Chúng tôi kết thúc chuyến tham quan khuyến nghị hiệu quả để ngăn ngừa béo phì từ các khu vực khác nhau, tập trung vào nhà vệ sinh, vào hệ thống y tế. Các chuyên gia y tế và hệ thống y tế nói chung có thể làm gì để ngăn ngừa béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên?
Từ lĩnh vực sức khỏe, các khía cạnh khác nhau có thể bị ảnh hưởng cho điều này, từ khuyến nghị cho con bú cho phụ nữ mang thai và bà mẹ đến việc xây dựng các chiến dịch thể chế nhằm thúc đẩy dinh dưỡng và hoạt động thể chất tốt.
Đây là những lời khuyên để ngăn ngừa thừa cân sự hoàn thành của họ đã được chứng minh là có hiệu quả trong các nghiên cứu khác nhau, và nhân vật chính là trẻ sơ sinh và trẻ em:
- Trong các lần theo dõi sức khỏe trẻ sơ sinh, nên đưa vào lời khuyên dinh dưỡng và thúc đẩy các hoạt động thể chất phù hợp với lứa tuổi.
Trong tư vấn nhi khoa và y học nói chung, nên khuyến khích thói quen ăn uống và tập thể dục của trẻ em và cả gia đình. Tất cả các chuyên gia trong nhóm chăm sóc chính nên tham gia vào giả định và phổ biến các thông điệp về ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
Các can thiệp để thúc đẩy ăn uống lành mạnh và khuyến khích hoạt động thể chất nên ủng hộ một hình ảnh tích cực của chính cơ thể và giúp xây dựng và củng cố lòng tự trọng của trẻ em. Nên chăm sóc đặc biệt để tránh sự kỳ thị và đổ lỗi cho trẻ thừa cân hoặc gia đình của họ. Chúng tôi đã nói trong các trang của chúng tôi về hỗ trợ tâm lý cần thiết và được đề nghị để điều trị béo phì ở trẻ em.
- Trong các thông điệp gửi đến trẻ vị thành niên, các khía cạnh giải trí và phong phú của hoạt động thể chất và chế độ ăn uống đa dạng (vui vẻ, thích thú, hương vị mới, hạnh phúc, thích thú với đối tác ...) cần được nhấn mạnh, chú ý đến sở thích của họ, để lại một nhiệm kỳ thứ hai các thông điệp liên quan đến sức khỏe và bệnh tật.
- Để hỗ trợ công việc giáo dục của nhân viên y tế, các dịch vụ y tế công cộng phải cung cấp tài liệu hỗ trợ bằng văn bản hoặc nghe nhìn cho các chuyên gia và gia đình, với nội dung không phân biệt đối xử và thích nghi văn hóa với các nhóm xã hội khác nhau.
- Các hoạt động và thông điệp phải được điều chỉnh phù hợp với đặc điểm cụ thể của từng trẻ và gia đình, có tính đến nhu cầu và sở thích của chúng. Các chiến lược hoặc kỹ thuật như phỏng vấn tạo động lực có thể phù hợp trong các quy trình này.
- Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ được khuyến nghị trong sáu tháng vì nhiều lợi ích sức khỏe của trẻ em.
Như chúng ta thấy, ngăn ngừa béo phì của trẻ em của chúng tôi Đó là một nhiệm vụ mà cả xã hội, gia đình, nhà trường và sức khỏe đều tham gia. Chúng ta không được bỏ qua những điểm mà chúng ta có thể hành động để tận hưởng, và tận hưởng tất cả trong gia đình, sức khỏe tốt hơn.
