Lợi dụng sự kiện trong đó Yến đã giới thiệu chúng tôi với cuộc cách mạng dinh dưỡng là gì, Nadia Solana, một chuyên gia dinh dưỡng từ Nestlé Tây Ban Nha, cũng như Santi Castellanos, Giám đốc thương hiệu Kids & Teens từ Nestlé Cereales, đã cho chúng tôi một bộ thẻ trong đó chúng ta có thể tìm thấy những đặc điểm dinh dưỡng chính của bữa sáng tại nhà.
Trong video chúng tôi đã ghi lại, và có thể thấy bên dưới, chúng tôi trình bày bữa sáng không bao gồm ngũ cốc được sắp xếp theo hàm lượng chất béo. Sau đó, chúng tôi trình bày các loại ngũ cốc được sắp xếp theo hàm lượng ngũ cốc nguyên hạt từ cao nhất đến thấp nhất. Có các thông số khác để phân tích ngoài chất béo và ngũ cốc, ví dụ, hàm lượng đường, muối và calo. Chúng tôi nhớ rằng bữa sáng nên cung cấp gần 400 Kcal vào thời điểm đó.
Như chúng ta đã thảo luận trong bài viết trước, hai chuyên gia của Nestlé đã giải thích cho chúng tôi những gì Nestlé cam kết giảm đường của các loại ngũ cốc tạo nên phạm vi trẻ em và thêm nhiều ngũ cốc. Họ cũng cho chúng tôi thấy hàm lượng chất béo của từng loại bữa sáng và cung cấp cho chúng tôi các kết hợp để có bữa sáng hợp lệ cho cả gia đình.
