Sau sinh kéo dài bao lâu? Người ta nói rằng chỉ có kiểm dịch kéo dài, mặc dù trong thực tế, hậu sản kéo dài một năm và kiểm dịch nổi tiếng chỉ là khởi đầu của nó. Nhưng đó chính xác là bốn mươi ngày đầu tiên khi chúng ta nên cẩn thận hơn, bởi vì cơ thể chúng ta bắt đầu hồi phục từng chút một từ tất cả quá trình tuyệt vời vừa trải qua.
Đôi khi, một số phụ nữ vội vã tiếp tục các hoạt động của họ một cách thường xuyên mà không đợi bốn mươi ngày đầu sau sinh kết thúc, đặc biệt nếu họ cảm thấy họ đã có khả năng về thể chất và cảm xúc.
Nhưng một người mẹ nhắc nhở chúng ta rằng điều quan trọng không chỉ là làm mọi thứ chậm mà còn nhận thức được sự thay đổi lớn lao xảy ra trong chúng ta, và Nó giúp chúng ta hiểu tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi sau khi sinh con thông qua một bức ảnh đơn giản nhưng rõ ràng.
Thông qua trang Facebook của mình có tên Lao động của tình yêu, Laura Fry là một bà mẹ chia sẻ thông tin về việc sinh con và gần đây đã chia sẻ một hình ảnh đã lan truyền.
Trong đó, một tấm bìa cứng xuất hiện, với một thước dây trên đó. Thoạt nhìn, nó có vẻ giống như một hình ảnh của một người muốn biết mức độ của nó, và mặc dù đó chắc chắn là một thực tế quan trọng của những gì Laura chia sẻ, nó không phải là mục tiêu chính của hình ảnh.
Đó là thông điệp đi kèm với bức ảnh, đã khiến hình ảnh được chia sẻ hơn 14.000 lần trên Facebook, bởi vì nó nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc lấy mọi thứ dễ dàng trong quá trình cách ly:
22 cm hoặc 8,6 inch. Đó là đường kính chính xác của tấm giấy này, được gọi là sứ tốt trong nhà của chúng tôi. Nó cũng là đường kính trung bình của nhau thai. Sau khi sinh em bé, các bà mẹ được khuyên nên nghỉ bốn đến sáu tuần. Và có những lý do tốt cho điều đó!
Một trong những lý do đó là sau khi sinh em bé, các bà mẹ bị vết thương bên trong tử cung, nơi nhau thai được giữ. Vết thương đó sẽ mất ít nhất bốn đến sáu tuần để lành. Trong thời gian đó, bạn vẫn dễ bị nhiễm trùng hoặc bị xuất huyết.
Ngay cả khi việc sinh nở là âm đạo và không biến chứng, và họ cảm thấy tốt, phụ nữ vẫn cần chăm sóc bản thân và không cố gắng quá nhiều trong những tuần đầu tiên sau khi sinh. Để những bà mẹ: nghỉ ngơi! Gửi đến chồng, cặp vợ chồng, bố mẹ, gia đình, bạn bè: hãy để họ nghỉ ngơi! Giúp đỡ hết mức có thể và đừng để họ cố gắng quá nhiều!
Như một cụm từ nói: "một tuần trên giường, một gần giường và 2 tuần ở nhà."
Cuối tin nhắn, cô ấy đã thêm một ghi chú làm rõ rằng cô ấy không phải là một chuyên gia y tế, nhưng cô ấy chia sẻ đó là lời khuyên thông thường cho tôn trọng kiểm dịch và các bà mẹ nghỉ ngơi trong thời gian quan trọng đó sau khi sinh.
Vì vậy, hãy dễ dàng, cơ thể là khôn ngoan và mạnh mẽ nhưng cũng bạn cần nghỉ ngơi, đặc biệt là sau khi sinh con. Sau sinh là để phục hồi và từ từ bắt đầu biết cơ thể mới và cuộc sống mới của chúng tôi.
