Đôi khi, hậu sản mà chúng ta thấy trên mạng xã hội là quá không thực tế và ảnh hưởng đến sự tự tin của các bà mẹ khi tưởng tượng rằng mọi thứ đều màu hồng khi thực tế rất khác nhau. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều phụ nữ dám thể hiện mình như họ và không phức tạp để dạy cơ thể sau khi sinh con.
Hayley là mẹ của ba đứa trẻ (một cậu bé và một số cặp song sinh, Ruby và Ramona, được sinh ra hai tháng trước), và đã muốn chia sẻ Bụng của bạn trông như thế nào sau khi sinh con gái? cùng với một tin nhắn mà anh ấy nói về tầm quan trọng của việc tử tế với chính mình. Anh ấy đã đăng lên trang cá nhân Instagram của mình một bức ảnh với hai em bé trên tay và bụng đầy dấu hiệu được che bởi một chiếc áo với một huyền thoại tò mò: "Sự điên rồ & ma thuật bao phủ trên da" ("Sự điên rồ và ma thuật phủ đầy da")
Bắt đầu tin nhắn của bạn với một trích dẫn đầy cảm hứng từ 'Cơ thể của bạn không phải là kiệt tác của bạn', bài viết của blogger và tác giả của cuốn sách bán chạy nhất 'Hãy tiếp tục, Chiến binh', Glennon Doyle Melton.
"Ngừng dành cả ngày bị ám ảnh, nguyền rủa, hoàn thiện cơ thể của bạn như thể đó là tất cả những gì bạn phải cống hiến cho thế giới. Cơ thể bạn không phải là nghệ thuật của bạn, đó là bàn chải của bạn. Nếu bàn chải của bạn là một bàn chải cao hoặc một bàn chải tốt hoặc một Bàn chải chắc chắn hoặc bàn chải bị trầy xước là hoàn toàn không liên quan. Điều có liên quan là bạn CÓ MỘT NÚT có thể được sử dụng để chuyển nội thất của bạn vào bức tranh của cuộc sống của bạn, nơi người khác có thể nhìn thấy nó và cảm thấy được truyền cảm hứng và an ủi. " -Glennon Doyle Melton
Và tiếp tục với một tin nhắn cá nhân hơn, ghi nhớ lòng tự trọng và sự tự tin cần thiết như thế nào trong một giai đoạn đặc biệt như sau sinh:
"8 tuần sau khi giao hàng. Một lời nhắc nhở rằng Tôi cần phải tử tế với chính mình như với một người bạn không tự tin vào cơ thể mình. Một lời nhắc nhở rằng các phép lạ của cuộc sống thường để lại dấu ấn của họ trên cơ thể chúng ta. Tất cả chúng ta đều điên loạn và ma thuật bao phủ trên da!”
Tầm quan trọng của sự chấp nhận bản thân
Cơ thể của người phụ nữ thay đổi khi cô ấy trở thành mẹ và trong hầu hết các trường hợp, cô ấy không giống như trước đây. Nhìn thấy chính mình trong cơ thể của người mẹ mới là điều mà dần dần chúng ta phải bắt đầu chấp nhận yêu bản thân mình với những dấu hiệu mà cái thai đã để lại cho chúng ta.
Không phải tất cả phụ nữ đều muốn khoe cơ thể sau sinh của mình, và tất nhiên điều đó là hoàn toàn đáng trân trọng. Dạy các dấu hiệu mang thai không nên trở thành một từ đồng nghĩa với việc "nhiều mẹ hơn" hay "mẹ tốt hơn", nhưng chúng ta phải nhận ra sự can đảm của những người thể hiện cơ thể của họ bằng cách công khai chấp nhận những thay đổi của việc làm mẹ.
Cho thấy nó hay không (điều đó đi vào mỗi người) điều quan trọng là học cách yêu cơ thể mới của bạn và cảm ơn bạn đã cho cuộc sống.
Tiếp tục, chiến binh: Sức mạnh của cuộc sống lộn xộn, đẹp đẽ của bạn
Hôm nay tại Amazon với giá € 15,07
