Trong Em bé và nhiều hơn nữa Chúng tôi đã chạm vào vấn đề trầm cảm sau sinh nhiều lần. Đối với những người mắc phải nó, việc làm mẹ có thể trở thành một trải nghiệm tiêu cực và thật không may, vẫn còn nhiều điều cấm kị xung quanh loại trầm cảm này. Tuy nhiên, Điều cực kỳ quan trọng là chúng tôi tiếp tục nói về nó, để tạo ra nhận thức nhiều hơn và do đó có thể giúp những người phụ nữ chịu đựng nó hiệu quả hơn.
Một nghiên cứu mới cho thấy trầm cảm sau sinh ảnh hưởng nhiều hơn chúng ta nghĩ, vì nó có thể được kéo dài đến 11 năm sau khi có con và thậm chí ảnh hưởng đến hành vi của họ, khiến họ gặp vấn đề về hành vi, trong số những điều khác.
Nghiên cứu
Trong một nghiên cứu được công bố trên trang web JAMA Psychiatry, các nhà nghiên cứu được giao nhiệm vụ tìm kiếm và phân tích mối quan hệ giữa các cấp độ khác nhau và sự tồn tại của trầm cảm sau sinh, với những ảnh hưởng mà nó có thể gây ra trong thời gian dài đối với trẻ em những người phụ nữ phải chịu đựng nó.
Để thực hiện nghiên cứu này, thông tin từ một nghiên cứu dài hạn ở Vương quốc Anh đã được sử dụng, trong đó có 9,848 phụ nữ tham gia và trầm cảm sau sinh được chia thành ba ngưỡng: vừa phải, đáng chú ý và nghiêm trọng, dựa trên thang điểm trầm cảm sau sinh (EPDS), được các chuyên gia y tế sử dụng để phát hiện trầm cảm sau sinh ở những bà mẹ gần đây.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều bà mẹ trải qua sinh mổ ngoài kế hoạch sẽ có nhiều khả năng bị trầm cảm sau sinh: nghiên cứu Những phụ nữ tham gia trung bình 29 tuổi khi họ có con và được đánh giá để xác định các triệu chứng trầm cảm sau sinh khi con họ được 2, 8, 21 và 33 tháng và sau đó là 11 tuổi.
Trầm cảm được coi là "dai dẳng" khi điểm EPDS của anh ta cao hơn ngưỡng được đánh dấu ở 2 và 8 tháng sau khi sinh. Ngoài quỹ đạo điểm EDPS, Các vấn đề về hành vi của trẻ em 3,5 tuổi, các vấn đề toán học nghiêm trọng ở tuổi 16 và trầm cảm ở tuổi 18 đã được kiểm tra. Tổng cộng, thời gian nghiên cứu là gần bảy tháng.
Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng, so với con của những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh không kiên trì và được phân loại từ trung bình đến nặng, Con cái của phụ nữ bị trầm cảm sau sinh dai dẳng và nghiêm trọng Họ có nguy cơ cao hơn trong việc trình bày các vấn đề về hành vi khi họ đạt 3,5 tuổi, cũng như có điểm số thấp hơn trong toán học và biểu hiện trầm cảm trong thời niên thiếu.
Ngoài ra, người ta thấy rằng những phụ nữ bị trầm cảm sau sinh là dai dẳng, đã nhiều khả năng bị các triệu chứng trầm cảm đáng kể cho đến 11 năm sau Có con rồi.
Đối với các nhà nghiên cứu, điều này có nghĩa là Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh nặng và kéo dài nên được ưu tiên điều trị, bởi vì rất có thể họ tiếp tục trải qua mức độ trầm cảm cao, và về tất cả các hậu quả mà điều này có thể gây ra cho sự phát triển của con cái họ trong dài hạn.
Tại sao điều quan trọng là phải nói nhiều hơn về trầm cảm sau sinh
Trầm cảm sau sinh là một vấn đề rất nghiêm trọng và tùy thuộc vào tất cả chúng ta tham dự. Là một căn bệnh vô hình, đối với nhiều người, nó không được chú ý khi ai đó mắc phải nó. Ngoài ra, niềm tin rằng khi trở thành mẹ, chúng ta phải luôn rạng ngời hạnh phúc, nó làm cho những người bị trầm cảm rất khó tiếp cận sự giúp đỡ.
Vài tháng trước, chúng tôi đã chia sẻ chính xác một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một phần năm bà mẹ che giấu gần đây bị trầm cảm hoặc lo lắng sau sinh, bằng cách không tiết lộ thông tin này cho nhân viên y tế trong các cuộc tư vấn sau sinh của con họ.
Trong Em bé và nhiều hơn nữa "Ngừng nói rằng bạn không biết, bởi vì cô ấy nói với bạn", một bài viết của người mẹ về trầm cảm sau sinh Và điều này thật đáng lo ngại, vì khi trầm cảm sau sinh không được phát hiện và cho phép tiếp tục tiến về phía trước, nó có thể gây ra hậu quả bi thảm. Vì vậy, nó là cực kỳ quan trọng để tiếp tục nói về cô ấy, tiếp tục nghiên cứu và tìm kiếm các chiến lược để điều trị nó, và theo cách này, các bà mẹ có sự hỗ trợ cần thiết để vượt qua nó dễ dàng hơn.
Cách giúp mẹ bị trầm cảm sau sinh
Nếu bạn đang tự hỏi những gì bạn có thể làm hoặc làm thế nào bạn có thể hỗ trợ một người mẹ bị trầm cảm, gần đây tôi đã chia sẻ một bài viết trong đó bà đề cập đến một số hành động có vẻ đơn giản nhưng có thể tạo ra sự khác biệt, làm thế nào để cho cô ấy biết rằng bạn không phán xét cô ấy, cho cô ấy thấy rằng cô ấy không cô đơn và đơn giản, đi cùng cô ấy ngay cả khi bạn không thể hiểu đầy đủ những gì đang xảy ra với cô ấy.
Điều quan trọng là gia đình và cặp vợ chồng hỗ trợ các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh, bởi vì Có một mạng lưới hỗ trợ là một trong những công cụ tốt nhất để khắc phục nó.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều phụ nữ sinh con thường dễ bị trầm cảm sau sinh Hình ảnh | iStock
Qua | Reuters
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Trầm cảm sau sinh thường xuyên hơn bạn tưởng tượng, nhưng nó có một giải pháp. Bạn có thể làm rất nhiều cho nó: làm thế nào để giúp mẹ bị trầm cảm, Bảy cụm từ mà bạn không nên nói với mẹ bị trầm cảm (và những cụm từ khác mà bạn làm)
