Hôm nay chúng tôi muốn đưa ra sự liên quan nhiều hơn vào thời điểm ăn nhẹ, vì đây là một trong những bữa ăn lành mạnh và quan trọng nhất, để nó không trở thành một bữa ăn nhẹ - thói quen, cuối cùng trở nên buồn chán. Vì lý do đó, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu bạn 13 món ăn vặt cho trẻ em, tốt cho sức khỏe và bổ dưỡng.
Thỉnh thoảng, ngoài việc xuất bản các công thức nấu ăn cho trẻ em, cho phụ nữ mang thai hoặc làm với con cái của chúng tôi, chia sẻ thời gian vui vẻ trong bếp, chúng tôi muốn thực hiện các phần tổng hợp với công thức nấu ăn được xuất bản trên Babies và nhiều hơn nữa và trong các blog chị em khác như Direct to the Palate để giúp bạn dễ dàng tìm thấy các công thức nấu ăn hấp dẫn nhất cho gia đình.
Đồ ăn nhẹ thân yêu của chúng tôi
Đó bánh mì và bánh sandwich sô cô la mà chúng ta thích trẻ em, trong khi bàn tay của chúng ta và môi trường xung quanh miệng bị vấy bẩn hoặc bánh sandwich xúc xích cổ điển trong bánh mì giòn, đó là một món ăn cổ điển của chúng tôi. Trong phần này, ngoài việc ghi nhớ những trải nghiệm của chúng tôi vào giờ ra chơi và các lựa chọn chúng tôi có, chúng tôi muốn nhấn mạnh rằng đồ ăn nhẹ là một lựa chọn tuyệt vời cho đồ ăn nhẹ, cho dù được làm bằng bánh mì, bánh mì thanh hoặc các phương thức khác. Dù sao, ngày nay, khái niệm về đồ ăn nhẹ của chúng tôi đã thay đổi và chúng tôi đề xuất các giải pháp khác tốt hơn ngoài bánh mì với xúc xích hoặc sô cô la cho bữa ăn nhẹ.
Không có gì giống như một bữa ăn nhẹ, - kích cỡ phù hợp với độ tuổi của những người sẽ ăn nó -, để thưởng thức một cách ăn rất truyền thống ở nước ta. Đối với các bạn nhỏ, chúng tôi đề xuất phiên bản của chúng tôi, một món ăn nhẹ làm cho vui và làm cho bữa ăn nhẹ của trẻ em rất vui vẻ. Với phô mai, cà chua, arugula và thịt thăn ướp, bên trong một chiếc bánh hamburger, món ăn nhẹ này kích thích trẻ và già.
Sandwiches để thưởng thức các món ăn nhẹ
Thay vì luôn luôn rơi và rơi vào cùng một bánh sandwich, giăm bông và phô mai York, hoặc giăm bông serrano với cà chua, để đặt tên cho một số ít, thế giới của bánh sandwich mở ra rất nhiều khả năng tại thời điểm ăn vặt của trẻ em của chúng tôi.
Một mẫu tốt về các khả năng mà bánh sandwich có bạn có thể cho bánh sandwich thịt xông khói, gorgonzola và lê này Nó sẽ làm mọi người ngạc nhiên vì sự tương phản hương vị thơm ngon của nó. Nghiêm túc, đừng quên thử kết hợp các thành phần này.
Chúng tôi cũng muốn giới thiệu một loại bánh sandwich tuyệt vời khác trên bánh mì nướng, arugula và bánh mì thịt xông khói, có ảnh bạn có thể thấy tiêu đề này, và chắc chắn đôi mắt của bạn đã biến mất trong một thời gian để trông rất hấp dẫn.
Thay đổi trên Biquini cổ điển / giăm bông và phô mai Chúng tôi đề xuất biến thể này trong đó chúng tôi sử dụng mortadella và một loại phô mai Galicia như San Simón để đạt được độ kem cao hơn và với một chút hương vị nhờ vào hành tây caramel. Chắc chắn họ sẽ ăn nó tuyệt vời, thay đổi so với "bánh mì" thông thường.
Trái cây là thành phần lý tưởng trong các món ăn nhẹ
Đừng quên rằng một trong những lựa chọn tốt nhất cho thời gian ăn nhẹ là trái cây. Từ việc chuẩn bị một loại kem quýt làm họ ngạc nhiên hoặc làm một quả kiwi nhồi phô mai, chúng ta luôn có khả năng kết hợp trái cây trong tiếng Macedonia hoặc làm các chế phẩm đặc biệt để chúng quen với việc ăn các nguyên liệu tốt cho sức khỏe như vậy mỗi ngày.
Đồ ăn nhẹ khác nhau
Một trong những lựa chọn tốt nhất để khiến con cái chúng ta quen với bữa ăn nhẹ là cung cấp các khả năng khác nhau để không phải lúc nào cũng giống nhau. Một vài ngày bánh sandwich, bánh sandwich khác, những người khác thưởng thức bánh xốp hoặc bánh nướng xốp tự làm, và những người khác thưởng thức trái cây. Do đó, họ quen với việc ăn mọi thứ và họ mở ra khả năng làm những món ăn nhẹ khác nhau, tùy thuộc vào thành phần chúng ta có.
Giữa đề nghị khác nhau khác, chúng tôi đề xuất bánh tortilla cuộn giăm bông và phô mai, những con chó nóng được làm bên trong bánh phồng, chúng luôn ăn hiện tượng, hoặc một số loại phô mai trong các phần bánh mì, sẽ khiến chúng không nói nên lời và món papaburger hoặc khoai tây omelette trong bánh mì hamburger.
Bánh ngọt và bánh ngọt tự làm
Mặc dù nó không phải là lựa chọn được khuyến nghị nhất cho bữa ăn nhẹ, nhưng chắc chắn trẻ em của chúng ta sẽ muốn ăn vặt theo thời gian một số bánh mì hoặc bánh quy. Trong những trường hợp đó Bánh ngọt và bánh ngọt tự làm là thích hợp hơn hơn công nghiệp Ngoài ra, với bánh của chúng tôi được thực hiện bởi chúng tôi hoặc thậm chí với sự giúp đỡ của bạn, chúng tôi sẽ quen với các sản phẩm gia dụng, trong đó chất béo và đường sẽ được kiểm soát nhiều hơn.
Như thế này đồ ăn nhẹ có thể bao gồm một ly sữa tốt -với hoặc không có ca cao - kèm theo bánh quy bơ và sô cô la của chúng tôi, bánh xốp hoặc bánh crepe tự làm với các loại hạt và dulce de leche, một trong những công thức được tất cả trẻ em ưa thích.
Hãy nhớ những bình luận về những gì một bữa ăn nhẹ hoàn chỉnh nên chứa cho trẻ em và đừng ngần ngại thêm giá trị và Chuẩn bị đồ ăn nhẹ nguyên chất, tốt cho sức khỏe và bổ dưỡng giúp chúng phát triển. Chúng tôi hy vọng rằng mười ba gợi ý để cải thiện đồ ăn nhẹ được chào đón tại nhà của bạn.
