Khi sinh mổ, lượng máu mất nhiều hơn so với sinh thường, đôi khi dẫn đến thiếu máu ở người mẹ mới sinh. Thiếu máu này được gọi là thiếu máu thiếu sắt, vì nó làm giảm các tế bào hồng cầu trong cơ thể và do đó, thiếu chất sắt.
Có những phụ nữ bị thiếu máu khi mang thai và phải điều trị ngay từ khi phát hiện ra, vì nếu không, có thể có biến chứng khi sinh con, nhưng chăm sóc thiếu máu cẩn thận khi mang thai, sẽ không có vấn đề gì với mẹ hoặc Vì em bé tương lai.
Để phát hiện thiếu máu có một số yếu tố phổ biến, trong số đó là mệt mỏi, huyết áp thấp, da nhạt màu, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ, chuột rút ở chân, v.v. Nhiều bà mẹ có một số triệu chứng này, đổ lỗi cho việc sinh mổ hoặc khi bắt đầu cho con bú khó chịu, nhưng đó là dấu hiệu rõ ràng của thiếu máu do thiếu sắt, vì vậy cần nhanh chóng đến bác sĩ chuyên khoa để được điều trị thích hợp.
Dành cho phục hồi sau thiếu máu sau sinh mổĐiều đầu tiên sẽ là dùng đường uống bổ sung sắt, bởi vì khi thiếu máu thiếu sắt, nó không thể được phục hồi chỉ với chế độ ăn, ngay cả khi nó có nhiều chất sắt.
Cần phải biết rằng sinh vật không hấp thụ tất cả chất sắt được ăn vào, vì lý do đó việc điều trị có thể kéo dài vài tháng cho đến khi mức độ bình thường của khoáng chất này được phục hồi. Thực phẩm giàu vitamin C và uống bổ sung ngoài bữa ăn sẽ làm tăng hấp thu sắt.
Thực tế sử dụng các chất bổ sung sắt này không có nghĩa là quên cung cấp nó qua thực phẩm, vì vậy cần bao gồm các thực phẩm giàu chất sắt dễ hấp thụ, như cá, thịt, gan ..., rau cũng có chất sắt, nhưng chúng không họ cần các thực phẩm khác để được hấp thụ tốt hơn, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, kiwi, ớt, v.v., thực phẩm giàu vitamin C.
Cũng cần phải tính đến, trong trường hợp bị thiếu máu, thực phẩm ngăn chặn sự đồng hóa sắt thích hợp do các chất có chứa oxalat, tannin hoặc phytates, có trong rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt, trong trà hoặc cà phê v.v.
