Vài tuần trước, chúng tôi đã bắt đầu một loạt các mục với mục đích đáp ứng Những câu hỏi thường gặp trong thai kỳ. Sau ba mục nói về quý đầu tiên hôm nay, chúng ta sẽ nói về những gì thường được thực hiện trong quý thứ hai.
Có đúng như những gì họ nói là thời kỳ mang thai dễ chịu nhất?
Vâng, đó là sự thật. Trong tam cá nguyệt thứ hai, người phụ nữ dường như phục hồi năng lượng mà cô ấy thiếu trong lần đầu tiên. Buồn nôn và mệt mỏi bắt đầu giảm và bụng vẫn không đủ lớn để "làm phiền". Ngoài ra, em bé xuất hiện gần như hoàn chỉnh khi siêu âm và những khoảnh khắc đó được hưởng nhiều hơn lúc ban đầu, khi nó còn rất nhỏ và đang hình thành, và cuối cùng, khi nó lớn đến mức chỉ có thể nhìn thấy các phần của cơ thể. Đôi khi khó phân biệt. Vì lý do này, người ta nói rằng Quý thứ hai là thích nhất.
Những thay đổi tôi sẽ nhận thấy trong ba tháng thứ hai của thai kỳ?
Như chúng tôi đã nói trong các mục trước, không phải tất cả phụ nữ đều có các triệu chứng giống nhau và cũng không có cùng một phụ nữ có hai lần mang thai như nhau. Mặc dù vậy, những thay đổi và triệu chứng phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai, trong ba tháng thứ hai của thai kỳ, như sau:
- Tăng năng lượng: bà bầu thấy mình có sức mạnh và sức sống hơn so với trong ba tháng đầu.
- Ít cần đi tiểu thường xuyên: tử cung bắt đầu giãn ra đến bụng và không còn ấn vào bàng quang quá nhiều.
- Táo bón: thay đổi nội tiết tố tiếp tục ảnh hưởng đến nhu động ruột.
- Đốt, khó tiêu, đầy hơi: sự gia tăng progesterone làm thư giãn tim (cơ thắt dạ dày) và phổ biến hơn là các chất trong dạ dày quay trở lại thực quản, gây ợ nóng.
- Ngất xỉu hoặc chóng mặt: đôi khi chóng mặt có thể xảy ra do sự giãn nở của các mạch máu, đặc biệt là nếu người phụ nữ đứng trong một thời gian dài.
- Bộ ngực tiếp tục phát triển.
- Sự thèm ăn tăng lên
- Có thể sưng bàn chân, mắt cá chân, mặt và tay.
- Nướu có thể mềm và thỉnh thoảng chảy máu.
- Với một khối lượng máu lớn hơn cả tim và thận hoạt động với cường độ mạnh hơn.
- Giãn tĩnh mạch và trĩ có thể xuất hiện.
Và về mặt cảm xúc, tôi sẽ nhận thấy bất kỳ thay đổi?
Thông thường không có nhiều thay đổi ở cấp độ cảm xúc, ngoài cảm giác thực sự đã có thai. Nhiều phụ nữ không siêu âm đầu tiên cho đến tuần thứ 12. Lúc đó họ nghe thấy nhịp tim của con mình và nhìn thấy nó. Điều này làm cho điển hình "Tôi có thai vì tôi biết nó biến mất, nhưng dường như tôi vẫn không tin".
Chóng mặt và ngất xỉu, có phải là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn?
Không nhất thiết. Sự thật là chóng mặt và ngất xỉu trong giai đoạn này là tương đối thường xuyên. Chúng thường xuất hiện khi người phụ nữ đã đứng trong một thời gian dài, lưu trữ máu ở phần xa của cơ thể và khiến tim bơm máu nhanh hơn và mạnh hơn. Trong những điều kiện này, nếu cơ thể nghi ngờ rằng có thể có sự thiếu hụt cho các cơ quan chính (não và tim), nó sẽ gây chóng mặt và ngất xỉu. Theo cách đó trong tư thế nằm, máu quay trở lại để tưới cho những khu vực chúng ta cần nhất.
Bạn có thể tránh ngất theo một cách nào đó?
Cách tốt nhất để tránh ngất xỉu, xem xét rằng chúng xảy ra khi người phụ nữ dành nhiều thời gian đứng chỉ đơn giản là tránh dành nhiều thời gian ở vị trí đó. Ngoài ra, nên thay đổi tư thế từ từ (đứng dậy khỏi sàn, ghế hoặc giường từng chút một), để cơ thể có thời gian thích nghi với tư thế mới, cũng như ăn thường xuyên hoặc mang theo một ít bánh quy, hạt hoặc một thứ gì đó cho vào miệng để cơn chóng mặt không bị nặng thêm do thiếu thức ăn.
Tại sao tôi bị ợ nóng nhiều như vậy?
Như chúng tôi đã giải thích ở trên mức cao của hormone progesterone gây thư giãn ở cơ thắt dạ dày, chịu trách nhiệm ngăn ngừa nội dung dạ dày quay trở lại thực quản. Khi thư giãn này xảy ra, lối đi mở và, giống như thức ăn thấp, thức ăn, cùng với nước ép dạ dày, có thể tăng trở lại, tạo ra chứng ợ nóng hoặc ợ nóng.
Chứng ợ nóng có thể được điều trị trong khi mang thai?
Hơn cả cố gắng, những gì có thể được thực hiện là cố gắng giảm bớt sự khó chịu hoặc ngăn chặn chúng một chút. Nên ăn ít và thường xuyên, vì nếu bữa ăn nhiều làm cho sự giãn nở quá mức của dạ dày làm cho trào ngược trở nên cường điệu hơn. Nó cũng tốt hơn để lại một thời gian tiêu hóa trước khi nằm, vì lý do tương tự (cũng như không cúi xuống, không ngồi theo cách nén dạ dày, vv).
Liên quan đến thực phẩm, thực phẩm cay nên tránh, trừ khi người phụ nữ rất quen với chúng. Vào ban đêm, nếu bạn cũng bị ợ nóng, bạn phải đặt gối để ngủ với thân cây hơi cao và giảm trào ngược.
Như một phương pháp điều trị có thể, có những phụ nữ uống sữa, mặc dù buồn nôn đôi khi được nhấn mạnh và có những người dùng các phương thuốc thảo dược, chẳng hạn như cây du, làm dịu tiêu hóa. Trong mọi trường hợp, nếu nó rất khó chịu, bạn có thể yêu cầu bác sĩ kê toa thuốc kháng axit.
Nó cũng có thể là bình thường đối với tôi để nhận thấy tiêu hóa nặng?
Vâng Việc chứng khó tiêu là điều bình thường vì cùng một loại hormone ảnh hưởng đến độ axit. Không chỉ tim (cơ thắt dạ dày) thư giãn, mà còn cả phần còn lại của hệ thống tiêu hóa. Hậu quả là tiêu hóa chậm hơn và do đó thức ăn lưu lại lâu hơn trong dạ dày, gây ra cảm giác nặng nề hoặc thậm chí là nóng rát.
Khuyến cáo duy nhất trong vấn đề này là ăn ít nhưng thường xuyên, để tránh tiêu hóa lâu và gây khó chịu.
Sẽ tiếp tục ...
Trong vài ngày, chúng tôi tiếp tục với nhiều câu hỏi liên quan đến ba tháng thứ hai của thai kỳ.
