Một nửa số trẻ em dưới ba tuổi thức dậy vào ban đêm một hoặc hai lần, 30% thức dậy tới 3 hoặc 4 lần, trong khi 20% ngủ thiếp đi. Hầu hết ngủ từ 8 đến 12 giờ, những đứa trẻ ngủ trong vòng tay của chúng, nhưng cũng thường thấy trẻ sơ sinh dưới một tuổi ngủ một mình trong giường cũi.
Đây là một số kết luận của cuộc khảo sát mà chúng tôi đã đưa ra tuần trước để tìm hiểu trực tiếp 'Con bạn ngủ thế nào?'.
Theo dõi hơn năm trăm câu trả lời mà chúng tôi đã nhận được từ cha mẹ của trẻ em từ từ 0 tháng đến 3 năm Chúng tôi đã có thể đưa ra kết luận thú vị về giấc ngủ của trẻ em.
Thức đêm theo lứa tuổi
Những người thức dậy nhiều nhất vào ban đêm là những em bé nhỏ hơn 1 tuổi. 53% trẻ em từ 0 đến 12 tháng thức dậy một hoặc hai lần vào ban đêm, 20% thức dậy 3 lần, trong khi 13% thức dậy 4 lần trở lên. Mặt khác, cũng có những đứa trẻ dưới một năm ngủ từ kéo, chúng là 15%.
Từ năm đầu tiên, thức đêm giảm. Hầu hết trẻ hai tuổi cũng thức dậy một hoặc hai lần, 14% làm như vậy 3 lần nhưng không còn thức dậy quá 3 lần. Trong khi tỷ lệ trẻ em ngủ từ kéo tăng lên 26%.
Sau ba năm, mặc dù vẫn bình thường khi họ tiếp tục thức dậy một hoặc hai lần, (44% vẫn vậy), không ai thức dậy ba lần trở lên và tỷ lệ trẻ ngủ từ kéo tăng gấp đôi.
Bé ngủ bao nhiêu giờ
Trong số những người trẻ nhất, dưới 6 tháng, số giờ họ ngủ được phân bổ nhiều hơn. Có nhiều người ngủ kéo dài ngắn hơn.
Những người ngủ lâu hơn (26%) làm như vậy trong 8 đến 10 giờ, gần như tỷ lệ phần trăm (25%) ngủ trong 6 đến 8 giờ, tiếp theo là những người ngủ từ 10 đến 12 giờ (21%), những người ngủ 4 đến 6 giờ (17%), những người ngủ ít hơn 4 giờ (6%) và cuối cùng, những người ngủ hơn 12 giờ (4%), cũng có.
Sau sáu tháng đầu giờ ngủ tăng. Hầu hết các bé từ 6 đến 12 tháng tuổi ngủ từ 8 đến 10 giờ, trong khi trong năm đầu tiên, hầu hết các bé ngủ từ 10 đến 12 giờ. Sau hai năm, không ai ngủ dưới 6 giờ.
Trẻ ngủ từ kéo
Một sự tò mò về độ tuổi của những đứa trẻ ngủ từ kéo là chúng tôi đã thấy rằng 34% là trẻ em từ 1 đến 2 tuổi, nhưng không nhất thiết phải ngủ nhiều hơn khi chúng già đi, kể từ khi 28% trẻ sơ sinh ngủ mà không thức dậy một lần dưới 6 tháng tuổi, tiếp theo là 17% trẻ sơ sinh từ 6 đến 12 tháng tuổi.
Ngủ kéo và cho ăn
Nhiều lần việc cho ăn bổ sung có liên quan đến giấc ngủ tốt hơn ở trẻ. Dựa trên kết quả khảo sát, 55% trẻ ngủ từ kéo đã bắt đầu cho ăn bổ sung, 30% đang cho con bú và chỉ 14% cho con bú.
Em bé ngủ thế nào?
Có những thói quen khác nhau mà cha mẹ đưa vào thực hành khi đi ngủ.
28% trẻ em dưới ba tuổi ngủ thiếp điTrong số đó, phần lớn là trẻ dưới 12 tháng tuổi. Một năm vẫn có 22% trẻ ngủ trong vòng tay, trong khi sau hai năm, hầu như không ngủ theo cách này.
Họ được theo dõi bởi những đứa trẻ ngủ một mình trong giường cũi hoặc giường (26%) và thật kỳ lạ chúng không phải là đứa lớn nhất. Như tôi đã nói ở đầu bài, sau vòng tay, nằm một mình trong cũi là cách ngủ phổ biến nhất của trẻ dưới một tuổi.
20% trẻ em thích ngủ trên giường của cha mẹ, trong khi tỷ lệ tương tự (18%) ngủ trong giường cũi hoặc giường nhưng có sự hiện diện của một trong hai cha mẹ.
9% số người được hỏi đã nói về những cách khác để ngủ em bé, chẳng hạn như nằm trong giỏ hàng, trên ghế sofa hoặc trên giường của cha mẹ và sau đó đưa chúng vào giường cũi hoặc giường của họ.
Em bé ngủ ở đâu
Phần lớn (42%) trẻ em dưới ba tuổi ngủ trong phòng của cha mẹTiếp theo là số trẻ em ngủ ở phòng khác (31%) và cuối cùng là những trẻ ngủ trên giường của bố mẹ (28%).
Trong số trẻ em dưới một tuổi, số trẻ ngủ cùng phòng với bố mẹ (51%) tăng lên, trong khi đó cũng có nhiều trẻ ngủ cùng giường với chúng (26%) so với trẻ Họ ngủ ở phòng khác (23%).
Sau năm đầu tiên, số trẻ em ngủ chung phòng của bố mẹ giảm xuống và số trẻ đi ngủ một mình trong phòng khác tăng lên. Tuy nhiên, không làm giảm số lượng trẻ em thu thập. 30% trẻ em từ 1 đến 3 tuổi ngủ trên giường của bố mẹ.
Thói quen đi ngủ
Giống như nơi được chọn để ngủ, mỗi gia đình có thói quen riêng khi đi ngủ. Một số không theo bất kỳ cụ thể, tuy nhiên đa số (53%) chọn phòng tắm như một cách để chuẩn bị cho bé trước khi ngủ.
Những đứa trẻ thích tắm trước và sau đó mẹ hoặc bố hát một bài hát ru, trong khi sau hai năm họ chọn tắm và kể chuyện.
Chúng tôi hy vọng rằng kết luận khảo sát Chúng rất thú vị để biết rõ hơn về cách trẻ sơ sinh ngủ và tất nhiên, chúng tôi tận dụng cơ hội để đánh giá cao sự tham gia của bạn, vì nếu không có câu trả lời của bạn thì điều này là không thể.
