Một trong những khoảnh khắc tôi thích khi đi đến hồ bơi nhỏ là uống trước bữa ăn cuối cùng. Và đó có phải là một số bánh quymột miếng trái cây hoặc một túi khoai tây chiên Họ là một niềm vui thực sự để nghỉ ngơi giữa tắm và tắm và bình luận về những tin tức trong ngày. Bây giờ cô bé phải tận hưởng tuổi của mình, tôi thích xuống hồ bơi miếng trái cây để có một thức uống giữa bữa sáng và bữa trưa. Công thức cũng không thể dễ dàng hơn: gọt vỏ trái cây, cắt nó thành những miếng nhỏ và phục vụ nó trên một cái đĩa ở rìa của hồ bơi.
Tất nhiên có nhiều biến thể và bạn chắc chắn sẽ có của bạn. Ví dụ, hình ảnh minh họa cho bài viết phức tạp hơn một chút vì nó yêu cầu cà chuamột dưa chuột và một mặc quần áo dựa trên dầu, giấm và muối. Thành công của sáng kiến là rất cao và những đứa trẻ khác của đô thị hóa được khuyến khích chia sẻ khoảnh khắc thư giãn và dĩa để châm. Mặc dù ở đây chúng tôi đã đặt cà chua và dưa chuột, sự kết hợp có thể là phi thường, trong số các loại trái cây của mùa hè và những gì chúng ta có thể tìm thấy trong một cửa hàng sản phẩm tươi, các lựa chọn rất cao. Và nó sẽ luôn khỏe mạnh hơn bất kỳ sản phẩm nào được đóng gói và bảo quản trong nhựa.
Mặc dù khó khăn đưa ra ngoài của piscinero hoặc môi trường bãi biển có lẽ nó có thể đạt được, và tận dụng thực tế là mùa hè có thể là thời điểm tốt để khuyến khích trẻ em tham gia vào việc chuẩn bị món salad. Và, như Macarena chỉ ra, trẻ em phát triển niềm yêu thích tự nhiên trong nấu ăn, cũng cung cấp trải nghiệm rất giáo dục. Do đó, họ cũng có thể biết nguồn gốc của thực phẩm, cũng như phẩm chất và tính chất của nó, đức tính của các sản phẩm theo mùa và các khái niệm cơ bản về ăn uống lành mạnh.
Tôi hoàn toàn khuyên bạn Khuyến khích trẻ chia sẻ salad trái cây với bạn bè của bạn trên bãi biển hoặc trong hồ bơi và nếu bạn nhờ họ giúp bạn chuẩn bị, thì bạn sẽ có một khoảng thời gian rất vui vẻ và thú vị.
Trong Peques và hơn thế nữa | Trái cây, hãy tận dụng những ngày nghỉ để cho con bạn học ... vào bếp!
Hình ảnh | Marcos López
