Nếu bạn từng cảm thấy tồi tệ khi nhìn thấy những hình ảnh của phụ nữ mang thai trên mạng xã hội và mạng xã hội, thì dường như triệu chứng duy nhất của thai kỳ là bụng to vì họ trông rạng rỡ và tràn đầy năng lượng, bạn không cô đơn.
Một cuộc điều tra cho thấy hầu hết phụ nữ cảm thấy bị ảnh hưởng vì các đại diện của thai kỳ và sau sinh được hiển thị trên các phương tiện truyền thông và mạng xã hội, bởi vì chúng quá không thực tế.
Nghiên cứu
Mục tiêu của phân tích này là khám phá nhận thức mà phụ nữ có về phương tiện truyền thông và hình ảnh cơ thể trong thời kỳ chu sinh. Đối với điều này, các cuộc phỏng vấn được thực hiện với 50 phụ nữ mang thai hoặc những người đang sống trong thời kỳ hậu sản, nơi họ được yêu cầu mô tả nhận thức của họ về các đại diện của phụ nữ mang thai hoặc sau sinh, và tác động của họ đối với họ.
Nói chung, bốn vấn đề quan trọng đã được tìm thấy:
- Những người phụ nữ tham gia đặt câu hỏi về tính chân thực của các đại diện truyền thông của phụ nữ mang thai và trong thời kỳ hậu sản.
- Những người tham gia đã mô tả các phản ứng phức tạp đối với các thông điệp mà họ nhìn thấy trên phương tiện truyền thông, bao gồm tác động tiêu cực đến hình ảnh cơ thể và các chiến lược để giảm thiểu tác động tiêu cực đó.
- Những người tham gia mong muốn rằng có những thay đổi trên các phương tiện truyền thông, để họ thực tế hơn và họ cho thấy một đại diện phức tạp hơn của giai đoạn này trong cuộc sống của một người phụ nữ.
- Những người tham gia thảo luận về vai trò độc đáo và đầy đủ mà các mạng xã hội có, cả về tác động tích cực và tiêu cực của họ.
Trong tổng số người tham gia, 46% nhận xét rằng việc tiếp xúc với hình ảnh không thực tế gây ra một loạt cảm xúc tiêu cực, chẳng hạn như cảm thấy không an toàn về cơ thể của họ, thể hiện cảm giác chán nản, cảm thấy thất vọng và nản lòng khi họ không thể lấy lại vóc dáng sau khi có con nhanh như những người nổi tiếng..
Làm mẹ không phải là cách họ vẽ nó
Làm thế nào bạn tưởng tượng được làm mẹ trước khi bạn là một? Trong trường hợp của tôi, không có bạn bè hoặc người thân đã trải qua một lần mang thai, tôi không biết họ thực sự như thế nào. Tài liệu tham khảo duy nhất của tôi là những hình ảnh của những bà mẹ tôi thấy trong phim hoặc loạt, nơi làm mẹ được thể hiện một cách rất hời hợt.
Trong phim Mang thai thường được thể hiện một cách bình dị hoặc chỉ nói "đẹp" của giai đoạn này. Vâng, điều đó rất đẹp và đầy nhiệt huyết, và rằng chúng tôi đang chờ đợi sự xuất hiện của một người chắc chắn sẽ đánh cắp trái tim của chúng tôi. Nhưng nó cũng có thể đầy đau đớn hoặc khó chịu.
Khi tôi tưởng tượng mình có thai, tôi thấy mình với bụng, hạnh phúc và tiếp tục cuộc sống bình thường nhất có thể. Tuy nhiên, khi tôi cuối cùng đã tham gia câu lạc bộ của những người phụ nữ đang chờ đợi em bé lần đầu tiên, Khi mang thai, tôi bắt đầu cảm thấy rất tồi tệ, đến mức phải tàn tật trong vài tháng.Tôi đã có một thời gian buồn ở nhà.
Tôi đã rất buồn vì tôi không thể ra ngoài và làm cho cuộc sống của tôi giống như bất kỳ người phụ nữ mang thai và khỏe mạnh nào. Tôi cảm thấy buồn vì thay vì tận hưởng thai kỳ, tôi phải chịu nhiều đau đớn, khiến tôi phải nằm trên giường. Đúng là đây không phải là trường hợp trong toàn bộ thai kỳ của tôi, nhưng trong những tháng đó, tôi cảm thấy đau khổ và nghĩ: "Tại sao điều này chỉ xảy ra với tôi?".
Những người phụ nữ mang thai rạng rỡ và xinh đẹp mà tôi thấy trong các bộ phim, hoặc những người cho là bụng bầu trên Instagram kèm theo một nụ cười lớn, họ làm tôi cảm thấy như 'vịt con xấu xí' trong câu chuyện hay điều xui xẻo. Tôi ít biết rằng những gì tôi cảm thấy thực sự là điều mà nhiều phụ nữ cảm thấy và theo thời gian tôi đã học được rằng làm mẹ không phải là cách bạn nhìn trên mạng xã hội.
Và tốt, nếu mang thai không phải là cách của hoa hồng, sau sinh ít hơn. Chúng ta đã quen thấy những người nổi tiếng phục hồi vóc dáng của họ gần như ngay lập tức sau khi có con, nhưng thực tế của hầu hết phụ nữ không như vậy. Chúng ta thấy rất ít trên các phương tiện truyền thông về "mặt tối của hậu sản", mặc dù may mắn thay, ngày càng có nhiều phụ nữ tự can đảm và nói về trầm cảm sau sinh và giai đoạn này có thể khó khăn như thế nào.
Mỗi người phụ nữ sống khác nhau.
Thật ra mỗi người mẹ sống làm mẹ theo một cách khác nhau và mỗi cơ thể hoàn toàn khác nhau. Ngay cả cùng một người phụ nữ có thể có hai hoặc nhiều lần mang thai hoàn toàn khác nhau.
Hãy nhớ rằng những gì chúng ta thấy trong các mạng xã hội, loạt phim và phim ảnh chỉ là một phần nhỏ và đại diện cho việc làm mẹ là gì. Không có gì xấu khi chúng ta nhìn thấy những hình ảnh này và thậm chí thích làm như vậy, chỉ cần lưu ý không lý tưởng hóa việc làm mẹ, đến mức cảm thấy tồi tệ sau này nếu chúng ta không giống như những bà mẹ khác.
Hình ảnh | iStock
Qua | Mang thai vừa vặn
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Lên kế hoạch cho bữa tiệc của trẻ em: khi các mạng xã hội đặt kỳ vọng rất cao, mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến niềm tin của các bà mẹ gần đây
