Giấc ngủ của trẻ sơ sinh là một trong những vấn đề mà các bậc cha mẹ quan tâm nhất kể từ khi em bé chào đời. Thông thường bởi vì cha mẹ tạo ra kỳ vọng về giấc ngủ của bé ("Hãy xem tôi có may mắn và ngủ cả đêm không") không thật, vì một đứa trẻ sơ sinh phải cho ăn thường xuyên.
Trong nỗ lực tìm hiểu về nhịp sinh học của trẻ sơ sinh, Dịch vụ Sơ sinh của Bệnh viện Lâm sàng Granada đang tiến hành một nghiên cứu về mô hình giấc ngủ của trẻ sơ sinh và mối quan hệ của chúng với tuổi thai và độ sáng của môi trường xung quanh.
Mặc dù nghiên cứu chưa được hoàn thành, một số kết luận đầu tiên rất thú vị đã được rút ra. Người đứng đầu đơn vị sơ sinh giải thích rằng "Ở trẻ sơ sinh không có nhịp melatonin, hoóc môn gây ra và điều hòa giấc ngủ và nó không thích nghi cho đến bốn hoặc sáu tháng sau khi sinh ".
Melatonin là hoóc môn quan trọng cho chu kỳ ngủ và nhịp điệu của trẻ được cải thiện nhờ các yếu tố bên ngoài như giữ ánh sáng vào ban ngày và bóng tối và im lặng vào ban đêm, nghĩa là không làm giảm rèm ban ngày, mặc dù tôi đang ngủ và làm cho đêm trở thành (hoặc nên), bóng tối và im lặng. Nhưng không chỉ những yếu tố bên ngoài ảnh hưởng, mà "Người ta đã thấy rằng sự tương tác giữa mẹ và con có lẽ có tầm quan trọng lớn hơn để thể hiện một kiểu ngủ trưởng thành hơn", cho con bú là chìa khóa trong quá trình này.
Sữa mẹ có lợi cho việc điều chỉnh nhịp sinh học của em bé bởi vì nó chứa melatonin ở nồng độ không đều thay đổi tùy theo thời gian trong ngày. Theo cách này, em bé uống sữa mẹ đang ăn một lượng melatonin khác nhau theo thời gian uống, và do đó sẽ nhận được một phần thưởng thông tin liên quan đến thời gian trong ngày. Nếu chúng ta thêm vào thực tế này những kiến thức chúng ta đã có về thành phần của sữa mẹ, bao gồm tryptophan, một loại axit amin giúp bạn ngủ, chúng ta chỉ có thể khẳng định những điều sau: Lactation là một đồng minh của giấc ngủ.
Nói tóm lại, mục tiêu của nghiên cứu là "để biết nhiều hơn thời gian thích nghi của trẻ sơ sinh với cuộc sống ngoại sinh và học tập của sinh vật. Để biết tất cả các mô hình để làm sâu sắc thêm các rối loạn".
