Chúng tôi luôn mong muốn điều tốt nhất cho chín tháng mang thai nhưng Đôi khi những kỳ vọng của chúng ta bị cắt ngắn bởi tin tức bất ngờ: mang thai rủi ro. Và những người phụ nữ đã trải qua điều đó biết rất rõ điều đó. Sự yên tĩnh và ảo tưởng của một thai kỳ "bình thường" được thay thế bằng sự lo lắng và chăm sóc y tế liên tục, khi không nghỉ ngơi hoặc nhập viện.
Hoàn cảnh có thể rất khác nhau từ phụ nữ này sang phụ nữ khác, nhưng chắc chắn có một số nỗi sợ chung, một số cảm giác bình thường trước khi mang thai rủi ro Thật tốt khi biết và chia sẻ, vì thường nói về họ làm giảm cảm giác sợ hãi, cô đơn và hiểu lầm khi đối mặt với một tình huống phức tạp. Hãy xem cách hiểu và khắc phục những tình huống này.
Người phụ nữ cảm thấy thế nào về một thai kỳ rủi ro
Lo lắng, lo lắng liên tục cho cuộc sống của em bé, đến nỗi đôi khi cảm giác này không làm phát sinh em bé hoặc đơn giản là không muốn tưởng tượng nó sẽ ra sao khi nó được sinh ra vì sợ mất em bé. Mất em bé là một trong những nỗi sợ phổ biến nhất của bà bầu và rõ ràng trong trường hợp này nỗi sợ hãi tăng lên. Điều tốt nhất để giảm cảm giác này là được thông báo đầy đủ về những gì đang xảy ra với chúng tôi, đi đến tất cả các kiểm tra y tế bằng cách làm theo lời khuyên không làm tăng hoặc giảm rủi ro và chia sẻ nỗi sợ hãi của chúng tôi với cặp vợ chồng và những bà mẹ khác có hoàn cảnh tương tự.
Oán giận Với hoàn cảnh, trước bản thân cô (tại sao lại có kế hoạch mang thai này?) Và trước khi cặp đôi bắt tay vào một tình huống phức tạp đến mức nó không diễn ra như chúng ta mong đợi. Sự phẫn nộ phát sinh đặc biệt là nếu hoạt động hàng ngày của người phụ nữ đã dừng lại, nếu sự không hoạt động làm cho một người trong một người năng động và độc lập đột nhiên thấy mình bị cầm tù. Nó cũng xảy ra đặc biệt trong trường hợp mang thai ngoài ý muốn, vì không được chăm sóc đầy đủ ...
Cảm giác tội lỗi. Tôi đã làm gì để làm cho nó đi sai? Tôi đã thất bại điều gì? Bất kỳ chi tiết nào có vẻ như là nguyên nhân khiến thai kỳ có nguy cơ, nhưng chúng ta phải cố gắng tránh xa ý tưởng vô căn cứ đó sẽ khiến chúng ta bị tổn hại nhiều hơn và sẽ không giúp chúng ta có một thai kỳ khỏe mạnh về tinh thần. Cảm giác tội lỗi cũng có thể xuất phát từ việc phần còn lại ngăn phụ nữ thực hiện nghĩa vụ công việc hoặc gia đình, rằng họ không thể chăm sóc trẻ lớn như họ muốn ... Trong trường hợp này, sự giúp đỡ của vợ chồng và gia đình là điều cần thiết để giảm bớt Cảm giác tội lỗi có hại đó.
Chán Một hậu quả khác mà việc mang thai rủi ro có thể để lại trong trường hợp phải nghỉ ngơi là sự buồn chán, sự nhàn rỗi bắt buộc mà người phụ nữ phải chịu, có thể trở nên tuyệt vọng. Ngoài ra, không có gì để làm sẽ lấp đầy tâm trí bạn bằng những cảm giác khác như lo lắng hoặc mặc cảm, vì vậy bạn phải cố gắng, càng nhiều càng tốt, xua tan sự buồn chán. Bạn thích làm gì và nhà nước mới của bạn có cho phép không? Xem phim, nghe nhạc, đọc, viết, sở thích, đồ thủ công, đan len, trò chuyện với bạn bè ...
Một cách khác của sự lo lắng và áp lực rất thường xuyên trong thai kỳ rủi ro xảy ra trong gia đình và lĩnh vực tài chính. Tình huống với cặp đôi có thể không trải qua thời khắc tuyệt vời nhất và thường không có không gian để liên lạc và thân mật, những khu vực nên được cố gắng phục hồi (càng nhiều càng tốt). Những vấn đề kinh tế có thể xảy ra khi không thể làm việc, thấy tiền lương giảm hoặc chi phí cao xuất phát từ tình huống này cho rằng một gánh nặng cũng ảnh hưởng đến cuộc sống của hai vợ chồng.
Nói tóm lại, đây là cảm xúc chung về một thai kỳ rủi ro. Chìa khóa ở chỗ chúng không ảnh hưởng đến chúng ta khiến chúng ta rơi vào trầm cảm là phải biết rằng chúng là thói quen (và hành khách!) Để chấp nhận chúng, chia sẻ chúng và trong trường hợp chúng ảnh hưởng đến chúng ta đến mức chúng ta có ý tưởng gây hại cho sức khỏe của chúng ta hoặc của em bé, để tham khảo ý kiến Với các bác giúp đỡ.
Tất nhiên, tại thời điểm này (cũng như nhiều người khác), điều cần thiết là phải hỗ trợ môi trường ngay lập tức của người phụ nữ mang thai và không để các dấu hiệu của người phụ nữ rơi vào một vòng lặp phức tạp, trong đó những cảm giác này không còn "bình thường" là nguy hiểm và tự tạo ra rủi ro.
Hình ảnh | iStock
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Điều gì xảy ra nếu tôi không sinh con? Bạn có phải nghỉ ngơi trên giường để tránh rủi ro khi mang thai không? Biện pháp khắc phục có thể tồi tệ hơn căn bệnh, Năm nỗi sợ bạn sẽ có trong khi mang thai
