Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất chúng ta có thể cho bé và đây cũng là loại vắc-xin đầu tiên anh nhận được, vì sữa non có chứa kháng thể và các chất sẽ bảo vệ chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
WHO khuyến nghị nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng và ít nhất hai năm bổ sung các loại thực phẩm khác. Mặc dù tất cả chúng ta đều biết những lợi ích mà nó mang lại trong giai đoạn đầu tiên, hôm nay chúng tôi muốn xem lại lợi ích sức khỏe hiện tại và tương lai của mẹ và em bé, cung cấp bảo trì cho con bú ngoài sáu tháng. Bạn đã biết tất cả?
Bảo vệ bé chống lại bệnh tật và béo phì
Các protein và chất dinh dưỡng mà sữa mẹ chứa trong các giai đoạn khác nhau, cung cấp một trụ cột quan trọng cho sức khỏe của bé, cả hai trong thời thơ ấu cũng như ở tuổi trưởng thành, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Và đó là theo các chuyên gia, cho con bú sẽ giảm nguy cơ đau khổ nhiễm trùng, tiêu chảy, viêm dạ dày ruột, nhiễm nấm candida, một số bệnh ung thư ở trẻ em, bệnh tiểu đường loại 1 và 2, và béo phì. Ngoài ra, theo các nghiên cứu mới nhất, nó sẽ hoạt động như một lá chắn mạnh mẽ chống lại các bệnh về đường hô hấp, và người ta đã thấy rằng nó làm giảm đáng kể nguy cơ thở hổn hển và thở khò khè của em bé trong những năm đầu đời.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn Cho con bú bảo vệ em bé chống lại các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là khi người mẹ bị hen suyễnThúc đẩy sự phát triển răng miệng đúng cách
Vú bú kích thích cơ miệng của bé, nó ủng hộ rằng hàm tiến lên từ vị trí xa của nó, và ủng hộ sự phát triển chính xác của hàm dưới. Tất cả điều này giúp tránh tới 50 phần trăm các dị tật răng miệng và bệnh lý răng hàm dưới, và ủng hộ mối quan hệ tốt giữa hàm trên và hàm.
Nhưng những lợi ích này không chỉ ảnh hưởng đến hàm răng giả thẩm mỹ cho trẻ mà còn cả chức năng của nó, tránh các vấn đề trong tương lai liên quan đến vết cắn và lời nói.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn cho con bú chuẩn bị cho trẻ nhai và có lợi cho sự phát triển răng miệng đúng cách của nóNó là một nguồn calo quan trọng
Sữa mẹ là một chất lỏng thông minh thích nghi với nhu cầu của bé theo yêu cầu dinh dưỡng và giai đoạn tăng trưởng của nó.
Và mặc dù sau sáu tháng, bé cần ăn những thực phẩm rắn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt và vitamin B và D, sữa mẹ vẫn sẽ chiếm 93% lượng calo tích lũy hàng ngàyvà khoảng một nửa trong khoảng từ 11 đến 16 tháng tuổi của em bé.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Thành phần của sữa mẹ ở mỗi giai đoạn tăng trưởng: điều này phù hợp với nhu cầu của bé Nó có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần và hành vi của bạn
Trước mắt, cho con bú có con. tác dụng thư giãn và làm dịu, bởi vì sữa mẹ hoạt động như một sự làm dịu tự nhiên nếu trẻ bị ốm, thay đổi hoặc mệt mỏi. Trên thực tế, có những nghiên cứu cho thấy rằng cho con bú làm giảm khóc và giúp giảm bớt vắc-xin.
Về lâu dài, cho con bú có liên quan đến ít vấn đề về hành vi ở trẻ em trong độ tuổi đi học và cũng để cải thiện sức khỏe tinh thần của trẻ em và thanh thiếu niên. Ngoài ra, nó sẽ ủng hộ sự phát triển nhận thức và có tác động tích cực đến chỉ số IQ.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn cho con bú có thể bảo vệ khỏi trầm cảm ở tuổi trưởng thànhLợi ích cho mẹ
Nhưng lợi ích của việc cho con bú ngoài sáu tháng không chỉ ảnh hưởng đến em bé mà cả mẹ:
- Góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh chẳng hạn như bệnh tim, đột quỵ (như đau tim và đột quỵ), tăng huyết áp sau mãn kinh, tiểu đường loại 2 và bệnh gan liên quan đến gan nhiễm mỡ không do rượu.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn cho con bú có thể có lợi ích cho sức khỏe tim mạch của người mẹ - Giúp giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng.
Về vấn đề này, cần lưu ý rằng nguy cơ ung thư vú giảm 4,3% mỗi năm khi mẹ sản xuất sữa. Mặc dù lý do chính xác vẫn chưa được biết, điều này có thể là do thực tế là việc sản xuất sữa làm giảm tần suất rụng trứng hoặc cũng do quá trình cho con bú làm thay đổi và phục hồi các tế bào vú, góp phần trở lại trạng thái tự nhiên.
Mặt khác, và mặc dù chưa biết điều gì là do, cho con bú cũng góp phần vào giảm hơn một phần ba nguy cơ ung thư buồng trứng. Ngoài ra, cho con bú làm giảm 32% nguy cơ em bé mắc bệnh này sau này trong đời.
Cho con bú ngoài sáu tháng. giúp mẹ chống stress, để làm giảm cơn đau và có tác dụng chống trầm cảm, nhờ oxytocin (còn được gọi là "hormone tình yêu"), được giải phóng trong quá trình hút.
Gần đây, chúng tôi cũng lặp lại một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các trường đại học Boise và Iowa, trong đó chỉ ra rằng việc cho con bú ngoài sáu tháng giúp kéo dài sự nhạy cảm của người mẹ đối với đứa con của mình lên đến mười năm.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn Tuổi cai sữa tự nhiên: cho bé bú bao lâu?Qua medela
