Những ngày đầu trở về nhà với em bé có thể phức tạp. Giữa việc tham dự với người mới đó, thích nghi với sự thay đổi của thói quen và lịch trình, và cũng tiếp tục với hầu hết các hoạt động thông thường của chúng tôi, những tuần đầu tiên sau khi sinh em bé có thể trở nên hỗn loạn và vĩnh cửu, đặc biệt là đối với người mẹ mới.
Vì vậy, nếu bạn đang tìm cách để Làm thế nào để giúp một người mẹ gần đây khi bạn đến thăm cô ấy ở nhà, chúng tôi chia sẻ một số điều bạn có thể làm cho cô ấy.
Bất kể bạn là bạn đời, mẹ, chị gái, bạn của bạn hay ai đó thân thiết với mẹ mới, có những điều khác nhau bạn có thể làm cho cô ấy. Cho dù bạn đến thăm hay sống cùng cô ấy, những ngày đầu tiên là nặng nề và khó hiểu nhất trong cuộc phiêu lưu đẹp đẽ và khó lường này mang tên làm mẹ.
Có thể có một số điều bạn không thể làm cho cô ấy, chẳng hạn như cho con bú, nhưng chắc chắn có những hoạt động khác bạn có thể hỗ trợ cô ấy. Chúng tôi chia sẻ một số ý tưởng.
Làm cho anh ta thức ăn
Nếu có một cái gì đó chúng ta thường để lại sau này khi chúng ta là mẹ, đó là ăn. Giữa những người chưa ra mắt, chăm sóc em bé và tìm kiếm mọi khoảnh khắc quý giá để nghỉ ngơi, không còn thời gian để suy nghĩ về việc nấu ăn gì. Vậy một chi tiết tốt (và ít lo lắng cho cô ấy) là chuẩn bị và mang thức ăn cho cô ấy.
Nó có thể là một món ăn của thực phẩm yêu thích của bạn, hoặc nó có thể là một công thức mà bạn có thể thực hiện trong các phần lớn mà bạn có thể đông lạnh riêng lẻ, để bạn có thực phẩm sẵn sàng trong vài ngày.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Em bé của bạn đã được sinh ra: trước khi thông báo, đây là những gì bạn nên biếtGiúp cô dọn dẹp và dọn dẹp nhà cửa
Ở nhà là nơi chúng ta có thể thấy sự phản ánh của những tuần đầu tiên có thể hỗn loạn như thế nào với em bé ở nhà. Vì vậy, loại bỏ thêm một từ danh sách dài của bông tai và giúp mẹ mới được ở trong một môi trường sạch sẽ và gọn gàng.
Từ những công việc đơn giản như vứt rác hay phân loại giấy tờ, đến những công việc tốn ít thời gian hơn như quét hoặc giặt và gấp quần áo, chắc chắn cô ấy sẽ cảm ơn bạn rất nhiều so với việc bạn sẽ tặng quà cho cô ấy hoặc em bé (mà họ cũng được đánh giá rất cao).
Chăm sóc em bé để anh có thời gian dành cho cô.
Tôi nhớ rằng những ngày đầu tiên, mà tôi có ít thời gian hoặc năng lượng hơn để tắm. Tôi đã rất mệt mỏi, tôi thích dành những phút rảnh rỗi quý giá đó trong khi con gái tôi ngủ trưa.
Vì vậy, khi bạn đến thăm cô ấy, hãy đề nghị chăm sóc em bé để cô ấy có thể tắm, ngủ trưa hoặc nếu cô ấy muốn làm gì đó để nuông chiều bản thân, chẳng hạn như sơn móng tay hoặc đeo mặt nạ. Mẹ cũng xứng đáng được nuông chiều một chút và sẽ giúp mẹ nâng cao tinh thần..
Giữ anh ta công ty
Mặc dù sẽ có những ngày chúng ta thích ở một mình và yên tĩnh mà không có khách, nhưng bị nhốt cả ngày có thể cô đơn ngay cả khi bạn ở cùng em bé. Bạn có thể đến thăm hoặc đi cùng cô ấy và chỉ cần cho cô ấy biết rằng bạn ở đó vì cô ấy và vì những gì cô ấy cần.
Không có người mẹ gần đây nên dành nhiều thời gian một mình hoặc cảm thấy cô đơn, bởi vì trong những ngày đầu kích thích tố làm cho chúng ta sống một tàu lượn cảm xúc và tốt nhất là được đi cùng.
In Babies and more Hướng dẫn dứt khoát cho khách đến thăm trẻ sơ sinhLắng nghe cô ấy, ủng hộ cô ấy và đừng phán xét cô ấy
Đây là một trong những điểm quan trọng nhất, song hành với việc giữ cho bạn là công ty. Không ai sinh ra đã biết làm mẹ và những tuần đầu tiên (hoặc nhiều năm!) Với một đứa trẻ có thể rất khó hiểu. Người ta thường cảm thấy rằng chúng ta không làm tốt mọi thứ hoặc phải chiến thắng vì khóc vì cảm thấy kiệt sức.
Ngoài việc đi cùng cô ấy, hãy cho cô ấy biết rằng bạn ở đó để lắng nghe và hỗ trợ cô ấy, và cô ấy có thể nói với bạn với sự tự do hoàn toàn và không sợ bị phán xét, tất cả những nỗi sợ hãi và lo lắng về vai trò mới của cô ấy là một người mẹ.
Hình ảnh | iStock
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Tại sao không có mẹ gần đây nên dành nhiều thời gian một mình (hoặc cảm thấy cô đơn)
