Nếu trong số các kế hoạch bạn có thể tận hưởng mùa hè cùng gia đình đi biển, bạn nên có một số chăm sóc cơ bản với trẻ em có nhiều khả năng bị thay đổi thói quen và thói quen. Vì vậy, điều quan trọng là phải chú ý đến thức ăn của trẻ em trên bãi biển.
Trên bãi biển cho ăn Nó có thể trải qua nhiều thay đổi liên quan đến những gì chúng ta thường tiêu thụ ở nhà, do đó, trẻ em có thể bị ảnh hưởng bởi cả chất lượng và lượng ăn vào mùa hè.
Trên bãi biển sẽ thoải mái hơn khi thường xuyên đến các quán bar bãi biển truyền thống, nơi chúng ta có thể có được các chế phẩm dựa trên cá, bánh mì và salad, nhưng sự chăm sóc của chúng ta phải cực kỳ đối với tất cả các loại món ăn có chứa nước sốt hoặc nước sốt, cũng như thịt và rau, bởi vì với nhiệt độ cao, chuỗi lạnh có thể dễ dàng thay đổi bằng cách tăng nguy cơ ô nhiễm thực phẩm.
Để thực phẩm được an toàn, điều quan trọng là thịt và cá được nấu chín và rằng các loại rau được khử trùng hoàn hảo trước khi được sử dụng để làm một món ăn.
Và nếu những đứa trẻ là người yêu thích kem và đồ ăn nhẹ, chúng ta phải rất cẩn thận với những nơi chúng được mua, cố gắng đến một cửa hàng đáng tin cậy nơi chúng ta biết rằng nơi lưu trữ nước sốt, nước sốt và kem Nó đã liên tục được chăm sóc.
Mặt khác, chúng ta phải tránh ăn nhiều và nhiều bữa của những đứa trẻ, vì một lượng lớn thức ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, điều này cũng gây khó khăn cho việc chịu đựng nhiệt, một điều thiết yếu vào giữa mùa hè.
Và tất nhiên, chúng ta phải có sự đặc biệt thận trọng với nước Bạn uống trên bãi biển, bởi vì vào mùa hè, bạn không thể bỏ lỡ chất lỏng trong chế độ ăn của trẻ em, nhưng chúng không thể bắt nguồn từ bất kỳ vòi nào, mà là điều nên làm sử dụng nước đóng chai, tươi và có nguồn gốc an toàn để hydrat hóa trẻ em.
Chỉ một chút coi chừng thức ăn của trẻ em trên bãi biển Họ có thể cứu chúng ta sau này về sự khó chịu tiêu hóa và cho chúng ta một kỳ nghỉ an toàn và dễ chịu, vì vậy, vào mùa hè, hơn bao giờ hết hãy cẩn thận với các chế phẩm mà trẻ em ăn vào.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa | Trẻ em ăn ít hơn vào mùa hè: một số gợi ý Hình ảnh | M.mate và Michael Bentley
