Khi một cặp vợ chồng có đứa con đầu lòng, họ nhanh chóng nhận ra rằng em bé ngủ rất nhiều, nhưng một thời gian ngắn.
Điều này khiến nhiều thói quen của chúng ta bị thay đổi và trong số đó là giấc ngủ, vì từ ngày đầu tiên chúng ta bắt đầu tích lũy giấc ngủ, đêm này qua đêm khác (để nói với quầng thâm của tôi).
Điều buồn cười là, mặc dù ngủ theo cách này, với nhiều lần thức tỉnh và trong khoảng thời gian khá ngắn, chúng có một năng lượng to lớn nếu chúng ta so sánh nó với những gì cha mẹ chúng ta thể hiện khi chúng ta ngủ giống như chúng.
Bạn có thể nói rằng, em bé và cha (và mẹ), chúng ta kết thúc với tư cách là nhân vật chính của họa tiết ngọn hải đăng đứng đầu lối vào và điều đó thúc đẩy câu hỏi: Tại sao trẻ sơ sinh thức dậy nhiều như vậy? (và tại sao họ có quá nhiều năng lượng mặc dù vậy?)
Em bé thường thức dậy để bú.
Em bé nhận thức ăn với mục tiêu kép: sống và phát triển. Điều này có nghĩa là không đủ để họ ăn để sống, di chuyển, thở, ... nhưng họ cũng phải làm điều đó để phát triển.
Nếu chúng ta thêm vào điều này rằng họ có một cái bụng khá nhỏ, thật hợp lý khi nói rằng trẻ sơ sinh phải ăn thường xuyên và do đó, thức dậy thường xuyên để làm điều đó.
Nếu chúng ngủ giống như cách chúng ta ngủ, người lớn có thể không ăn ngon, vì họ sẽ dành quá nhiều giờ mà không chụp ảnh với rủi ro mà điều này gây ra.
Để tồn tại bằng cách nhờ người chăm sóc đưa nó vào tài khoản
Chúng tôi đã bình luận nhiều lần Những đứa trẻ được sinh ra ngày nay cũng giống như những đứa trẻ được sinh ra từ hàng ngàn năm trước. Vào thời điểm đó, mối nguy hiểm không phải là đứa bé sẽ bỏ một đồng xu vào miệng hoặc bị bắt trong chiếc chăn, mà là một kẻ săn mồi sẽ ăn nó. Vì lý do này, các em bé khóc và phàn nàn khi không có người chăm sóc, vì vậy chúng có thể lắng nghe chúng và bảo vệ chúng khỏi các loài mà không có quá nhiều rắc rối sẽ ăn chúng (trong số nhiều nguy hiểm khác, tôi cho rằng).
Ngày nay, không có động vật hay động vật săn mồi nào có thể gây hại cho em bé, tuy nhiên chúng không biết điều đó và trong mọi trường hợp, nhiều người phải tiếp tục hành động theo cách tương tự để cha mẹ chú ý đến chúng (hoặc có lẽ bạn không Anh ấy chưa bao giờ nghe câu hỏi: Tại sao bạn lại lấy nó nếu anh ấy không khóc? Rằng), và đôi khi thậm chí không thích điều đó (đối với anh ấy khóc một lúc, không có gì xảy ra vì anh ấy khóc).
Để đảm bảo thức ăn
Nuôi con bằng sữa mẹ là một loại chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế cung và cầu. Càng nhiều nhu cầu được thực hiện, số lượng cung cấp càng nhiều và, càng ít yêu cầu, số lượng đóng góp càng ít. Nói cách khác, Theo thông lệ, em bé bú thường được mẹ cho sữa nhiều hơn mà nghỉ giữa các lần chụp là rất dài.
Nếu chúng ta cũng tính đến rằng vào ban đêm não của người mẹ sẽ tiết ra nhiều hơn prolactin (hormone chịu trách nhiệm tạo sữa), thật dễ hiểu khi em bé thức dậy một lần nữa vào ban đêm để tận dụng lợi thế đó prolactin và gửi tin nhắn hấp dẫn hơn + nhiều hơn đến não của người mẹ prolactin = nhiều sữa hơn.
Em bé thường thức dậy để học.
Bộ não hợp lý của một đứa trẻ sơ sinh là vô cùng non nớt. Từ thời điểm anh ta được sinh ra, và thông qua các kích thích khác nhau mà anh ta nhận được, não anh ta bắt đầu phát triển tạo ra các kết nối thần kinh mới sẽ tạo ra, từng chút một (hoặc nhiều đến nhiều), học hỏi những điều từ cuộc sống, của chính mình, của môi trường xung quanh, ...
Để em bé học hỏi, anh ta cần những kích thích và chúng đến khi anh ta thức dậy. Nếu một đứa bé ngủ quá nhiều, nó sẽ học ít vì nó sẽ không được kích thích đủ và sẽ trưởng thành chậm hơn mong muốn (chúng ta phải nhớ rằng khi sinh ra chúng ta là một trong những gia vị non nớt nhất cả về thể chất lẫn tinh thần).
Và tại sao họ có rất nhiều năng lượng thức dậy rất nhiều?
Vâng, về cơ bản, cho một vấn đề của chi tiêu năng lượng. Chúng ta thức cả ngày, làm mọi việc đứng, ngồi, đi lại, nói chuyện, suy nghĩ và lần duy nhất chúng ta nghỉ ngơi cơ thể và não là khi chúng ta ngủ và trong giấc ngủ, trong các giai đoạn mà chúng ta ngủ sâu hơn.
Em bé thay vì di chuyển ít, ngủ nhiều và dành ít thời gian để thức. Về vấn đề này, chúng ta phải nói thêm rằng giấc mơ của anh ấy không có nhiều nhiệm vụ phục hồi như chúng ta, vì thực tế là trẻ sơ sinh không quá mệt mỏi, chúng cần phải tích hợp những gì chúng đã học được trong giai đoạn chúng thức dậy kích thích. Vì lý do này, họ có thể đạt đến giai đoạn REM của giấc ngủ (giai đoạn não bộ hoạt động và học tập được củng cố) gần như ngay lập tức sau khi ngủ.
Ngoài ra, khi cơ thể bạn thực sự cần một thời gian nghỉ ngơi, họ sẽ không gặp nhiều khó khăn khi bước vào giai đoạn sâu của giấc ngủ, vì vậy, ngay khi ngủ, họ nghỉ ngơi.
Mặt khác, đối với chúng ta, chúng ta cần phải đạt đến những giai đoạn sâu của giấc ngủ để cơ thể chúng ta sẵn sàng, nó "nghiền nát" chúng ta thức dậy thường xuyên bởi vì mỗi khi chúng ta quay trở lại giấc ngủ thì giống như "bắt đầu lại".
Tóm tắt
Vâng, có rất ít để nói. Nó là những gì nó được. Sự thức tỉnh của trẻ sơ sinh có một lý do và các mục tiêu khác nhau được đáp ứng khi chúng xảy ra. Tất cả các bậc cha mẹ có thể làm là hiểu giấc mơ của con cái chúng ta là gì và cố gắng nghỉ ngơi nhiều nhất có thể để tôn trọng sự tiến hóa tự nhiên của con cái chúng ta.
Một mẹo luôn có tác dụng với chúng ta là đi ngủ càng sớm càng tốt. Vì vậy, ngay cả khi thức dậy thường xuyên, chúng tôi đã ngủ được vài tiếng.
