Thực phẩm mà trẻ em của chúng ta sẽ có điều kiện sức khỏe và lối sống của chúng khi chúng trưởng thành, gần đây, Đại hội quốc gia V của Hiệp hội Dinh dưỡng cơ bản và ứng dụng Tây Ban Nha đã được tổ chức, và trong số một số kết luận thu được, cần cho trẻ ăn đúng cách, cấy cho chúng thói quen ăn uống lành mạnh sẽ cho phép khi chúng đủ tuổi người lớn được hưởng một trạng thái sức khỏe tối ưu nhờ vào việc phòng ngừa từ khi còn nhỏ chống lại các bệnh khác nhau.
Trong trường hợp tiêu thụ muối quá mức, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của động mạch trong thời gian dài, cần tạo thói quen ăn uống đa dạng và cân bằng nhưng luôn luôn Cho trẻ làm quen với thức ăn có ít muối. Điều rất quan trọng để kiểm soát lượng muối mà mặc dù là cần thiết, các vấn đề tăng huyết áp động mạch hoặc tăng cholesterol có liên quan đến nó. Trẻ em có thể không bị ảnh hưởng bởi tiêu thụ muối như người lớn, nhưng nếu chúng ta quen với thức ăn bị quá nhiều gia vị, tuổi càng cao, càng thèm ăn muối, vượt quá hoặc trước giới hạn của mặn và ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe
Nhiều căn bệnh mà người lớn mắc phải là kết quả của chế độ ăn uống kém, một khi chúng ta không có nhiều kiến thức như hiện tại và chúng ta phải áp dụng kiến thức này để con cái chúng ta không mắc phải một số bệnh hiện đang gây ra cho dân số.
Cần nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh khỏe mạnh nếu chúng ta không muốn con mình mắc các bệnh trong tương lai.
