Sự thèm ăn là một yếu tố quan trọng để xem xét liên quan đến chế độ ăn uống của trẻ. Theo các nhà nghiên cứu của Anh, những em bé có cảm giác thèm ăn lớn hơn sẽ tăng nhanh hơn và tăng nguy cơ phát triển bệnh béo phì ở trẻ em.
Cũng giống như có những người trưởng thành thích ăn uống hơn, cũng có những em bé tỏ ra thích thú với thức ăn hơn những người khác. Những kết luận của hai nghiên cứu được thực hiện về đề tài này cho thấy rằng Những đứa trẻ tham lam có thể có khuynh hướng béo phì lớn hơn.
Béo phì không chỉ trong nguyên nhân này, tất nhiên, nhưng đó là một dấu hiệu cần lưu ý nếu em bé quá tuyệt vọng với thức ăn.
Chúng là những em bé có cơ chế no, bị ảnh hưởng bởi gen, hoạt động để không giảm ham muốn ăn. Họ cảm thấy ít hài lòng hơn nên nếu họ có thức ăn theo ý họ có thể tiếp tục ăn mà không hài lòng.
Nghiên cứu đầu tiên liên quan đến gần 800 cặp song sinh không cùng giới tính được sinh ra ở Vương quốc Anh để đánh giá phản ứng của họ với thực phẩm, mong muốn được ăn để nhìn hoặc ngửi thức ăn, và phản ứng no, mong muốn được ăn để đáp ứng các kích hoạt cảm giác no của cơ thể.
Khi được 6 tháng tuổi, cặp song sinh phản ứng nhiều nhất với bữa ăn nặng trung bình 0,63 kg so với cặp sinh đôi khác. Lúc 15 tháng, sự khác biệt là gần 1 kg.
Mặt khác, nghiên cứu thứ hai đã đo lường nguy cơ béo phì bằng cách quan sát 28 gen liên quan. Trẻ em có điểm số cao nhất có khả năng có chỉ số khối cơ thể cao hơn. Ngoài ra, những đứa trẻ này có nhiều khả năng có một số đáp ứng thấp với cảm giác no.
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng những năm trước đây, khi mức độ béo phì không cao như bây giờ, cũng có những người có xu hướng di truyền với sự thèm ăn lớn hơn, những gì thay đổi ngày nay là môi trường.
Bé có luôn thèm ăn không? Không phải là che giấu hay hạn chế thức ăn cho trẻ nuốt, bạn không cần phải bị ám ảnh mà phải thực hiện một số biện pháp nhất định để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Ví dụ, tốt hơn là họ ăn nhiều phần nhỏ trong suốt cả ngày hơn là thực hiện hai bữa ăn nhiều và trên hết là họ muốn ăn vào tất cả các giờ. Cũng cung cấp đồ ăn nhẹ lành mạnh như trái cây hoặc rau quả thay vì thực phẩm chế biến khi chúng có nhu cầu ăn.
