Axit folic: vitamin thiết yếu

Trước khi mang thai và trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, điều cần thiết là phải uống một liều axit folic hàng ngày. Nó là một vitamin của phức hợp B, mà ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở não và tủy sống.

Điều rất quan trọng là phải thực hiện đúng giờ vì sự hình thành của ống thần kinh bắt đầu trước khi người phụ nữ biết mình có thai.

Các khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh phổ biến nhất là tật nứt đốt sống và bệnh lý não. các tật nứt đốt sống Nó xảy ra khi phần dưới của ống thần kinh không đóng đúng cách. Hậu quả là cột sống và cột sống không phát triển đúng cách. 80 phần trăm trẻ em sinh ra với tật nứt đốt sống có thể sống sót mặc dù bị các mức độ khuyết tật khác nhau. các chứng suy nhược Đó là một tình trạng chết người trong đó đầu trên của ống thần kinh không đóng đúng cách. Trong những trường hợp này, não không bao giờ phát triển đầy đủ hoặc đơn giản là không tồn tại, do đó, thai kỳ kết thúc trong phá thai hoặc em bé chết ngay sau khi sinh. Vitamin này làm giảm nguy cơ, nhưng ngoài việc thiếu axit folic, có thể có những nguyên nhân khác khiến em bé sinh ra bị dị tật ống thần kinh bẩm sinh.

Axit folic có thể được tìm thấy trong một số thực phẩm như ngũ cốc, trái cây hoặc các loại đậu, nhưng không phải tất cả đều chứa đủ liều. Do đó, nếu bạn có kế hoạch mang thai, hãy đến bác sĩ phụ khoa, người sẽ kê đơn liều cần thiết.

Người ta cũng chứng minh rằng axit folic ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư ở người mẹ.

Nỗ lực của việc uống thuốc hàng ngày là tối thiểu có thể so sánh với lợi ích bạn có thể mang lại cho con bạn.

Video: Viên bổ sung B12 & Acid Folic (Có Thể 2024).