Mang giày cao gót khi mang thai, có hay không?

Việc một người phụ nữ mang giày cao gót là một trong những điều mà máy chủ thấy không thể giải thích được. Họ không thoải mái, họ đi bộ không tốt với họ và thường gây ra sự khó chịu của các loại khác nhau cả ở chân, chân và lưng. Tôi không thấy những gì, thực sự, nhưng vì tôi đã bình thường hóa việc sử dụng nó và mặc dù nó có vẻ phi logic, tôi thấy việc một người phụ nữ đi giày cao gót là bình thường.

Tất cả chúng ta đều thấy họ bình thường cho đến khi chúng ta thấy rằng người phụ nữ đang mang thai. Sau đó, dường như hình ảnh va chạm và theo thông lệ khi nghe những lời chỉ trích về nó: "nhìn cô ấy, mang thai và đi giày cao gót", "một chút vô thức", "không nên, không thể được sử dụng trong khi mang thai". Làm thế nào đúng, họ rất nhiều hay ít? Hoặc những gì giống nhau: mang giày cao gót khi mang thai, có hay không?

Vâng, tất nhiên họ có thể đi giày cao gót khi mang thai

Câu hỏi đã được trả lời: phụ nữ có thể mang giày cao gót khi mang thai, đó là "trong khi mang thai bạn không thể" là không chính xác. Một điều nữa là nó được khuyến khích, điều này không dành cho phụ nữ mang thai cũng như phụ nữ không. Nhưng tập trung vào phụ nữ mang thai, hãy xem tại sao tốt hơn là không sử dụng chúng:

Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa, sưng chân khi mang thai? Học cách ngăn chặn chúng
  • Tăng nguy cơ té ngã: Giảm cơ sở mà bạn hỗ trợ cân nặng của bạn là tăng nguy cơ té ngã. Nếu bạn cũng đang ở thời điểm cân nặng tăng, bụng và chân có thể xoay ra ngoài một chút theo thể tích của tử cung, cách đi lại thay đổi và có thể không nên tiếp tục với gót chân. Ngoài ra, bụng còn tăng thêm trọng lượng ở phía trước cơ thể và lưng phải làm đối trọng bằng cách kéo lại. Thôi nào, đi với giày cao gót không giống với đi bằng bụng và vì sự thay đổi tương đối nhanh, nguy cơ làm tổn thương chính bạn bằng gót là điều hiển nhiên. Nó đáng giá hơn khi sử dụng một đôi giày khá bằng phẳng hoặc có ít gót chân và điều đó thật thoải mái.
  • Chúng gây đau lưng: Tôi vừa giải thích rằng trọng lượng bụng tăng đáng kể và do đó, nó được bù lại bằng cách ném lưng ra sau. Nếu chúng ta thêm một số gót chân, chúng ta sẽ điều chỉnh trọng tâm về phía trước một lần nữa, đòi hỏi sự bù đắp lớn hơn từ người phụ nữ, ném cơ thể trở lại chỗ đứng. Điều này có thể gây ra chứng đau lưng mà bạn có thể không có hoặc làm nặng thêm những người bạn có thể có (do mang thai, luôn luôn đi giày cao gót, tập thể dục kém, rất căng thẳng, ...).
  • Khó chịu trong trường hợp sưng: Khi mang thai, một số phụ nữ bị sưng ở mắt cá chân và bàn chân, cái gọi là phù nề. Điều đó không xảy ra với tất cả mọi người, nhưng nó gây khó chịu và hình ảnh có thể tồi tệ hơn nếu bạn đi giày cao gót, thường tương đối chật và không thoải mái.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Năm tai nạn thường gặp nhất trong thai kỳ, bạn có bị gì không?

Nhưng nhiều phụ nữ sử dụng chúng!

Theo tôi hiểu (tôi nghĩ rằng tôi đã đọc nó trên một tạp chí mang thai) Một trong ba phụ nữ mang thai đi giày cao gót. Đây có phải là lý lẽ đủ để bảo vệ việc sử dụng gót chân trong thai kỳ? Rõ ràng là không. Như các bà mẹ nói: "Và nếu họ ném mình từ một cây cầu, bạn cũng sẽ tự ném mình chứ?" Ngay cả khi tất cả phụ nữ mang thai đi bằng giày cao gót cũng sẽ được khuyến khích tối thiểu. Chúng ta sẽ thấy nó bình thường vì là một cái gì đó theo thói quen, nhưng nó sẽ vẫn tốt hơn để mang giày phẳng, giống như phụ nữ không mang thai cũng sẽ làm tốt hơn với giày phẳng.

Bây giờ, nếu một người phụ nữ muốn sử dụng chúng, nếu lưng cô ấy không đau, nếu cô ấy cảm thấy thoải mái với họ và cảm thấy ổn định và không nhận thấy rằng cô ấy có nhiều nguy cơ rơi vào họ, thì hãy tiếp tục.