Khi đến lúc bắt đầu cho ăn bổ sung, chúng tôi nghi ngờ về cách thực hiện và phương pháp sử dụng: BLW hoặc nghiền nát? Trong những năm gần đây, BLW đã trở nên phổ biến, nhưng cũng có những gia đình bày tỏ nỗi sợ hãi về một điều có thể nghẹn hoặc thiếu hụt dinh dưỡng của em bé.
Để giảm bớt những vấn đề có thể xảy ra, phương pháp Giới thiệu Baby-Led về SolidS (BLISS) đã ra đời, được một số bác sĩ nhi khoa khuyến khích và đưa vào hướng dẫn về cho ăn bổ sung được công bố bởi Ủy ban Dinh dưỡng của Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha.
Chúng tôi cho bạn biết chính xác phương pháp BLISS-BLW bao gồm những gì và những lợi thế nó có theo các chuyên gia.
Một phương pháp giúp ngăn ngừa những nhược điểm có thể có của BLW
Trong những năm gần đây, phương pháp cho ăn BLW, hoặc cho trẻ ăn bổ sung được hướng dẫn bởi em bé, đã trở nên phổ biến và ngày càng nhiều gia đình chọn cách này để đưa thức ăn vào chế độ ăn của trẻ.
Ở trẻ sơ sinh và cho ăn bổ sung: khuyến nghị của AEP về việc đưa thức ăn vào chế độ ăn của trẻNhưng các bác sĩ nhi khoa cảnh báo rằng việc thực hành BLW phải kèm theo kiến thức cơ bản, nhưng rất quan trọng, sau đó không có thông tin này một số vấn đề có thể phát sinh như:
Nguy cơ nghẹt thở hoặc ngạt thở nếu các biện pháp an toàn cơ bản không được biết đến (mặt khác, tất cả các gia đình nên biết bất kể phương pháp cho ăn nào được chọn).
Thiếu hụt chất dinh dưỡng và tăng trưởng kém, nếu không được thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ, đặc biệt chú ý đến thực phẩm giàu chất sắt, vì tiền gửi của khoáng chất này đang giảm và từ tháng thứ sáu làm tăng nguy cơ em bé bị thiếu máu
Nhưng để cố gắng giảm thiểu những vấn đề có thể xảy ra, một phiên bản sửa đổi của phương pháp BLW có tên Baby-Led Giới thiệu về SolidS (BLISS) đã được xuất bản vào năm 2015"Khi BLW được phân tích trong bối cảnh trong đó cha mẹ đã nhận được thông tin cơ bản, không có sự khác biệt nào được tìm thấy trong tình trạng dinh dưỡng, lượng sắt hoặc nghẹt thở "- chúng ta có thể đọc trong hướng dẫn AEP.
Phương pháp BLISS Nó được phát triển bởi một bác sĩ nhi khoa và một nhà trị liệu ngôn ngữ, để giải quyết ba mối quan tâm chính của các chuyên gia y tế, phụ huynh và tác giả.
Sự khác biệt giữa BLW và BLISS là gì?
Thực sự không có đó là cùng một phương pháp với cùng bản chất: cho phép trẻ ăn bằng tay, học và thưởng thức đồ ăn và kết cấu mà không cần sự can thiệp của người lớn cho chúng ăn.
Nhưng phiên bản sửa đổi này nhấn mạnh việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt (một số ví dụ là thịt đỏ, gan, các loại đậu, ngũ cốc, hạt lạc ...) và thực phẩm năng lượng (các loại hạt xay, trứng, hạt, ngũ cốc, trái cây và rau quả có calo như chuối, bơ, bí, khoai tây ...) trong mỗi bữa ăn.
Ngoài ra ảnh hưởng đến tầm quan trọng của việc tránh nghẹn bao gồm các khuyến nghị cụ thể, và trình bày các loại thực phẩm có kết cấu đủ mềm để bé có thể nghiền nát nó bằng cách đẩy nó bằng lưỡi vào vòm miệng.
BLW-BLISS cung cấp những lợi thế gì?
Ngoài những điều trên, Ủy ban Dinh dưỡng và Nuôi con bằng sữa mẹ AEP nêu bật những ưu điểm sau khi giới thiệu chất rắn theo nguyên tắc của phương pháp BLW, và đặc biệt là phương pháp BLISS được sửa đổi:
Các gia đình lựa chọn phương pháp này thường đợi sáu tháng để bắt đầu cho ăn bổ sung, trái ngược với những người lựa chọn phương pháp truyền thống (nghiền hoặc xay nhuyễn), thường bắt đầu sớm hơn.
Những phương pháp cho ăn ủng hộ việc duy trì cho con bú.
Cho ăn theo cảm tính dựa trên dấu hiệu đói và no của trẻ.
Những phương pháp này ủng hộ ưu tiên cho thực phẩm lành mạnh và đa dạng trong trung và dài hạn, thúc đẩy các thói quen lành mạnh từ thời thơ ấu.
Bữa ăn trở thành thời gian hài lòng và hưởng thụ của gia đình, và nhận thức về "bữa ăn tồi".
Ngoài tất cả những ưu điểm này, phương pháp BLW-BLISS cung cấp lợi ích lớn cho sự phát triển tâm lý của trẻ, từ khi bé tự học cách lấy thức ăn bằng tay, hoàn thiện kỹ thuật cầm nắm.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn cai sữa do em bé lãnh đạo: mọi thứ bạn cần biết được giải thích bởi các chuyên giaCác khuyến nghị cơ bản để bắt đầu
Để bắt đầu cho bé tự ăn bổ sung, chúng ta phải chú ý bốn chỉ số chính: Em bé đã tròn sáu tháng tuổi, vẫn được giúp đỡ, cho thấy sự quan tâm thực sự đối với thức ăn của người lớn và phản xạ đùn đã biến mất.
Nhưng cũng, phương pháp BLISS đặc biệt nhấn mạnh trong các khuyến nghị sau:
Biết các dấu hiệu nghẹt thở và biết làm thế nào để tiến hành về nó.
Biết các loại thực phẩm có nguy cơ nghẹn cao, chẳng hạn như các loại hạt, bỏng ngô, nho nguyên chất, xúc xích, rau và trái cây cứng ... và không bao giờ cung cấp chúng cho em bé.
Cung cấp bữa ăn giàu chất sắt hàng ngày, chẳng hạn như thịt nấu thành dải hoặc băm dưới dạng hamburger, bóng hoặc que, lòng đỏ trứng, bánh đậu lăng nấu chín hoặc đậu trắng, que đậu phụ, hummus ... cũng như thực phẩm năng lượng.
Cho bé ăn thức ăn được trình bày sao cho bé dễ dàng cầm nó bằng tay và đưa lên miệng, luôn luôn chọn cho kết cấu rất mềm. Trên thực tế, người lớn nên thử thức ăn trước và xem liệu anh ta có thể hoàn tác nó bằng lưỡi hay không.
Tích hợp em bé vào bữa ăn gia đình và không bao giờ để anh ấy ăn một mình.
Hãy chú ý đến các tín hiệu đói của em bé, và tham dự với chúng càng sớm càng tốt.
Trong khi ăn, tránh mọi yếu tố gây xao lãng cho bé, như màn hình, đồ chơi ...
Khi bé bị ốm, hãy cho bé ăn thức ăn mềm và rất dễ cầm và ăn.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa: những thực phẩm bị cấm trong chế độ ăn của trẻ dưới một tuổiChắc chắn bạn đang nghĩ rằng không có sự khác biệt giữa BLW và BLISSVâng, như chúng ta nói bản chất là như nhau. Nhưng khi bắt đầu với việc tự cho bé ăn, các gia đình phải tính đến một loạt các khía cạnh cơ bản để làm điều đó một cách chính xác.
Do đó, các bác sĩ nhi khoa nhấn mạnh rằng trước khi bắt đầu với BLW, cha mẹ thông báo cho chúng tôi và hỏi các chuyên gia tất cả các câu hỏi phát sinh, để thực hiện với sự bảo mật hoàn toàn.
Thông qua BMC nhi, SEPEAP
