Nhờ những người nổi tiếng và những người của công chúng dám nói chuyện với sự chân thành và cởi mở về việc làm mẹ, việc nói về những vấn đề không được nói ra trở nên dễ dàng hơn, chẳng hạn như trầm cảm sau sinh.
Một trong số đó là người mẫu Chrissy Teigen, người trong một cuộc phỏng vấn gần đây đã tiết lộ nó là gì chi tiết khiến cô nhận ra rằng có điều gì đó không ổn với cô và nghi ngờ cô bị trầm cảm sau sinh sau khi sinh con gái đầu lòng..
Trong những dịp khác, chúng tôi đã nói về những khoảnh khắc được chia sẻ bởi mô hình làm mẹ của cô ấy, nơi Anh ấy nói thật lòng về nhiều vấn đề mà các bà mẹ có thể xác định, giống như cơ thể sau sinh.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa Một nghiên cứu cho thấy rằng một trong năm bà mẹ gần đây che giấu chứng trầm cảm hoặc lo lắng sau sinhBây giờ, cô nói lại về việc làm mẹ và sau sinh của mình, nhưng chia sẻ một chi tiết rất riêng có thể giúp các bà mẹ khác, bởi vì đã tiết lộ rằng làm thế nào mà anh bắt đầu nghi ngờ rằng có điều gì đó không ổn với cô Vài tháng sau khi anh có Luna, con gái đầu lòng của anh.
Trong một cuộc phỏng vấn cho People, Chrissy, người luôn yêu thích nấu ăn và hiện có hai cuốn sách công thức được xuất bản, nói rằng Một ngày nọ khi đang thực hiện cuốn sách thứ hai, anh nhận ra rằng thức ăn không còn hứng thú với anh nữa.
Tôi bắt đầu thấy thức ăn và tôi giống như "Tôi chỉ không có tâm trạng để làm việc này." Giống như khi bạn đi chợ sau khi ăn. Bạn không muốn những điều tương tự. Thức ăn không còn di chuyển tôi. Đó là một trong những lần đầu tiên tôi biết có gì đó không ổn.
Nhận ra rằng một cái gì đó anh ấy yêu rất nhiều, anh ấy đã không nhìn thấy nó giống nhau, và thậm chí bắt đầu ghét làm việc trên cuốn sách của mình, đó là sự chú ý của anh ấy. Và có lẽ đối với cô đó là nhà bếp, nhưng đối với những bà mẹ khác, đó có thể là đọc sách, làm việc, chơi thể thao, trong số những thứ khác.
Điều quan trọng mà chúng ta có thể làm nổi bật từ điều này, Đó là mảnh ghép quan trọng có thể giúp chúng ta xác định chứng trầm cảm sau sinh có thể xảy ra: mất tình yêu với những gì chúng ta đang làm với sự nhiệt tình như vậy. Đối với cô, nấu ăn trở thành một cực hình, và đó là dấu hiệu đầu tiên cho thấy mọi thứ không ổn.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hỗ trợ hơn và ít phán đoán hơn: trầm cảm là biến chứng sức khỏe số một trong và sau khi mang thai Nếu bạn nghi ngờ rằng có điều gì đó không ổn sau khi sinh con, bạn không có động lực giống như những điều mà trước đây bạn rất đam mê, bạn có cảm giác tiêu cực về việc làm mẹ, nói chung bạn cảm thấy nản lòng và bạn không thể thoát khỏi trạng thái đó, bạn có thể xuất hiện các triệu chứng trầm cảm sau sinh.
Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ, bạn không cô đơn. Khi có các triệu chứng này, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ để đánh giá để bạn có thể nhận được sự giúp đỡ cần thiết.
