Khi chúng ta nói về trầm cảm sau sinh, chúng ta không nên bỏ qua người thân của người phụ nữ bị nó, nhưng Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến môi trường của mẹ như thế nào?
Đối với các thành viên trong gia đình, các cặp vợ chồng và trẻ em, thật đau đớn khi thấy người mình yêu phải chịu đựng trong một tình huống cũng không thể hiểu được. Để điều này được thêm vào bất lực không biết làm thế nào để giúp đỡ và cảm giác tội lỗi Vì không làm đúng.
Vì lý do này, ngoài việc can thiệp với phụ nữ, nên dành không gian và thời gian để nói chuyện với các thành viên trong gia đình và thông báo cho họ về sự rối loạn, quá trình và điều trị của nó.
Biết những gì trầm cảm hoặc rối loạn tâm thần sau sinh có thể giúp môi trường hiểu tại sao người mẹ có những hành vi này với con mình. Ngoài ra, có thông tin mang lại cảm giác kiểm soát và nếu có được hướng dẫn về cách chăm sóc bà mẹ và các bước cần tuân thủ hàng ngày sẽ làm giảm sự không chắc chắn và cảm giác bất lực.
Gia đình và bạn bè nên biết gì?
Cách tốt nhất để giúp đỡ trong tình huống này là truyền hỗ trợ, tình yêu và sự đồng cảm. Quan trọng cởi mở để đối thoại, tâm trạng ngấm và trên hết, tôn trọng nhịp điệu rằng người phụ nữ đang đánh dấu hoặc, nếu thích hợp, chuyên gia tham dự.
Thông thường, những gì đi theo bản năng là cố gắng khuyến khích người bị trầm cảm, và một cách để làm là cố gắng đánh lạc hướng anh ta, tìm kiếm các hoạt động vui vẻ hoặc tranh luận lý do hợp lý để cảm thấy tốt, trong tình huống này là phản tác dụng, bởi vì người phụ nữ có thể cảm thấy ít hiểu, áp lực và tội lỗi vì cảm thấy như vậy, làm tăng sự khó chịu của anh ta.
Chúng ta không được quên rằng người phụ nữ bị trầm cảm không thấy thực tế như những người khác và rằng cô ấy không chọn cảm giác đó.
Gia đình và bạn bè cũng có thể đóng góp giúp mẹ trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh và với các công việc hàng ngày khác. Theo thời gian, người phụ nữ sẽ dần dần kết hợp các trách nhiệm mới.
Trẻ em nên biết gì?
Trước hết bạn phải tính đến tuổi của trẻ và, tùy thuộc vào điều này, điều chỉnh thông tin và ngôn ngữ theo cấp độ tiến hóa của nó. Nói dối anh ta và nói với anh ta rằng không có gì sai với mẹ là có hại, bởi vì anh ta sẽ tìm kiếm câu trả lời trong tưởng tượng của mình và thậm chí có thể nghĩ rằng đó là lỗi của anh ta.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em có một khả năng thích ứng tuyệt vời. Cũng tốt là họ tiếp tục thói quen của họ càng nhiều càng tốt và người lớn dễ tiếp nhận bất kỳ câu hỏi nào họ có thể có, trả lời bằng tình yêu và sự kiên nhẫn.
Nó ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh như thế nào?
Nỗi sợ hãi rằng em bé có phần tiếp theo sau trải nghiệm này là một trong những nỗi sợ chính của các thành viên trong gia đình và bản thân người mẹ.
Các nghiên cứu cho thấy rằng Trầm cảm sau sinh không được điều trị có thể gây ra hậu quả về nhận thức và cảm xúc ở trẻ sơ sinh trong ngắn hạn và dài hạn, chẳng hạn như vấn đề tâm lý, học tập hoặc xã hội.
Do đó, nhu cầu phòng ngừa và biết các triệu chứng chính để bắt đầu điều trị tâm lý càng sớm càng tốt.
Hình ảnh | Nhiếp ảnh Sherbet màu hồng, Javier Moreno!, Trên Flickr. Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa | Em bé ngủ tồi tệ hơn nếu mẹ bị trầm cảm. Trầm cảm sau sinh làm tăng nguy cơ tiêu chảy ở trẻ.
