Nổi mề đay trên da, nổi mụn trên cơ thể, phân đáng ngờ hoặc nôn mửa ... Đây là những triệu chứng đáng sợ mà không cha mẹ nào muốn thấy ở bé khi chúng giới thiệu một loại thực phẩm mới trong chế độ ăn kiêng. Tại sao điều đó xảy ra với em bé của chúng tôi? Nó có thể là một dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch không cân bằng. Chúng tôi cho bạn thấy tại sao dị ứng đang gia tăng và làm thế nào chúng ta có thể giúp ngăn ngừa chúng.
Trung tâm nghiên cứu dị ứng châu Âu (ECARF) ước tính đến năm 2020 một trong hai người châu Âu Ông sẽ phát triển một số loại dị ứng. Cụ thể, theo dữ liệu từ Hiệp hội Miễn dịch lâm sàng Tây Ban Nha, Dị ứng và Hen suyễn ở trẻ em (SEICAP), số trẻ em bị dị ứng đang tăng 2% mỗi năm ở Tây Ban Nha. Điều này có nghĩa là trong những thập kỷ tới tỷ lệ trẻ em bị dị ứng ở các nước phát triển sẽ là 50%: Một trong hai em bé sinh ra sẽ bị dị ứng.
Phản ứng với chất gây dị ứng có thể xảy ra sau khi tiếp xúc hoặc sau vài giờ, tùy thuộc vào loại dị ứng và biểu hiện của triệu chứng
Đưa ra những con số đáng báo động và dự báo của một xu hướng phát triểnĐiều hợp lý là cha mẹ lo lắng về việc xử lý tất cả các thông tin có thể về phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị liên quan đến dị ứng. Chúng ta có thể giúp giảm nguy cơ con cái của chúng ta bị chúng không? Sự thật là có một số biện pháp phòng ngừa Chúng ta có thể lấy gì Nhưng, trước hết, thật thuận tiện khi biết chính xác ý nghĩa của chúng ta khi chúng ta nói về dị ứng.
Dị ứng: triệu chứng và yếu tố
Cơ quan y tế định nghĩa nó là một phản ứng phóng đại của sinh vật với một chất mà anh ta coi là một tác nhân có hại. Nó có thể là một loại thực phẩm, một loại thuốc, một chất trong môi trường hoặc thậm chí là vết côn trùng cắn. Nếu chúng ta nói về dị ứng thực phẩm, Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha (AEPED) chỉ ra rằng đó là "một phản ứng có hại được kích hoạt bởi một loại thực phẩm, xảy ra do hệ thống miễn dịch của bệnh nhân dị ứng phản ứng quá mức với một loại thực phẩm thường được dung nạp tốt cho người khác. "
Trong cả hai trường hợp, cơ thể phản ứng như thể đó là một sự xâm lược, gây ra một loạt triệu chứng dễ dàng phát hiện thông thường. Phản ứng với chất gây dị ứng có thể xảy ra trong vài phút sau khi tiếp xúc, nhưng cũng sau vài giờ, tùy thuộc vào loại dị ứng và các triệu chứng biểu hiện như thế nào. Trong số thường xuyên nhất là:
- Da: đỏ, nổi mề đay, viêm, vv
- Tiêu hóa: tiêu chảy, nôn mửa, đau dạ dày, v.v.
- Hô hấp: hắt hơi, viêm mũi và, trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, tắc nghẽn đường thở.
Vì lý do gia tăng các trường hợp dị ứng ở trẻ em trong những năm gần đây, các cơ quan y tế vẫn không tìm thấy phản ứng chung, mặc dù họ xem xét sự kết hợp của các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thống miễn dịch của em bé:
- Yếu tố môi trường: ô nhiễm, tăng sinh mổ, lạm dụng kháng sinh, v.v.
- Yếu tố di truyền: Trẻ em có tiền sử gia đình bị dị ứng có nguy cơ cao hơn những trẻ khác. Chẳng hạn, nếu cha mẹ bị dị ứng, khả năng em bé của họ bị ảnh hưởng là 20 đến 40%; Nếu cả hai đều bị ảnh hưởng, thì nó sẽ tăng từ 40 đến 60%.
- Thay đổi kiểu cho ăn: tăng chế biến, phụ gia, chế độ ăn uống kém, vv
- Vệ sinh quá mức: liên quan đến sự chậm trễ trong việc tiếp xúc với một số vi trùng ngăn cản hệ thống miễn dịch trưởng thành hoàn toàn.
Mẹo giúp ngăn ngừa dị ứng ở bé
Không có vắc-xin có thể đảm bảo rằng em bé của chúng tôi sẽ không bị dị ứng. Theo giải thích từ AlmiClub, đó là hệ thống miễn dịch của bạn phải được chuẩn bị để đáp ứng đầy đủ với các chất gây dị ứng. 70-80% tế bào miễn dịch của chúng tôi cư trú trong ruột. Một hệ vi sinh vật khỏe mạnh hoặc hệ thực vật đường ruột góp phần vào hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Sự phát triển và duy trì hệ vi khuẩn tốt trong ruột và đến lượt nó, một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, có thể giúp giảm nguy cơ dị ứng. Ngược lại, mức độ thấp hơn của vi khuẩn có lợi (ví dụ, bifidobacteria) có thể làm giảm sự phát triển của phản ứng miễn dịch đầy đủ, có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận ra các chất có hại hoặc vô hại.
Nếu không thể cho con bú, WHO khuyên nên cung cấp prebiotic và men vi sinh, có sẵn trong một số loại sữa công thức
Về vấn đề này, sữa mẹ Đó là sự bảo vệ tốt nhất mà chúng tôi có thể cung cấp cho em bé của chúng tôi kể từ khi sinh ra, kể từ khi góp phần vào sự phát triển bình thường của hệ thực vật đường ruột, tham gia vào sự dung nạp thực phẩm của cơ thể.
Nếu không thể cho con bú thì sao? Trong những trường hợp đó, WHO khuyên nên cung cấp prebiotic và men vi sinh cho em bé ngăn ngừa sự xuất hiện của dị ứng. Những thành phần này có thể được tìm thấy trong một số sữa công thức. Khi mua chúng, chúng ta phải luôn luôn hỏi bác sĩ nhi khoa, người sẽ đánh giá từng trường hợp, khuyến nghị và lời khuyên của anh ấy để đi về bảo hiểm. Theo hướng dẫn của Tổ chức Dị ứng Thế giới, trẻ có nguy cơ bị dị ứng không chỉ ăn sữa mẹ cũng nên được bổ sung prebiotic để giúp ngăn ngừa dị ứng.
Nếu chúng tôi làm theo các khuyến nghị vệ sinh, chúng tôi sẽ ủng hộ việc kích thích hệ miễn dịch của bé để bạn được chuẩn bị tốt hơn để dung nạp tất cả các loại chất gây dị ứng. Ngoài ra, nó là thuận tiện tính đến lịch sử gia đình và kiểm tra với bác sĩ nhi khoa trong trường hợp có bất kỳ nghi ngờ nào khi bắt đầu với việc cho ăn bổ sung, tại thời điểm đó những phản ứng không mong muốn này thường tự biểu hiện.
Hình ảnh: Almiclub
