Mùa hè đang đến; Thời điểm đó trong năm tất cả chúng tôi đều thích gần như chúng tôi là trẻ em. Bể bơi, bãi biển, nắng chiều và bữa ăn ngoài trời. Ai có thể cưỡng lại sự quyến rũ của mùa hè?
Nếu bạn đang mang thai và cũng ở trạng thái tiên tiến, bạn có thể nghĩ rằng mùa hè sẽ là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn. Không có nghi ngờ rằng nhiệt độ cao sẽ không phải là đồng minh hoàn hảo, nhưng Mùa hè có nhiều điều tốt đẹp sẽ khiến bạn thích thú với chuyến đi của mình hơn bao giờ hết
Bạn sẽ có lý do hoàn hảo để không rời khỏi bể bơi
Nếu nghĩa vụ của bạn cho phép nó, Cố gắng dành nhiều thời gian nhất có thể trong hồ bơi. Thỉnh thoảng tắm mát bằng vòi sen hoặc tắm và tận dụng cơ hội nghỉ ngơi trên giường tắm nắng, đọc hoặc nghe nhạc dưới chiếc ô.
Nếu bạn có nhiều con, họ sẽ rất vui khi được đi cùng bạn trong khóa tu của bạn, mặc dù luôn cố gắng đi cùng với một người có thể giúp bạn với bọn trẻ khi bạn cần.
Cũng cần nhớ rằng điều quan trọng là sử dụng một loại kem có yếu tố chống nắng tốt, ngậm nước liên tục và làm theo một số mẹo đơn giản để thưởng thức, không có rủi ro, một ngày nước thư giãn.
Nghỉ ngơi và ngủ bất cứ khi nào bạn có thể
Nhiệt độ cơ thể khi mang thai tăng lên một cách tự nhiên, và cùng với đó là cảm giác buồn ngủ và mệt mỏi. Bạn cũng có thể giữ lại chất lỏng và cảm thấy chân và mắt cá chân của bạn hơi sưng. Vì vậy, đã đến lúc nghỉ ngơi!
Tìm một nơi trong nhà mát mẻ và thông gió tốt và có được nó. Tìm những khoảnh khắc thân mật và thư giãn gần quạt hoặc máy lạnh, ngủ và nghỉ ngơi những gì cơ thể yêu cầu bạn làm. Và nhớ luôn luôn nằm với đôi chân của bạn lên.
Tận hưởng thời gian rảnh
Tận dụng kỳ nghỉ hè để chuẩn bị, không vội vàng hay căng thẳng, sự xuất hiện của em bé của bạn. Không chỉ là những ngày dài hơn và chúng sẽ lan rộng hơn, nhưng nếu bạn cần mua hàng vào phút cuối, bạn sẽ không lười biếng đến trung tâm mua sắm, nơi điều hòa sẽ là đồng minh tốt nhất của bạn.
Chuẩn bị vali bệnh viện hoặc phòng của bé, trong khi tận hưởng những ngày không có đồng hồ hoặc vội vàng Họ dường như thống trị chúng ta trong phần còn lại của năm.
Nuông chiều bản thân dễ dàng hơn trong mùa hè
Và đó là nhiều như bạn muốn nuông chiều bản thân và chăm sóc bản thân bất cứ lúc nào trong năm, nó mang lại cảm giác rằng vào mùa hè, bạn không chỉ tận hưởng và trông giống như kiểu chăm sóc này, mà chúng còn giúp bạn chống lại cái nóng ngột ngạt của những tháng mùa hè.
Khẩu trang, mát xa chân, móng chân... Hãy tận dụng và đối xử với chính mình. Bạn sẽ đánh giá cao nó!
Và mặt khác, nếu bạn dành thời gian để thay đổi diện mạo cho mái tóc của mình, thì bây giờ là thời điểm hoàn hảo cho nó. Hãy thử một cái mới làm mới và thoải mái cắt tóc Nó cũng tạo điều kiện cho bạn và tiết kiệm thời gian khi chăm sóc và chải tóc khi em bé chào đời.
Bạn sẽ chăm sóc chế độ ăn uống của bạn mà không cần nỗ lực
Nếu bạn là một người khó ăn trái cây và rau quả, bạn có thể không chỉ muốn mang thai vào thời điểm này trong năm mà cảm ơn bạn rất nhiều vì một món salad ngon hoặc một miếng trái cây bất cứ lúc nào trong ngày.
Và đó là trái cây và rau quả có đặc tính rất có lợi khi mang thai: chúng giúp bạn duy trì huyết áp, ưu tiên vận chuyển đường ruột và giúp bạn luôn được ngậm nước.
Ngoài ra, bạn rất may mắn vì vào mùa hè, đó là lúc các loại trái cây lớn nhất trong cả năm được tập trung, bởi vì bạn có thể chọn từ vô số hương vị và màu sắc, mỗi loại đều tinh tế và tươi mát hơn.
Bạn sẽ chỉ cần mua quần áo bà bầu
Quần áo bà bầu đắt tiền và công dụng của chúng thực sự hạn chế. Nếu bạn may mắn, và việc mang thai của bạn trùng vào ngày, bạn có thể tận dụng lại sau, nhưng nếu không, quần áo bà bầu sẽ được lưu trữ mãi mãi ở dưới cùng của ngăn kéo khi thai kỳ đã qua.
Điều tốt khi mang thai vào mùa hè là bạn sẽ không cần mua thực tế bất cứ thứ gì vì bất kỳ chiếc áo yếm rộng hoặc váy rộng nào bạn có trong tủ quần áo sẽ giúp bạn.
Những chiếc váy dài có quai với đường cắt dưới ngực là một lựa chọn mát mẻ, thoải mái và rất hữu ích cả khi mang thai và sau khi mang thai. Ngoài ra, nếu bạn luôn mơ ước được mang thai ba, thì mùa hè là thời điểm hoàn hảo cho nó!
Em bé của bạn sẽ được sinh ra trong một thời gian tuyệt vời trong năm
Nhưng không nghi ngờ gì, điều tốt nhất là em bé của bạn sẽ được sinh ra trong một thời gian tuyệt vời trong năm. Dù sinh vào cuối mùa hè hay đầu mùa thu, bạn đều có thể tận hưởng đi bộ ngoài trời dài Nó sẽ cung cấp cho bạn vitamin D (rất quan trọng cho sự tăng trưởng của bạn) và giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch.
Ngoài ra, vì hầu hết mọi người tận dụng những tháng mùa hè để đi nghỉ, bạn có thể thấy mình rất bình tĩnh về các chuyến thăm và điều đó cho phép bạn nghỉ ngơi và tận hưởng sự thân mật của gia đình đến mức tối đa.
Và bây giờ ... ai nói rằng tận hưởng giai đoạn cuối của thai kỳ vào mùa hè không có lợi thế?
Hình ảnh iStocke, Pixabay
Ở trẻ sơ sinh và mang thai nhiều hơn với nước! Thận trọng khi tính đến trong tiếng vỗ tay hoặc hồ bơi, chân sưng khi mang thai. Sáu mẹo đơn giản để phòng ngừa, nên đưa gì đến bệnh viện? Những giỏ cơ bản của trẻ sơ sinh, Táo bón trong thai kỳ? Một số mẹo để ngăn chặn điều đó, Bảy mẹo làm đẹp mới cho bà bầu, Bạn có được khuyên không nên cung cấp vitamin D vì các fontanelles đang đóng cửa?
