Chén quả mọng. Công thức cho bà bầu

Rất thanh lịch, rất nhiều màu sắc và rất phong phú, là đây chén trái cây rừng Chúng tôi trình bày ngày hôm nay. Chúng tôi muốn đi cùng với một ít mật ong vì trái cây không ngọt.

Sữa chua tự nhiên giúp chúng ta tái tạo hệ thực vật đường ruột, cung cấp cho chúng ta canxi, magiê, phốt pho, kali, vitamin A, D, E, B2, B12 và axit folic.

Nguyên liệu cho 4 người.

4 hũ sữa chua Hy Lạp, 1 hộp 250 gram quả đông lạnh, 3 muỗng đường, mật ong.

Việc chuẩn bị những chén trái cây của rừng

Rất thanh lịch, rất nhiều màu sắc và rất phong phú, là đây chén trái cây rừng Chúng tôi trình bày ngày hôm nay. Chúng tôi muốn đi cùng với một ít mật ong vì trái cây không ngọt.

Sữa chua tự nhiên giúp chúng ta tái tạo hệ thực vật đường ruột, cung cấp cho chúng ta canxi, magiê, phốt pho, kali, vitamin A, D, E, B2, B12 và axit folic.

Nguyên liệu cho 4 người.

4 hũ sữa chua Hy Lạp, 1 hộp 250 gram quả đông lạnh, 3 muỗng đường, mật ong.

Việc chuẩn bị những chén trái cây của rừng

Trong chảo, đặt các loại quả mọng với 3 muỗng đường, để cho nó nấu cho đến khi chất lỏng do trái cây tiết ra một chút và trái cây vẫn còn nguyên.

Chúng tôi không phải để mứt được làm, nó chỉ phải được xiên nhẹ, trong khoảng 15 hoặc 20 phút.

Thời gian chuẩn bị | 15 phút Thời gian nấu | 15 phút Khó khăn | Thấp

Nếm

Chúng tôi đi xe chén trái cây rừng, phân phối trong một vài ly thích hợp một vài thìa mật ong ở phía dưới, một hộp sữa chua trong mỗi cái và chúng tôi trang trí chúng với một vài thìa trái cây trong rừng.