Vào mùa hè duy trì vệ sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột

Coi chừng nhiễm trùng đường ruột vì chúng ta đang trong mùa hèvà điều đó làm tăng các nguyên nhân liên quan đến các bệnh này. Một mặt thay đổi và bất cẩn trong thực phẩm khiến chúng ta không chuẩn bị đúng cách, hoặc không rửa các sản phẩm được ăn tươi.

Mặt khác, chúng ta có thể bỏ qua việc rửa tay cho trẻ em sau khi chơi (ví dụ như trong khu rừng bên cạnh khu cắm trại) và của chính chúng ta sau khi chuẩn bị thức ăn; Điều này cùng với xác suất tiêu thụ nước có nguồn gốc đáng ngờ (nguồn bucolic ở giữa lối đi, than ôi! Nhưng chúng tôi có tin rằng một số người dân thành thị như chúng tôi có thể mạo hiểm mà không cần hỏi người dân trước không?).

Tất cả nguyên nhân này Vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm và vi rút xâm nhập vào miệng trẻ em một cách dễ dàngvà tất nhiên chúng ta đều biết ... phần còn lại mà bạn biết.

Khoảng một năm trước, chúng tôi đã nói về các loại bệnh tiêu chảy và tôi không muốn lặp lại, nhưng tôi nghĩ đó là nghĩa vụ phải nhớ các biện pháp an toàn cơ bản:

  • Chúng ta chỉ có thể tiêu thụ nước an toàn, hoặc đóng gói, và nếu không, nó đáng để luộc nó, bởi vì tôi thậm chí sẽ không dùng nó để rửa rau.

  • Trái cây và rau quả được rửa sạch, trước khi gọt vỏ hoặc cắt nhỏ, cho dù chúng ta có nấu chúng sau hay không.

  • Các dụng cụ nhà bếp chúng ta sử dụng cho thịt, sữa hoặc rau / trái cây nên khác nhau.

  • Anh ấy băng ghế nhà bếp nên được sạch sẽ sau khi chuẩn bị thức ăn trong đó. Và tương tự với cái bàn nơi chúng ta ăn, nếu chúng ta không chuyền vải và đặt đồ ăn nhẹ ba giờ sau đó, có thể đã được những vị khách nhỏ bé đi dự tiệc.

  • Thực phẩm nên được lưu trữ sau khi mua, để lại những thứ đi trong tủ lạnh / tủ đông.

  • Khi chúng ta đi du ngoạn, hãy thử một cái túi lạnh, để bảo quản đồ ăn nhẹ tốt hơn của xúc xích hoặc phô mai, trái cây tinh tế, salad và bánh tortillas. Vào mùa hè, luôn phải có chỗ cho ắc quy trong tủ đông.

  • Nếu bạn đang đi ăn trong một quán bar hoặc nhà hàng, trước tiên hãy quan sát vệ sinh chung của nơi này, và sự xuất hiện của thực phẩm trên quầy, vì vậy chúng tôi sẽ có một ý tưởng. Dù sao, nó là giá trị tránh nước sốt, trứng sống và thực phẩm nấu chín một nửa; Một điều là salad, một món khác được ăn chín, nhưng chỉ được một nửa.

  • Cho trẻ rửa tay trước và sau khi ăn, và trước khi đi vệ sinh.

Ồ có vẻ như chúng ta bị nhiễm trùng đường tiêu hóa

Họ thường bị đau bụng, như thể họ bị đau bụng, trẻ cũng có thể nôn, và thậm chí có tình trạng tiêu chảy cấp, có thể đi kèm với sốt. Sẽ là bình thường khi anh ta không thèm ăn, nhưng trong mọi trường hợp, chúng tôi phải đảm bảo rằng anh ta được ngậm nước tốt, cung cấp ngay cả các chế phẩm tái chế dược phẩm. Nếu bạn muốn nghỉ ngơi, hãy đến một nơi mát mẻ và thoải mái, thậm chí với chi phí của một trong những người trưởng thành phải bỏ lỡ một vài buổi tối đi bộ và bể bơi.

Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, bạn sẽ tham khảo ý kiến ​​của văn phòng y tế hoặc phòng khám gần nhất. Khi nói đến trẻ sơ sinh, hoặc trẻ rất nhỏ cho con bú, Không cần thiết phải ngừng cho con bú, điều này cũng sẽ giúp chữa bệnh. Như chúng ta luôn nói, phòng ngừa là rất quan trọng, hãy đầu tư vào nó và dành ít thời gian hơn để chữa bệnh.