi đồ chơi, chuyển từ cái này sang cái khác khi chúng thấy nó vui hơn.
Bây giờ, khi ai đó đã tạo ra một số ưu tiên nhất định vì họ đã bắt đầu hạn chế một cái gì đó, có lẽ nên áp dụng phương pháp được đề cập, để cố gắng đánh giá cao điều ngược lại (đó là cách đã được dự định đạt được).
Liên quan đến kỹ thuật của chúng tôi (tự do), chắc chắn một nghi ngờ sẽ tấn công bạn: "nhưng nếu tôi để họ tự do, họ sẽ tự ném mình lên TV và từ đó họ không rời đi." Tất nhiên, tôi giải thích bộ phim khi nó xảy ra trong nhà tôi và với các con tôi và có lẽ những đứa trẻ khác đã tạo ra sở thích của chúng. Trong trường hợp như vậy, giải pháp có thể đi qua một tâm lý nghịch đảo nhẹ (không cường điệu như ví dụ) hoặc bằng cách giải quyết nó một chút và làm cho các lựa chọn thay thế trở nên thú vị. Nó sẽ giống như cung cấp cho họ một hoạt động trong công ty của bạn nếu họ đang xem tivi một mình: "Bạn có đến chơi với tôi không?" Như thường lệ (ít nhất là khi chúng nhỏ), Họ coi trọng sự hiện diện của chúng tôi hơn bất cứ điều gì, nó thường không thất bại.
Một ví dụ cá nhân của một vài ngày trước
08:40 sáng. Tất cả chúng ta sẽ đưa Jon đến trường nhưng anh ấy không muốn đi vào ngày hôm đó. Nói với anh ấy rằng trường học rất tuyệt, rằng anh ấy sẽ có một khoảng thời gian tuyệt vời, anh ấy không còn lẻn vào nữa ("bạn càng cố gắng thuyết phục tôi, bạn càng truyền cho tôi rằng đó thực sự là một cuộn"), vì vậy, lợi dụng rằng tôi đã mặc quần áo cho em trai, " Hạnh phúc và hạnh phúc như mọi buổi sáng tôi nói với Jon: "Ok, tốt, hôm nay bạn không đến trường. Hôm nay Aran sẽ đi." Jon lắng nghe tôi chu đáo và tôi tiếp tục: "Aran, nếu bạn thích trường học thì sao? - bẫy, vì người nghèo không trả lời và tôi biết điều đó - hôm nay bạn đi. Hãy nói chuyện với giáo viên để bạn hãy ngồi trên trang của Jon ... Tôi nghĩ bạn có thể đi vui chơi, vì Jon không muốn đi, chắc chắn là bạn làm. "
"Không! Tôi sẽ đi! Tôi muốn đi học! Tôi muốn đi học!" Cho tất cả điều này Vợ tôi và tôi bị ảo giác vì đó là cụm từ mà chúng tôi hiếm khi nghe. "Chà, valeeee ... hôm nay anh đi, Jon." Sau đó, tôi quay sang Aran: "Tôi xin lỗi, Aran, nhưng Jon muốn đi học. Bạn sẽ phải đợi đến ngày bạn phải đi."
Và ngày mai, hơn nữa ...
Ngày mai tôi mang đến cho bạn một số ví dụ nữa cho cả người lớn và trẻ em. Thật thú vị bởi vì chúng ta có thể thấy chúng ta bị lừa dối / lừa dối như thế nào và làm thế nào chúng ta có thể sử dụng nó để có được những thứ với trẻ em (luôn luôn trong chừng mực và ngày mai tôi sẽ giải thích tại sao).
Hình ảnh | WalkingWounded, Glassblower trên Flickr On Babies và hơn thế nữa | Tâm lý đảo ngược thời thơ ấu
