Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về sinh lý và nội tiết tố ảnh hưởng đến hầu hết tất cả các bộ phận của cơ thể, cũng như làn da của cô. Từ vết sẹo tam cá nguyệt thứ hai có thể xuất hiện trên bề mặt da, để tránh nó, bạn phải thử ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ từ giây phút đầu tiên
Chúng ta phải lưu ý rằng làn da có khả năng tuyệt vời, nó có thể kéo dài đến mười lần khi mang thai. Điều này có nghĩa là làn da thường bao phủ một centimet trong thai kỳ có thể che phủ đến mười cm.
Biết dữ liệu này là điều cần thiết để thực hiện các biện pháp để da đàn hồi, ngậm nước và khi kéo căng các sợi của nó không bị đứt. Rạn da xảy ra khi các sợi đàn hồi của lớp hạ bì bị vỡ để lại sẹo ở dạng các đường hình sin màu trắng hoặc bầm tím.
Chúng xuất hiện trước khi tăng hoặc giảm cân đột ngột, do sự gia tăng sản xuất estrogen ở tuổi dậy thì hoặc trong thai kỳ, hoặc do các bệnh ảnh hưởng đến sự hình thành collagen bình thường. Cũng phải nói rằng mỗi loại da là khác nhau và yếu tố di truyền cũng là một điều kiện xuất hiện của nó.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa 19 loại kem chống căng tốt nhất sẽ chăm sóc làn da của bạn khi mang thaiSự gia tăng thể tích của bụng, thêm vào thực tế là da trở nên khô hơn khi mang thai, khiến cho nửa sau của thai kỳ, và đặc biệt là trong ba tháng thứ ba, ruột tăng kích thước nhanh chóng, xuất hiện các vết rạn không mong muốn. Không mong muốn đối với một số phụ nữ, đối với những người khác, họ là những thương hiệu tự nhiên trông giống như một giải thưởng.
Theo một nghiên cứu, chín trong số 10 phụ nữ bị rạn da giữa tuần thai thứ 22 và 32, và các vị trí xuất hiện thường xuyên nhất là bụng (60%), đùi (25%), hông (20%) và ngực (10 %).
Dành cho những ai muốn ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ Có một số khuyến nghị cơ bản mà bạn nên tuân theo từ khi bắt đầu mang thai và cho đến vài tháng sau khi sinh, một khoảng thời gian mà nhiều phụ nữ bỏ qua.
Kiểm soát cân nặng trong thai kỳ
Một tăng cân quá mức trong thai kỳ (tăng hơn 15 kg), ngoài việc gây bất lợi cho sức khỏe của mẹ và em bé, là yếu tố nguy cơ khiến da lan rộng quá nhiều và làm đứt các sợi của lớp hạ bì.
Tăng cân đột ngột, và giảm cân sau khi sinh con dẫn đến sự xuất hiện của các vết rạn da, tổn thương da không thể khắc phục.
Trong Em bé và nhiều vết rạn da biến thành nghệ thuật sáng để gửi một thông điệp tích cực về các thẻ da này Giữ cho da ngậm nước
Để giữ cho làn da ngậm nước, điều quan trọng là phải uống nhiều nước, tăng tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin và chất dinh dưỡng, cũng như áp dụng các loại kem chống căng từ ba tháng đầu của thai kỳ.
Thực phẩm ngăn ngừa rạn da
Bạn thường không nghĩ về thực phẩm, nhưng bạn có thể là đồng minh tuyệt vời trong việc ngăn ngừa rạn da. Đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin A (sản phẩm sữa, cà rốt, quả mơ, huy chương), E (dầu thực vật, ngũ cốc, rau quả) và C (cam quýt, khoai tây, rau diếp, cà chua) và trong magiê, không thể thiếu cho sự tổng hợp collagen.
các axit béo thiết yếu, có mặt trong rau, dầu thực vật và cá, cung cấp độ đàn hồi cho da và thuận lợi cho việc sản xuất collagen. Trong số các loại trái cây, những loại giàu vitamin C, đặc biệt là kiwi, có tác dụng tái tạo mô liên kết và chữa bệnh.
Kem chống căng
Chúng ta cần một loại kem hydrat hóa, phục hồi và phục hồi làn da. Trong số các thành phần của kem, chúng tôi phải tìm những loại có chứa centella asiatica (hoạt động như một chất kích thích sinh học), yo-yoba và dầu cây lưu ly, vitamin E và dầu musqueta (có tác dụng bù đắp).
Dầu hoa hồng chứa nhiều axit béo thiết yếu không bão hòa đa (linoleic, oleic và linolenic) với một sức mạnh quan trọng để tái tạo các mô da.
Ở em bé và hơn thế nữa, đây là những mỹ phẩm bạn nên tránh nếu có thaiKhi chọn một loại kem chống căng chúng ta có nhiều thương hiệu trên thị trường. Trong một số dịp, chúng tôi đã nói về những người mà chúng tôi tìm thấy dễ dàng nhất, có giá dao động từ 12 đến 25 euro. Đối với tôi, thứ phù hợp nhất với tôi là Trofolastín de Carreras, antiestrías và sau sinh.
Bạn phải thoa kem hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để làn da được ngậm nước và bảo vệ suốt cả ngày. Chúng được áp dụng với mát xa tròn kích thích sự lưu thông của da và ủng hộ sự thâm nhập của các nguyên tắc hoạt động.
Tôi hy vọng với những lời khuyên cho ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ nhận được, càng nhiều càng tốt, làm giảm sự xuất hiện của nó. Dù sao, chúng hơi giống nếp nhăn, chúng cố gắng ngăn chặn nhưng chúng là một phần của một quá trình, trong trường hợp vết rạn da, cho phép chúng tôi có con với chúng tôi.
