Thức dậy trong một tâm trạng xấu

Có nhiều trẻ cảm thấy khó thức dậy vào buổi sáng, thậm chí đã ngủ đủ giờ, họ thức dậy trong một tâm trạng tồi tệ.

Phản ứng tại thời điểm thức dậy và thời điểm bạn cần thức dậy, đi cùng với sự trao đổi chất của mỗi người. Nếu bạn là một người ban ngày, đối mặt với một ngày với năng lượng và không có những cú sốc lớn, đừng hy vọng con bạn sẽ phản ứng như vậy. Mỗi đứa trẻ có nhịp điệu riêng để kết nối với trạng thái thức giấc, một số cần nhiều thời gian hơn những đứa trẻ khác và phải được tôn trọng. Thay vì khăng khăng muốn đứng dậy, tốt nhất là đánh thức anh ta 15 phút trước để anh ta có thời gian phản ứng từng chút một.

Sự nuông chiều buổi sáng cũng thường có tác dụng, một nụ hôn nhỏ, nói chuyện với bạn và giải thích những điều thú vị đang chờ bạn sáng hôm đó, thậm chí đặt một trong những bài hát yêu thích của bạn có thể mang đến cho bạn nhiều điều tốt đẹp và hài hước. Nhưng ngoài tất cả những điều này, cần loại trừ một số lý do có thể là nguyên nhân khiến tâm trạng tồi tệ của bạn: Bạn có thể trải qua thời gian sợ hãi và ác mộng, nếu vậy, bạn phải làm mọi cách để vượt qua chúng. Có thể anh ta không ngủ đủ giấc, anh ta coi trọng giờ ngủ thực sự, có thể anh ta đưa bạn đi ngủ sớm nhưng phải mất một thời gian dài để ngủ.

Trẻ em cũng có thể có những khoảng thời gian tồi tệ và bạn phải tìm hiểu xem có chuyện gì xảy ra không. Đừng hỏi anh ấy vào buổi sáng, nói chuyện với anh ấy vào thời điểm anh ấy tiếp thu và hỏi anh ấy về trường học, về bạn bè, về đồ chơi ... Sẽ rất thuận tiện để nói chuyện với giáo viên, anh ấy có thể biết nếu có sự thay đổi ở trẻ.

Có lẽ, vì anh ấy không muốn dậy sớm, anh ấy đã có tâm trạng xấu và trở thành một thói quen. Như có thể, có sự giúp đỡ và nói chuyện với anh ta, khiến anh ta hiểu rằng hành vi của anh ta không làm hài lòng những người còn lại trong gia đình, làm gương (mặc dù một số người cũng phải trả giá cho chúng tôi) và là những tập tin trò chuyện nhất vào buổi sáng. Không có gì tốt hơn để bắt đầu ngày mới hơn là thức dậy đúng giờ vào buổi sáng để thưởng thức bữa sáng ngon miệng cùng gia đình.