Sữa mẹ giảm đau bụng và giúp bé ngủ ngon hơn

Không phải tôi muốn đổ lỗi cho bất cứ ai cho con bú hoặc ngừng cho con bú, nhưng tôi thường thấy mình ở văn phòng điều dưỡng với cha mẹ cho con uống sữa nhân tạo bằng cách hỏi tôi tại sao con bạn khó chịu trong bụng, những người mà chúng ta thường biết là đau bụng ở trẻ sơ sinh.

Đôi khi nó bị trào ngược, trong các dị ứng khác, nhưng ở nhiều người khác, chúng ta chỉ nói về một em bé uống sữa tốn nhiều chi phí hơn để tiêu hóa và điều đó tạo ra nhiều khó chịu ở bụng. Do đó, để báo cáo một cái gì đó đã được biết đến trong một thời gian nhưng nhiều phụ huynh không biết, chúng tôi giải thích ngày hôm nay rằng sữa mẹ giảm đau bụng và giúp bé ngủ ngon hơnhoặc tương tự, sữa nhân tạo làm tăng khả năng em bé bị đau bụng và khó ngủ hơn.

Sữa mẹ được tiêu hóa tốt hơn

Bạn có nhận thấy rằng trẻ sơ sinh có xu hướng thực hiện nhiều mũi tiêm hơn so với trẻ bú bình? Vâng, đó là sự thật. Trẻ bú sữa mẹ phải được cho ăn thường xuyên hơn vì sữa mẹ được tiêu hóa rất tốt. Thật hợp lý, người mẹ đang sản xuất sữa đặc biệt của loài mình (sữa người cho người) và ngoài ra, sữa đặc biệt dành cho con (mẹ của Juan sản xuất sữa cho Juan).

Ngược lại, sữa nhân tạo là giống nhau cho tất cả trẻ sơ sinh, đó là sữa bò đã được sửa đổi và không có vấn đề gì nếu em bé có một tuần hoặc năm tháng: sữa là như nhau. Do đó, chi phí tiêu hóa tốn kém hơn, gây khó chịu cho bé và ăn ít hơn: một đứa trẻ lấp đầy dạ dày bằng sữa mẹ đã hoàn thành việc tiêu hóa trong vòng 90 phút sau khi ăn, trong khi một đứa trẻ được đổ đầy sữa nhân tạo sẽ mất gần gấp đôi, khoảng 3 giờ.

Điều này gây ra một sự khác biệt, như chúng ta nói, với sự hiện diện của đau bụng ở trẻ sơ sinh. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2012 đã so sánh các bé từ 2 đến 4 tháng tuổi bú mẹ với các bé được nuôi bằng sữa công thức và nhận thấy rằng những người dùng vú bị đau bụng với tỷ lệ nhỏ hơn nhiều (ít hơn khoảng 20 lần).

Làm thế nào là có thể? Vâng, trong số những thứ khác bởi vì vi khuẩn đường ruột (microbiota) của một đứa trẻ bú sữa mẹ rất khác với những đứa trẻ uống sữa nhân tạo. Và với các vi khuẩn khác nhau, tiêu hóa khác nhau thu được. Một số tốt hơn và những người khác tồi tệ hơn.

Sữa mẹ có chứa tryptophan và melatonin

Anh ấy cố gắng Nó là tiền thân của hai hormone tiết ra trong não có thể giúp chúng ta ngủ. Một trong số đó là serotonin, hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh não trong các khu vực của não điều chỉnh tâm trạng và giấc ngủ; cái khác là melatonin, một loại hormone mà tất cả mọi người tạo ra, rất cần thiết cho sự tỉnh táo và chu kỳ giấc ngủ. Chúng ta hầu như không sản xuất nó vào ban ngày, và khi màn đêm buông xuống, não của chúng ta bắt đầu tiết ra nó để khiến chúng ta ngủ và nghỉ ngơi.

Ở trẻ sơ sinh, giấc ngủ của chúng không phụ thuộc vào melatonin, vì không có biến động như người lớn. Đó là lý do tại sao thiên nhiên đã thấy trước điều đó nhận nó từ bên ngoài với cho con bú, trong khi họ không thể tạo và điều chỉnh nó. Trong một nghiên cứu khác, họ đã phân tích nồng độ melatonin trong sữa mẹ và thấy rằng vào ban ngày mức độ không đáng kể và vào ban đêm, chúng rõ ràng là khách quan, chứng minh rằng nồng độ thay đổi theo ngày hay đêm, để giúp bé bắt nhịp. tuần hoàn.

Và như chúng tôi đã nói, anh ấy làm theo hai cách: với melatonin có trong sữa mẹ và với tryptophan, khi đến cơ thể em bé sẽ giúp anh ấy tiết ra melatonin một mình, để anh ấy bắt đầu sớm trở thành người điều khiển ngày của mình và đêm Nói cách khác: em bé đang học, từng chút một, Ngủ ngon hơn vào ban đêm, nhờ các chất trong sữa mẹ.

Về cơ bản, sữa nhân tạo không chứa một thứ, cũng không phải thứ khác, vì sữa trẻ em uống hoàn toàn giống nhau vào ban ngày như ban đêm. Bây giờ, đúng là nhiều em bé uống bình sữa ngủ tương đối tốt. Đây không phải là vì cơ thể bạn đang điều tiết nhờ sữa, mà bởi vì tiêu hóa chậm hơn khiến trẻ ít đòi hỏi vào ban đêm, giống như họ làm trong ngày. Khi so sánh một số em bé và những người khác, người ta thường nói rằng Trẻ sơ sinh thức dậy nhiều hơn, nhưng ngủ sớm hơn.

Và sau đó, tại sao có những chuyên gia nói rằng trẻ sơ sinh không cần ngủ vào ngực?

Có những chuyên gia nói những điều vô lý và khủng khiếp như vậy với em bé khi chúng không thể ngủ trong ngực. Trong một trong những cuốn sách chúng tôi đã phân tích vài năm trước, chúng tôi có thể đọc điều này:

Từ ngày đầu tiên của cuộc sống, thật thú vị khi thiết lập một số thói quen ăn uống, vệ sinh và giấc ngủ. Nếu em bé ngủ thiếp đi trong khi cho con bú hoặc trong vòng tay, bạn sẽ tạo ra trong anh ta niềm tin rằng điều này là bình thường, và không ngủ trên giường của anh ta. Em bé nên tỉnh táo trong toàn bộ thời gian tiêm. Điều này khá khó khăn, vì nó có xu hướng ngủ khi bạn ăn. Nói chuyện với anh ấy, làm những cái vuốt ve nhỏ và nhẹ nhàng kích thích anh ấy để giữ tỉnh táo.

Điều gì có thể khiến một bác sĩ nhi khoa, bác sĩ, nhà tâm lý học, y tá hoặc bất cứ điều gì, đưa ra một khẳng định như vậy? Ồ, anh ấy không biết bạn đang nói về cái gì. Tôi nói rất rõ ràng và súc tích: họ không biết họ đang nói về cái gì. Và điều đó không có nghĩa là tôi biết nhiều, vì tôi thực sự biết rất ít về điều này về việc làm mẹ và làm cha, nhưng tôi biết đủ để không phủ nhận rằng sữa mẹ và sữa mẹ có nghĩa là làm cho trẻ sơ sinh buồn ngủ.

Hút làm thư giãn em bé, vì vậy nó làm bạn buồn ngủ. Sữa ấm, và mẹ cũng ôm con, nên ăn uống lặng lẽ, ôm mẹ, khiến bạn buồn ngủ. Ngoài ra, sữa có chứa các chất vừa được đề cập, vì vậy nó thậm chí còn cho giấc ngủ nhiều hơn. Và cuối cùng, trong cùng một tự do họ nói: "Nó khá khó khăn, bởi vì nó có xu hướng ngủ khi bạn ăn." Nếu hầu hết các bé làm điều đó, vậy thì bình thường. Khuyên mẹ nên làm ngược lại với những gì em bé bình thường làm là chúc bé thật tốt và sáng tạo vấn đề không có.

Vì vậy, lần tới khi bạn nghe ai đó nói rằng "em bé của bạn không nên ngủ trên ngực, anh ấy đang sử dụng núm vú giả" hoặc "nếu anh ấy luôn ngủ với ngực của bạn, anh ấy sẽ không bao giờ học ngủ một mình" nói với anh ấy điều này: "Tất nhiên anh ấy sẽ ngủ một mình. Nhờ tôi và sữa của tôi, anh ấy đang học cách làm điều đó. "