Ước mơ của bé là một chủ đề khiến cha mẹ lo lắng rất nhiều. Cho bé ngủ ngon vào ban đêm là một trong những mục tiêu lớn, nhưng chúng ta không phải tuyệt vọng nếu con trai hoặc con gái của chúng ta thức dậy nhiều vào ban đêm, kể từ đó ngủ cũng là học và mất thời gian.
Những gì chúng ta có thể làm như cha mẹ là tạo môi trường phù hợp nhất để bé ngủ trước và có thể nghỉ ngơi tốt hơn. Đối với điều này, có một số thủ thuật có thể giúp chúng tôi và rằng, chúng tôi bắt đầu áp dụng càng sớm, kết quả tốt hơn họ sẽ cung cấp cho chúng tôi.
Một thói quen nghỉ ngơi
Có một thói quen được thiết lập vào ban đêm sẽ giúp bé xác định rằng đã đến giờ đi ngủ và liên kết khoảnh khắc đó với nghỉ ngơi. Các thói quen rất quan trọng đối với những người nhỏ bé.và mặc dù một ngày chúng ta bỏ qua chúng, chúng là một hướng dẫn tạm thời tốt cho chúng.
Thói quen ban đêm có thể bắt đầu, sau bữa tối, với thời điểm tắm, trong đó trẻ sơ sinh thường thư giãn. Đó cũng là thời gian cho làm mờ ánh sáng của nhà của chúng tôi, rèm thấp hơn và cố gắng không gây ra nhiều tiếng ồn, giảm âm lượng của âm nhạc hoặc truyền hình, nếu chúng được bật.
Nếu nước ở nhiệt độ tốt và chúng ta sử dụng thời điểm này để vuốt ve và thư giãn em béNgoài việc thử nghiệm với yếu tố này, chúng tôi sẽ giúp bạn ngủ nhanh hơn.
Sau khi tắm, chúng tôi có thể cung cấp cho bạn một massage nhỏ giúp bạn thư giãn hoàn toàn. Hãy nhớ rằng không phải tất cả các em bé đều thích mát xa, nhưng cha mẹ chúng vuốt ve cơ thể, khuôn mặt hoặc đầu của chúng một cách nhẹ nhàng và trìu mến. Bế em bé trên tay, dỗ dành và hát một cái gì đó, hoặc cho con bú vào thời điểm này, nếu chúng ta tiếp tục cho con bú, sẽ giúp gọi giấc mơ.
Nếu em bé ngủ trong cũi và colecho không được thực hành, bạn có thể chọn sử dụng một máy chiếu có đèn và nhạc mời bạn ngủ, như những máy thuộc dòng Chicco First Dreams, một loạt băng chuyền, máy chiếu và bảng điều khiển treo trên chiếc nôi truyền một bầu không khí kỳ diệu qua ánh sáng và giai điệu của âm nhạc cổ điển của các nghệ sĩ như Bach, Mozart và Rossini, nhưng cũng có âm thanh của thiên nhiên và giai điệu thời đại mới để nghỉ ngơi của em bé
Một núm vú cho đêm
Nhiều em bé dễ ngủ hơn với núm vú giả, kể từ khi phản xạ mút làm dịu và an ủi họ. Nhưng khi chọn cái nào là tốt nhất cho con trai hay con gái của chúng ta, chúng ta cũng phải nhớ rằng anh ta sẽ sử dụng nó để ngủ. Do đó, ngoài việc đó là kích thước phù hợp với độ tuổi của bạn hay nếu chúng ta thích cao su hay silicone, chúng ta nên xem xét Nếu nó mềm và không bị kẹt hoặc để lại dấu vết trên khuôn mặt của bạn trong tư thế thay đổi.
Một núm vú rất thích hợp cho ban đêm, vì những lý do này, Vật lý mềm, với một kết thúc satin độc quyền làm cho nó mềm mại và dễ chịu hơn cho em bé. Cảm giác tương tự như tiếp xúc với ngực của mẹ. Ngoài ra, nó được làm bằng silicone hoàn toàn trong suốt, không màu, không vị và không bị biến dạng.
Cơ sở của nó là phình ra, theo hình dạng của vú và cho phép hỗ trợ miệng thoải mái hơn. Nó cũng có lỗ thông khí để không khí lưu thông, ngăn nước bọt của nó chảy ra.
Nhờ sự lựa chọn của núm vú giả, chúng tôi sẽ ngăn anh ta thức dậy vì điều đó làm phiền anh ta hoặc vì anh ta bị mắc kẹt trong khuôn mặt. Tất nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bạn phải làm mà không có dây xích vào ban đêm, để tránh bị vướng và chết đuối. Nếu em bé của chúng tôi thức dậy vì anh ấy đã làm rơi núm vú giả, thì nên để một cái khác gần đầu, trong trường hợp anh ấy cần nó.
Có những lúc bé sẽ không ngủ ngon do nhiều yếu tố, mệt mỏi, thần kinh, chuột rút ... Nhưng nếu chúng ta tính đến những lời khuyên này, chúng tôi sẽ giúp bạn nghỉ ngơi thoải mái hơn nhiều.
Trong khoảnh khắc Chicco
Thực phẩm cho trẻ vào mùa hè: những ý tưởng để thưởng thức cùng gia đình
Muỗi đốt, cách bảo vệ trẻ em.
Tất cả mọi thứ bạn cần để vận chuyển em bé từ ngày đầu tiên
Hình ảnh | iStock.com/oksun70 / RuslanDashinsky
