Nếu có một khu vực quan trọng trong đó Chúng ta có thể hành động để ngăn ngừa béo phì của con cái chúng ta, đó là gia đình. Ngoài ra, gia đình thường tham gia vào nhiều can thiệp được thực hiện, cả trong cộng đồng và trong trường học và trung tâm y tế.
Bởi vì với nhiệm vụ phòng chống béo phì ở trẻ em, một trong những tệ nạn lớn nhất đối với sức khỏe của trẻ em, cả xã hội, gia đình, nhà trường, sức khỏe ...
Các can thiệp khác nhau được thực hiện ở Hoa Kỳ nhằm mục đích cho các ông bố và bà mẹ cải thiện chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất cho thấy những thay đổi và cải thiện về chỉ số khối cơ thể của trẻ em và trong chế độ ăn uống và hoạt động thể chất của cả gia đình.
Các khuyến nghị được nêu trong "Hướng dẫn thực hành lâm sàng về phòng ngừa và điều trị bệnh béo phì ở trẻ em", là một phần của chương trình hướng dẫn Hệ thống Y tế Quốc gia và xuất hiện từ các nghiên cứu và ứng dụng thực tế trước đó là:
- Sự cần thiết phải liên quan đến những người cha trong các chương trình nhằm cải thiện chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất để ngăn ngừa béo phì.
- Các chương trình giáo dục nhắm vào gia đình là cần thiết để thúc đẩy một lối sống lành mạnh, ảnh hưởng đến việc ăn uống lành mạnh, đào tạo để hiểu về thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm và khuyến khích giải trí tích cực.
- Đó là khuyến khích liên quan đến các chàng trai và cô gái trong việc mua thực phẩm và thúc đẩy các kỹ thuật ẩm thực đơn giản. Làm cho họ tham gia vào các bữa ăn từ kế hoạch và chuẩn bị của họ.
- Chúng tôi đề nghị các chàng trai và cô gái làm bữa ăn thường xuyên, với sự hiện diện của gia đình và không có yếu tố gây xao lãng (như truyền hình).
Một số hướng dẫn rất đơn giản để thực hiện và trong đó chúng tôi thường xuyên nói chuyện trong Em bé và nhiều hơn nữa, như tầm quan trọng của việc ăn uống như một gia đình. Và họ cần sự tham gia của mọi người vào ngăn ngừa béo phì từ gia đình và hình thành thói quen lành mạnh ở trẻ em của chúng ta.
