Nó đi từ một khuyến nghị cho một nhu cầu, như được chỉ định bởi các chuyên gia trong hội nghị chuyên đề "Phòng ngừa iốt trong thai kỳ."
Trên thực tế, phụ nữ mang thai được kê đơn bổ sung vitamin và bổ sung iốt để đáp ứng liều hàng ngày cần thiết cho sự phát triển tốt của em bé (Họ đã quy định cho tôi giải thích rằng nước không chứa hàm lượng iốt cần thiết và đó là lý do tại sao tôi cần tăng cường).
Thực phẩm, cho dù chúng ta ăn tốt như thế nào, không cung cấp cho chúng ta liều iốt mà em bé cần để phát triển trí não, tăng trưởng đầy đủ và điều chỉnh sự trao đổi chất thích hợp.
Các bác sĩ giải thích rằng để đáp ứng nhu cầu iốt, một bà bầu nên tiêu thụ năm gram muối iốt mỗi ngày, 300 gram vỏ ốc mỗi ngày, 500 gram cá mỗi ngày, ba lít sữa bò mỗi ngày, sáu kg rau diếp hoặc sáu lít mỗi ngày. rượu vang (rượu vang?), những phần mà không ai tiêu thụ hàng ngày.
Tại sao sự cần thiết phải bổ sung là rất cần thiết, nếu không, các bệnh về tuyến giáp có thể phát sinh trong thai kỳ có thể gây tổn thương não ở em bé.
Điều quan trọng là ở những khu vực thiếu hụt iốt, chỉ số IQ dưới 100 được phát hiện ở một tỷ lệ cao trẻ em (35%).
Do đó, nếu bạn đang có kế hoạch sinh con hãy nhớ rằng việc tư vấn trước là rất quan trọng, nơi bác sĩ sẽ bảo bạn uống một liều axit folic hàng ngày và bổ sung iốt.
