Khi chúng tôi chờ đợi em bé, chúng tôi, các ông bố và bà mẹ thường bắt đầu tìm kiếm thông tin sẽ giúp chúng tôi chuẩn bị cho khía cạnh mới sắp bắt đầu này, và trong số đó, việc tìm kiếm là cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn đầy đủ.
Tuy nhiên, điều này sẽ không chỉ có lợi cho em bé, mà cả chúng ta, bởi vì theo một nghiên cứu gần đây, Sau khi trẻ đến, tăng mua sản phẩm tươi, do đó cải thiện thói quen ăn uống của cha mẹ.
Đăng trong Tạp chí giáo dục dinh dưỡng và hành vi, nghiên cứu đã phân tích thói quen mua của hơn 508 cặp vợ chồng từ năm 2007 đến 2015 đã trở thành cha mẹ, để theo dõi ngân sách thực phẩm để xác định mức tiêu thụ trái cây, rau quả, sản phẩm tươi sống, sản phẩm đóng hộp, sản phẩm đông lạnh và sản phẩm Với một loại lưu trữ khác.
Ở trẻ sơ sinh và hơn chín lời khuyên để cho trẻ ăn mọi thứTheo phân tích, có con tăng tỷ lệ ngân sách của mỗi gia đình cho sản phẩm tươi sống: nếu trước đây họ đã dành trung bình 10% trong số này, sau khi trẻ em đến tăng lên 12%.
Việc mua trái cây và rau quả đã tăng lên sau khi có convà trong hai loại này, trái cây tươi được tiêu thụ nhiều nhất sau khi trở thành cha mẹ. Liên quan đến các loại khác, chẳng hạn như các sản phẩm đóng hộp hoặc đông lạnh, không có thay đổi.
"Mặc dù sở thích thực phẩm dành cho người lớn được coi là tương đối ổn định, các sự kiện quan trọng trong cuộc sống, chẳng hạn như trở thành cha mẹ, có thể đóng vai trò là tín hiệu để thay đổi hành vi"Betsy Q. Cliff, một trong những tác giả của nghiên cứu cho biết.
Theo các tác giả nghiên cứu, điều này chuyển sang thói quen lành mạnh hơn sau khi trẻ đến Nó có thể là một cơ hội để tạo ra các chương trình dinh dưỡng giáo dục tập trung vào việc tăng tiêu thụ sản phẩm tươi sống trong các gia đình.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa Bạn có muốn con bạn áp dụng những thói quen lành mạnh? Áp dụng và làm gương Như chúng tôi đã đề cập nhiều lần, sự xuất hiện của trẻ em đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chúng tôi và với điều này, chúng tôi có thể xác minh một lần nữa rằng chúng có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe chung của chúng tôi, kể từ đó họ giúp chúng ta đánh giá lại thói quen của mình và tìm cách trở nên tốt hơn mỗi ngày.
