Điện thoại thông minh là một công cụ tuyệt vời đã tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều khía cạnh và nhiệm vụ của cuộc sống cá nhân và công việc của chúng ta. Có một máy ảnh, chương trình nghị sự của chúng tôi và cách giữ liên lạc với gia đình và bạn bè của chúng tôi, là rất thiết thực. Nhưng cũng Nó là thứ gì đó hấp thụ rất nhiều thời gian và sự chú ý của chúng ta.
Sự mất tập trung của việc có một điện thoại thông minh, không chỉ làm mất đi sự tương tác thực sự với người khác, mà còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng mối quan hệ của chúng tôi với những người khác. Đặc biệt là với con của chúng tôi.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc sử dụng điện thoại thông minh có thể ngăn chúng ta nuôi dưỡng và phát triển cảm giác kết nối và gần gũi với con cái. Chúng tôi chia sẻ kết quả của bạn.
Tiến hành bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Virginia và được công bố trên Tạp chí Quan hệ xã hội và cá nhân, nghiên cứu này đã phân tích tác động của việc sử dụng điện thoại thông minh khi cha mẹ dành thời gian cho con cái và ảnh hưởng của nó đến mối quan hệ giữa chúng.
Hai thí nghiệm đã được thực hiện: một trong một bảo tàng, nơi cha mẹ được chỉ định sử dụng điện thoại của họ thường xuyên hoặc không thường xuyên. Trong thí nghiệm đầu tiên đó, người ta thấy rằng những người sử dụng nó thường xuyên cảm thấy mất tập trung hơn, điều này gây ra thay đổi cảm giác kết nối xã hộivà thời gian họ dành cho con cái
Trong một thí nghiệm tương tự khác, một nghiên cứu hàng ngày được thực hiện trong một tuần, nơi họ tìm thấy bằng chứng sâu sắc hơn về cách thức điện thoại thông minh đánh lạc hướng cha mẹ khỏi gặt hái cảm giác kết nối xã hội bằng cách dành thời gian với con cái.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc liên tục kết nối với Internet có thể tốn kém cho việc tạo ra cuộc sống xã hội với những người xung quanh chúng ta.
Hãy để điện thoại sang một bên
Mặc dù nghiên cứu này không tiết lộ điều mà chúng tôi không biết hoặc tưởng tượng, chúng tôi nên xem nó như là một lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc tập trung và không bị phân tâm khi chúng ta ở cùng con cái.
Thời gian chúng ta dành cho họ, đặc biệt là trong những năm đầu đời, sẽ rất cần thiết để xây dựng mối quan hệ chặt chẽ giữa cha mẹ và con cái từ thời thơ ấu, nơi có thể có chỗ cho sự tin tưởng, an ninh và tôn trọng.
Chúng ta phải nhớ là cha mẹ có mặt. Điều bình thường là có những ngày chúng ta phải chú ý đến điện thoại di động của mình do vấn đề lao động hoặc các vấn đề đặc biệt quan trọng. Nhưng khi nói đến đó, một lựa chọn tốt sẽ là phân bổ một lượng thời gian cụ thể để xem xét chúng, giải quyết các sườn dốc và sau đó giải phóng nó hoàn toàn.
Tôi nhớ rằng nó không ảnh hưởng đến điện thoại của bạn mà bạn không chú ý, nhưng con bạn thì có. Mỗi phút chúng ta mải mê với điện thoại thông minh của mình, đó là một phút mà chúng ta nhớ công ty tuyệt vời mà con cái chúng ta đang có.
Chúng tôi cũng không nói rằng việc sử dụng chúng nên bị cấm hoặc chúng tôi loại bỏ hoàn toàn chúng. Nó chỉ đơn giản là một khuyến nghị rằng về lâu dài, nó sẽ là tốt nhất cho bạn, cho con cái của bạn và cho mối quan hệ chúng có thể có khi chúng đến tuổi trưởng thành.
Hãy lấy ví dụ bằng cách không lạm dụng việc sử dụng nó, hãy bỏ điện thoại di động và hãy bắt đầu tập trung vào điều thực sự quan trọng: nuôi dưỡng và phát triển mối liên hệ thực sự và gần gũi với con cái chúng ta.
