Trẻ em bị chóng mặt trong những chuyến đi đường dài là điều rất phổ biến. Trên thực tế, nó xảy ra với gần một nửa số trẻ em từ 2 đến 12 tuổi.
Trước hai năm, điều này hiếm khi xảy ra, nhưng từ tuổi đó, độ nhạy của chúng tăng lên đáng kể và họ có nhiều khả năng bị buồn nôn và chóng mặt trong xe hơi, thuyền hoặc máy bay.
Rối loạn được gọi một cách khoa học là say tàu xe và được gây ra bởi sự tăng tốc và giảm tốc liên tục của chiếc xe ảnh hưởng đến cảm giác cân bằng, nhận tín hiệu mâu thuẫn từ các trung tâm cảm giác khác nhau.
Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng như xanh xao, đổ mồ hôi, ngáp liên tục và nôn mửa, vì vậy tốt hơn là bạn nên mang theo trong xe một số túi và thay quần áo cho trẻ chỉ trong trường hợp. Mặc dù đó là điều không thể tránh khỏi, nhưng có một số khuyến nghị mà bạn có thể làm theo như không cho trẻ ăn trước chuyến đi. Và nếu nó thực sự cần thiết vì chuyến đi rất dài, hãy cho những bữa ăn nhẹ.
Những việc khác bạn nên làm: giữ cho xe thông thoáng. Nếu trẻ hiểu, cố gắng nhìn vào một điểm cố định xa, mà không di chuyển đầu. Tránh đọc. Giữ cho nó giải trí với một món đồ chơi hoặc trò chơi, hát, chơi nhạc. (Xem các mẹo để đi du lịch bằng xe hơi với trẻ em).
Trước khi cho bất kỳ loại thuốc, tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn. Có kẹo cao su và kẹo được cho từ 3 năm để tránh buồn nôn và chóng mặt hoặc bạn cũng có thể dùng đến biện pháp vi lượng đồng căn.
Cố gắng thường xuyên dừng lại sau mỗi hai đến ba giờ. Nếu trẻ cảm thấy muốn nôn, hãy dừng lại ở nơi an toàn và để trẻ được thở nhiều.
Nếu bạn nôn, hãy uống một ngụm nước nhỏ hoặc uống với đường.
