Mặc dù nó không bình thường như táo bón, tiêu chảy là một trong những khó chịu mà bà bầu thường mắc phải. Thông thường các tập phim này có thể đúng giờ và thường không nghiêm trọng, mặc dù điều quan trọng là phải tính đến một số yếu tố để ngăn chặn nó và hành động thích hợp trong trường hợp xảy ra.
Trong những tháng đầu tiên chúng thậm chí có thể là một trong những triệu chứng thường gặp nhất mà người phụ nữ ở trong tình trạng, mặc dù khi nó tiến triển, nó có thể xảy ra do sự nhạy cảm trong hệ thống tiêu hóa hoặc do chúng ta có thể được chăm sóc chống táo bón.
Nguyên nhân là gì ?: Hormon phải làm
Mặc dù các nguyên nhân khiến một người bình thường bị tiêu chảy là giống nhau ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai, nội tiết tố cũng đóng một vai trò cơ bản, vì những điều này ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống tiêu hóa (đó là lý do tại sao nôn và táo bón cũng xuất hiện).
Chúng ta phải nhớ rằng vì lý do đó, hệ thống tiêu hóa nhạy cảm hơn bao giờ hết, mà không tính đến 'sự tái tổ chức' thể chất mà chúng ta phải chịu đựng trong nội bộ, vì vậy chúng ta phải hết sức quan tâm đến những gì chúng ta ăn, và thậm chí cả những giờ chúng ta làm điều đó.
Những nguyên nhân có thể khác có thể là những thay đổi trong chế độ ăn uống mà chúng ta thường tuân theo, không dung nạp đường sữa do tiêu thụ quá nhiều sữa hoặc bằng cách uống một số loại thuốc (ví dụ, khi chúng ta bắt đầu dùng vitamin trước khi sinh).
Làm thế nào để tránh nó
Rõ ràng điều tốt nhất chúng ta có thể làm để tránh nó là có một chế độ ăn uống cân bằng, cố gắng tránh thức ăn nhiều, rất béo và giữ gìn vệ sinh trong quá trình chuẩn bị. Điều quan trọng là phải uống nhiều nước và không tự điều trị, vì có những loại thuốc có thể gây ra tiêu chảy mà không có lý do rõ ràng.
Nó cũng rất quan trọng giám sát rằng thực phẩm chúng ta ăn là tươi, vì trong thời kỳ mang thai, người ta dễ dàng bị viêm dạ dày ruột do virus hoặc vi khuẩn có thể tìm thấy trong đó.
Cách trị tiêu chảy khi mang thai.
Nếu mặc dù đã tính đến tất cả các biện pháp phòng ngừa này, chúng ta phải quan sát xem đó có phải là trường hợp kịp thời hay không (ví dụ, trường hợp khó tiêu chỉ kéo dài một ngày) và đánh giá xem đó có phải là thực phẩm chúng ta đã dùng hay không. Trong trường hợp đó như là một điều trị thường được đề nghị Chế độ ăn uống mềm, uống nhiều nước và nghỉ ngơi.
Có những thực phẩm có thể giúp làm dịu nhu động ruột một chút, chẳng hạn như táo, lê, gạo, khoai tây và sữa chua với men vi sinh. Đó là khuyến khích lấy trái cây nướng và tinh bột luộc để giúp ngăn chặn nó.
Ngược lại, nếu nó trở nên mạnh hơn và tình trạng chung của thai phụ trở nên tồi tệ hơn, tốt nhất nên đến phòng cấp cứu để bác sĩ có thể chẩn đoán, vì đó có thể là một loại virus cần được điều trị bằng thuốc.
Coi chừng mất nước
Vấn đề nghiêm trọng nhất mà tiêu chảy có thể gây ra là mất nước, vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến em bé: Khi nó xảy ra, máu không đến được nhau thai một cách hiệu quả và có thể gây ra đẻ non. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là nếu một phụ nữ mang thai bị tiêu chảy nặng, hãy đi khám bác sĩ, vì cô ấy có thể cần phải nhận huyết thanh.
