Chúng tôi biết tầm quan trọng của chế độ ăn uống đa dạng, đặc biệt là ở trẻ em, để chúng học cách ăn mọi thứ. Đã đến lúc khám phá hương vị, kết cấu và màu sắc để đưa chúng vào thế giới tuyệt vời của ẩm thực.
Đó cũng là thời gian cho đặt nền tảng cho thói quen ăn uống lành mạnh và thấm nhuần một thái độ tích cực đối với thực phẩm.
Chế độ ăn uống của họ ngày càng bị ảnh hưởng bởi khẩu vị thức ăn của gia đình, thậm chí đôi khi họ còn điên cuồng hoặc miễn cưỡng ăn một số thực phẩm mà họ không chấp nhận hôm nay, nhưng có thể ngày mai.
Ở tuổi này, thay vì từ một năm rưỡi, họ đã có thể uống bằng ống hút và ăn bằng thìa. Nhiều lần chúng bị cuồng tín rất nhiều và vì chúng ở trong sân khấu của một mình tôi, nên chúng không muốn ăn nếu chúng không tự làm. Cố gắng có món ăn và ly của riêng bạn. Chắc chắn, sau khi kết hợp lòng trắng trứng và cá, trẻ ăn gần như tất cả các loại thực phẩm.
Mặc dù trẻ em không ngừng phát triển, nhưng trong giai đoạn này, chúng làm như vậy với tốc độ chậm hơn so với năm đầu tiên. Vào cuối năm thứ ba, chúng được cho là một nửa chiều cao trưởng thành của chúng.
Điều rất quan trọng là hãy nhớ rằng chúng ta đang vẽ bản đồ dinh dưỡng của trẻ em, chúng sẽ đánh dấu thái độ của chúng với thức ăn cho đến hết đời. Chúng ta đều biết hậu quả nghiêm trọng của rối loạn ăn uống, nhưng ít ai nhận ra rằng thực phẩm phải được giáo dục từ cái nôi.
