Chà, thật vui khi biết rằng con cái chúng ta sẽ có một thế kỷ để tận hưởng cuộc sống.
Đây là những gì các chuyên gia tại hội thảo quốc tế đã khẳng định 'Những tiến bộ khoa học trong phòng ngừa và điều trị lão hóa' được tổ chức vào tuần này tại Madrid.
Ngoài tin tốt là kỳ vọng cuộc sống hiện tại đã tăng lên, nó cũng là một lời kêu gọi cha mẹ suy ngẫm về cách sống mà chúng ta phải thấm nhuần vào con cái từ cái nôi để chúng là những người trưởng thành khỏe mạnh và có tuổi trong điều kiện tốt nhất.
Tôi biết rằng chúng ta có bọ chét vài năm và thật khó để tưởng tượng chúng là người già, nhưng đó là một bài tập mà chúng ta phải làm để nhận thức được tầm quan trọng của việc có một chế độ ăn uống đầy đủ và thúc đẩy chúng tập thể dục ngày hôm nay để ngày mai chúng trưởng thành khỏe mạnh .
Nếu chúng ta sử dụng những đứa trẻ của mình rằng những thói quen tốt là điều cần thiết để có một cuộc sống lành mạnh, chúng ta đang lập trình cho chúng áp dụng lối sống đó cho toàn bộ cuộc sống của chúng, điều này dường như sẽ khá dài.
Về vấn đề tuổi già, hôm qua tôi đã bị ấn tượng bởi một báo cáo mà tôi đã thấy trong các tin tức về sự lão hóa trong các cặp sinh đôi. Họ đã thực hiện một nghiên cứu cho thấy hai anh em sinh đôi, đó là những anh em có chung gen, người không tập thể dục trong đời có tế bào lớn hơn anh trai mình tới 10 tuổi.
Đáng ngạc nhiên, phải không? Vì có một phần lớn rằng các em bé ngày nay là những người vui tính trong tương lai và chúng sống với sức khỏe trong 100 năm tuyệt vời còn lại.
