Pizza, hamburger, xúc xích, khoai tây chiên ... Nghe có vẻ ngon và ngon miệng, nhưng chỉ thỉnh thoảng thôi. Và đó là tiêu thụ thường xuyên thức ăn nhanh trước khi mang thai là một yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường thai kỳ, theo một nghiên cứu.
Chúng tôi đã biết rằng loại thực phẩm này không được khuyến khích cho trẻ em, mặc dù đôi khi có thể thực hiện "thêm". Cũng không phải đối với những người phụ nữ mong đợi em bé làm thức ăn nhanh hay đồ ăn vặt làm nhiều điều tốt. Béo phì được ưa chuộng bởi hàm lượng cao chất béo bão hòa và cholesterol là cốt lõi của vấn đề.
Nghiên cứu, được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Khoa Y tế Dự phòng và Sức khỏe Cộng đồng, Khoa Y của Đại học Navarra, đã được công bố trên tạp chí chuyên ngành "Plos One", và đã được thực hiện nhờ sự theo dõi của nhiều hơn trong số 3.000 phụ nữ mang thai của Dự án SUN (Theo dõi Đại học Navarra), trong đó có 159 trường hợp mắc bệnh tiểu đường thai kỳ đã được xác nhận.
Tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh ủng hộ béo phì và điều này có liên quan đến bệnh tiểu đường thai kỳ (Ngay cả khi mẹ tiêu thụ thực phẩm này và có vấn đề về cân nặng trước khi mang thai). Ngược lại, chế độ ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải, ngăn chặn nó trong nhiều trường hợp.
Hãy nhớ lại rằng bệnh tiểu đường thai kỳ là sự hiện diện của đường huyết cao (bệnh tiểu đường) bắt đầu hoặc được chẩn đoán đầu tiên trong thai kỳ. Đây là một căn bệnh rất phổ biến khi mang thai và có thể mang đến rủi ro cho sức khỏe của mẹ và em bé. Trẻ em có nhiều nguy cơ béo phì và không dung nạp glucose và tiểu đường trong suốt thời thơ ấu và tuổi trưởng thành.
Cũng nên nhớ rằng hút thuốc trong khi mang thai làm tăng nguy cơ mắc bệnh này ở con gái và duy trì vấn đề, vì vậy có đủ lý do để không làm như vậy.
Ngoài ra thức ăn nhanh phải được bỏ đi trong khi mang thai, để ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ và các vấn đề sức khỏe khác ở giai đoạn này. Và, tại sao không, bạn phải bắt đầu với những thói quen lành mạnh trước khi bạn có thai.
