ÔNG Bà CHĂM SóC CHáU HỌ SỐNG LâU HƠN

Do nhịp sống mà cha mẹ dẫn dắt ngày nay, có rất nhiều ông bà thường chăm sóc cháu. Chúng là một nhân vật rất quan trọng đối với trẻ em ăn theo lời dạy của chúng, trong khi người già cảm thấy hữu ích và năng động, và vui vẻ chia sẻ thời gian với trẻ nhỏ.

Đó phải là một niềm vui cho cả hai, không phải là một nghĩa vụ, và tất nhiên nó không nên vất vả cho ông bà đã có tuổi và không có năng lượng như năm trước. Nhưng theo một nghiên cứu được thực hiện ở Đức trong những thập kỷ gần đây, ông bà chăm sóc cháu họ thỉnh thoảng sống lâu hơn. Cụ thể nguy cơ tử vong trong 20 năm tới giảm 37%.

Cháu làm tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu được thực hiện dựa trên dữ liệu từ một nghiên cứu dài hạn, trong đó hơn 500 người từ 70 đến 100 tuổi đã tham gia ở Berlin trong hơn hai thập kỷ (từ 1990 đến 2009).

Khi theo dõi người già thông qua các cuộc phỏng vấn và kiểm soát y tế, có tính đến các điều kiện kinh tế xã hội, họ đã quan sát thấy rằng hầu hết các ông bà chăm sóc cháu họ vẫn còn sống nhiều năm sau cuộc phỏng vấn đầu tiên, trong khi nhóm không liên lạc thường xuyên với họ có tỷ lệ tử vong cao hơn nhiều.

In Babies and more 'Generations': những bức ảnh đẹp nhất kỷ niệm tình yêu vô điều kiện giữa ông bà và cháu

Trong số các ông bà đã dành thời gian với cháu của họ, chỉ số sức khỏe đã tốt hơn. Người ta tin rằng họ có thể giải phóng nhiều oxytocin, được gọi là "hormone tình yêu", được tiết ra ở mức rất cao trong khi sinh con và cả trong thời gian cho con bú, liên quan đến ảnh hưởng.

Theo tác giả của nghiên cứu, "liên kết này có thể là một cơ chế sâu xa trong quá khứ tiến hóa của chúng ta khi sự giúp đỡ chăm sóc trẻ em là rất quan trọng cho sự sống còn của loài người."

Chăm sóc họ, theo đúng biện pháp của họ

Tương tự, các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng việc chăm sóc cháu sẽ ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức, nhưng với điều kiện là thời gian chăm sóc được kiểm soát.

Đôi khi, trở thành người chăm sóc chính cho cháu có thể là kiệt sức đối với ông bà, những người cũng có quyền sống thời hoàng kim như họ mong muốn mà không cần chăm sóc cháu là một nghĩa vụ.

Mặt khác, không tiếp xúc với cháu cũng là điều tiêu cực đối với ông bà. Lý tưởng nhất là duy trì liên lạc thường xuyên mà cả hai bên đều có lợi, không gây căng thẳng hay căng thẳng cho người già.